Erinomainen idea. Voisin yrittää samaa.Angita kirjoitti:Kuten tuli Aarnen uudenvuodenpippaloissa julistettua, aion tänä vuonna pudottaa painoani 27 kiloa.
Laihdutusprojekti
Re: Laihdutusprojekti
Hoet vain että; "Voi hitsi näitä mun jenkkakahvoja, vähänX mä oon läski kun painan jo 55kg ja oon sentään vaan 177cm. Huomenna vedän 180 minuutin treenin salilla pelkkiä jalkoja että selluliitit lähtee." Ruokavaliosi perustat hiilareille ja tupakanpoltolle sekä muista että laitti-siiderit ovat sitten "påp-juomaa"!RolloTomasi kirjoitti:Tuosta kiinteytyksestä minun pitääkin ottaa paremmin selvää. Haluan ehdottomasti edes yrittää olla trendikäs.Dumari kirjoitti:Kiinteytys onkin trendiperse-sanaston kärjessä nykyään.
HiilariläskiRolloTomasi kirjoitti:Noilla neuvoilla en kyllä saa laihdutettua 27 kiloa, urheillessahan paino jopa kuulemma lisääntyy, koska lihas painaa enemmän kuin läski. Tai sitten minulla on väärää tietoa.Feiz kirjoitti:Älä oo läski
Urheile ja syö hyvin
Kesäksi kuntoon
Lihasta tarvii polttoon
Siksi puntille
Tuota ohjelmaa täytyykin testata jo heti huomenna. Kiitti vinkistä, vaikka arvioitkin pituuteni kymmenen senttiä yläkanttiin.Dumari kirjoitti:Hoet vain että; "Voi hitsi näitä mun jenkkakahvoja, vähänX mä oon läski kun painan jo 55kg ja oon sentään vaan 177cm. Huomenna vedän 180 minuutin treenin salilla pelkkiä jalkoja että selluliitit lähtee." Ruokavaliosi perustat hiilareille ja tupakanpoltolle sekä muista että laitti-siiderit ovat sitten "påp-juomaa"!
Vuoden alusta kolmessa viikossa 85 kg --> nyt 81 kg. En tiedä paljonko tosta oli nestettä, mutta vatsa on litistynyt.
Lääkkeenä joka päivä vähintään kolme varttia kuntopyörää, aamulla vatsa-, reisi- ja selkälihastreeni, illalla punnerruksia (kotona siis). Tiukka ruokavalio, jossa normaalia hieman vähemmän hiilareita. (Yhden pussin turkkareita oon syöny.) Ei alkoholia.
Lääkkeenä joka päivä vähintään kolme varttia kuntopyörää, aamulla vatsa-, reisi- ja selkälihastreeni, illalla punnerruksia (kotona siis). Tiukka ruokavalio, jossa normaalia hieman vähemmän hiilareita. (Yhden pussin turkkareita oon syöny.) Ei alkoholia.
Haiku päivässäSuvinen kirjoitti:Ei näy ainakaan mulla.Feiz kirjoitti:Motivaatio
Sitä saatte kuvasta
Ottakaa onkeen
http://www.uploaderx.net/pics/43691296.jpg
Siehän runolliseksi olet heittäytynyt viime aikoina. Haikuharrastaja?
Pitää kilot kurissa
Älkää suuttuko
Hiphei! Tänään vaaka näytti lukua 79,7 kg - ensimmäinen välietappi saavutettu aikataulussa ja siirrytty uudelle kymmenluvulle! Viime viikosta pudotusta on 1,3 kiloa eli kokonaispudotus on 3,5 kiloa. Keskimääräinen viikkopudotus siis 1,2 kiloa.
Seuraavat kolme kiloa on tavoitteena pudottaa 13.3. mennessä - tuolloin pitäisi painaa 77,2 kiloa.
