Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?

[Bluntly]

Miksi maaliskuussa, miksei tänään?

Ensiksi pitää pakata hiukan lisää massaa mistä tiputtaa.

[Ylermi Ylihankala]

Multa lähti kaks kiloo lihasta, apua!

Lihas kasvaa levossa mutta myös pienenee levossa

[Dumis]

Toi ei nyt auta kun mä oon ihan paniikissa, miten mun biitsikondiksen käy nyt??

[DitaVonShagwell]

Kas, tuollakin nimellä tunnetaan. Mutta mun ohjeessa ei kyllä ollut mitään vissyjä.. Vähän joutuu soveltamaan vaikka kiellettiin, mutta onhan ne pihvit jollain korvattava. Broiskua söin tänään, ja onhan tuossa kalaakin ja kananmunaa.

Mä kokeilin sitä jotain vichy-/mehiläis-/sairaaladiettiä joskus kolmisen vuotta se sitten. Mulle se oli sen verran hirveä kokemus, että sen jälkeen päätin lopettaa quick fix -dietit ja lähdin kehittämään loppuelämän kestävää ruokavaliota, jolla paino pysyis tasaisena vähällä vaivalla ja ilman nälkää.

Tsemppiä diettiin kuitenkin

[Pulkannaru]

Mulla kanssa homman nimenä on ollut elämäntapojen muutos, tai perkele siis koko elämän.
Tänään lähti 1102kcal Hämeenkylän ympäristöön.

[RP]

Fakin nice, sinne on mennyt about tonni kankkulan kaivoon.

Ei muuta ku huutikseen... Minkäs kokoisia ne liian isot on? :jouden: :wink:

Tää onkin mennyt ihan ohi. Nojuu, kokolapun mukaan XL melkein kaikki, mutta vastaavat kokoa M/L leveydeltään, mutta pituutta on reilummin kuin normaalisti M/L koossa. Eli nää ois just passelit pitkälle naiselle tai sitten isotissiselle naiselle.

[Melnais]

Aloitin tammikuussa Jutan GFG-dieetin, kyllästyin kahdessa viikossa iltarahkaan ja modasin dieettiä paremmin itselleni sopivaksi. Rinnan kalorilaskuri viidensadan vajeella, sallin myös herkut kunhan sopivat vajeeseen. Yksi kunnon pluspäivä tuli kun tarjottiin ravintolapäivällinen, muuten mennyt mukavasti ja painoa tippunut 3,2kg. Vielä saman verran pois niin olen vauvaa edeltäneissä mitoissa.

Olen palannut järkevään ateriarytmiin jatkuvan napostelun sijaan, mikä oli pääasiallisena tavoitteena. Myös annoskoot ovat pienentyneet normaaleiksi. Kaipaan liikuntaa mutta sen sijaan lisäsin töitä eikä oikein ehdi. Tekosyy tietenkin, Condoleezza Ricekin tekee vatsalihasliikkeensä aamuviideltä.

[Lolita]

Kolme viikkoa Jutan GFG-dieettiä ja 4,1 kiloa kadonnut. Ilmoittauduin myös jatkamaan Lite-versiossa, koska syöpöttelytottumukset eivät ole mielestäni tarpeeksi muuttuneet. Harkitsen myös liikunnan lisäämistä.

[Manaaja]

http://im-miss-nothing.blogspot.com/

Aika karua luettavaa.

[musta muumio]

http://avaruuden-kevat.blogspot.com/

[Vesper]

Viisi viikkoa takana, 5 kiloa kevyempi olo. Tällä mennään bikinikuntoon.

[annepa]

Mulla on viime aikoina tullut sellainen olo, että oisko tää sittenkin ihan hyvä. Vaikka olen monen kilon päässä tavoitteistani. Katsellaan miten olo etenee ja toimitaan sen mukaan.

[Dumis]

Kappas, kodin arvontalaite näyttää jo neuvolapainoa. Jos suunta pysyy samana niin ei tarvetta dieetille.

[Melnais]

Surullisia nuo blogit. Kunpa osaisi omaa tyttöä suojata sellaiselta tunnollisuudelta ja hallinnantunteen tarpeelta mitkä vääristyvät syömishäiriöksi. Lisäksi tietysti luoda terveellisen ja jossain määrin nautiskelevan suhtautumisen ruokaan.

[Riemumieli]

http://im-miss-nothing.blogspot.com/
Aika karua luettavaa.

Mikä tuossa on niin kamalaa? 168 cm ja 65 kiloa, painoindeksi ihan normaali? Tietysti se on vänkyrää, että eukolla ei ole muuta tekemistä kuin painontarkkailu, mutta minkäs teet, kun pää on täynnä höttöä.

[Lolita]

^ Mitä nyt pikaisesti lueskelin, niin kiihtyvässä kierteessä ollaan. Se tyttö on tehokkaasti saanut itsensä vierotettua ruuasta. Pahaa jälkeä tiedossa, jos ei hommaan puututa pian.

[Lilo]

^ Mitä nyt pikaisesti lueskelin, niin kiihtyvässä kierteessä ollaan. Se tyttö on tehokkaasti saanut itsensä vierotettua ruuasta. Pahaa jälkeä tiedossa, jos ei hommaan puututa pian.

Joo, paino ehkä on vielä normaali, mutta jos jatkossakin 800 kcal ylitys aiheuttaa itkupotkuraivarit, niin kyllä se asia äkkiä korjautuu...

[Manaaja]

Mikä tuossa on niin kamalaa?

Kuten neidit sanoivat, syömishäiriön puolella mennään jo vahvasti. Aivot alkavat olla pysyvästi vinossa, vaikka paino olisikin vielä normaalin tai jopa lievästi pyöreän puolella.

[Pulkannaru]

Paino tippunut taas parina viime viikkona. Johan tuota lähes paikallaan oloa kesti joulusta saakka. Just tuli nälkä, pitänee mennä nuq, ettei jääkaappi kutsu.

[Boner]

Montako tuhatta kiloa kitinä on pudottanut painoa elinkaarensa aikana?

[Ylermi Ylihankala]

Montako tuhatta kiloa kitinä on pudottanut painoa elinkaarensa aikana?

Saman verran kuin Mikko Kivinen.

[Melnais]

Tänään sopivasti Teemalta klo 21:00-22:05 Tiededokumentti: Anoreksian armoilla.

Kuinka varhain lasten syömishäiriöt voivat alkaa? 11-vuotias Tessa aloitti taistelunsa anoreksiaa vastaan jo seitsemänvuotiaana. Millainen nuoren anorektikon maailma on ja kuinka se vaikuttaa koko perheeseen?

[nowaysis]

Jonkun brittidokkarin aiheesta olen nähnyt. Aika karua oli juu.

[DitaVonShagwell]

Laihduttaminen tms on kyllä hidasta. Viimeisen 5 kk:n aikana paino on tippunut pari kiloa!! Suurimman osan ajasta en ole laihduttanut mitenkään ihan hirveän pakkomielteisesti, herkuttelu on ollut sallittuna, mutta sille valittuina päivinä.

Ruokailu on ollut sellaista, ettei kilot karisisi lihakisista, vaan että laihduttamisen aikanakin lihaskehittyminen olisi mahdollista. Näissä kahdessa eroa on 2 kg



Projekti jatkukoon.. nyt vaan enemmän aerobista. Alkaa käsivarret olla jo varsin isot (noi ei ehkä oo parhaimmat kuvat sen hahmottamiseen)

[Huora Harakka]

^ Ei kilojen tippumisella niin väliä, hyvin näkyy treenit!