Seuraavat kolme kiloa on tavoitteena pudottaa 13.3. mennessä - tuolloin pitäisi painaa 77,2 kiloa.
Sujuu sujuu. Olen ottanut metodikseni syödä niin järjettömät määrät salaattia että en jaksa enää mitään lihottavaa... tuntuu toimivan. Karkin syöntiä olen vähentänyt paljon. Syön kuponkiuutisista ilmaiseksi näytteeksi tulleita laihdutuspillereitä, on niillä ainakin placebo vaikutusta.... Oma kroppa ei enää niin ällötä, vaikka vielä korjattavaakin on.
When my baby is good she is good, but when she is bad she's even better
Sujuu joo... Uusi pulju ei tarjoa safkoja puoliilmaiseksi joten lounas jää niinq hetelmänmuotoiseksi. Painoa en tiedä, mutta viimeisen kuukauden aikana housujen vyötärömitta on kasvanut suhteessa kehon vastavaan.
Tää on semmonen iso projekti johon tuotannollisista syistä yleensä tarvii sekä uros- että naarastehtaan
Hyvä Angita!Angita kirjoitti:Hiphei! Tänään vaaka näytti lukua 79,7 kg - ensimmäinen välietappi saavutettu aikataulussa ja siirrytty uudelle kymmenluvulle! Viime viikosta pudotusta on 1,3 kiloa eli kokonaispudotus on 3,5 kiloa. Keskimääräinen viikkopudotus siis 1,2 kiloa.
Seuraavat kolme kiloa on tavoitteena pudottaa 13.3. mennessä - tuolloin pitäisi painaa 77,2 kiloa.
Kikkelis kokkelis.
Hei onks nää niitä Trimbia-pillereitä?? Eilen kovin jauhettiin aiheesta miehen ja parin kamun kanssa, tuo "rahat takaisin mikäli paino ei tipu" -lupaus sai heidät tilaamaan kyseisiä nappeja. Kattelen kiinnostuneena miten toimivat jos itselläni sitten vauvan poksahdettua maailmaan tarvetta tuollaiseen apuun... Jotain vaikutusta siis sulla Gina? Google löysi vähän puolesta ja vastaan, ehkäpä nuokin toimivat oikealla tavalla - aineenvaihduntaa kiihdyttäen - vain joillain? Missään nimessä en kyllä jaksa uskoa, että mitenkään elintapojaan muuttamatta noilla pystyisi 40 kiloa tiputtamaan niin kuin kovasti lupaavat... Kyllä maailmamme olisi jo huomattavasti hoikempi.Georgina kirjoitti:Sujuu sujuu. Olen ottanut metodikseni syödä niin järjettömät määrät salaattia että en jaksa enää mitään lihottavaa... tuntuu toimivan. Karkin syöntiä olen vähentänyt paljon. Syön kuponkiuutisista ilmaiseksi näytteeksi tulleita laihdutuspillereitä, on niillä ainakin placebo vaikutusta.... Oma kroppa ei enää niin ällötä, vaikka vielä korjattavaakin on.
![Iso Hymy :]](./images/smilies/icon_hymy.gif)
Tsemppiä Angita!
Suvinen kirjoitti: Itse ala vasta päästä vauhtiin, alku oli todella hankalaa.
Miten muilla sujuu? Joko on luovutettu, toukokuuhun asti?
VAi että vauhtiin..niinhän se kait menee että aluksi se on vähän nihkeetä mutta hetken pienen, kuluttua se jo alkaa luistaa aikasta liukkaasti.
Miten muuten, niin on´ko zexuaalisia haluja alkanut jo ilmaantumaan..voisin senkin takia niin kuvitella koska jonkinmoisen laskumittarin mukaan sulla alkaa lähestyy ne ajat jolloin nainen oikein herää kukkaansa?
Ja miten mulla sujuu..tosi heikosti..kuvat saattavat ampua vielä ruutuihinne, päivitetyt ahhaha.