Miksi treenaat?
Miksi treenaat?
Niin, mua kiinnostaa. Lähinnä kiinnostaa syyt punttisalitreeniin.
Ja kysyn tätä, koska... Oon tässä aikojen saatossa kuullut niin jänniä syitä treenaamiseen että muutama lisää olis kiva
Vastaan itse myöhemmin, telkkari kutsuu...
Ja kysyn tätä, koska... Oon tässä aikojen saatossa kuullut niin jänniä syitä treenaamiseen että muutama lisää olis kiva
Vastaan itse myöhemmin, telkkari kutsuu...
Jotta pystyisin jatkossakin vetämään kaikkia turpaan.
Tai oikeastaan siksi, että
- tulee hyvä fiilis kun pääsee purkamaan ylimääräiset energiat (pätee kaikkeen muuhunkin liikuntaan)
- haluan kehittyä ja parantaa tuloksiani
- haluan näyttää hyvältä
- haluan lähteä täältä saappaat jalassa seisaaltani, en vikat 30 vuotta rollaatorissa paskat housuissa kykittyäni. Haluan pysyä mahd. hyvässä kunnossa tuota hetkeä odotellessanikin.
Tai oikeastaan siksi, että
- tulee hyvä fiilis kun pääsee purkamaan ylimääräiset energiat (pätee kaikkeen muuhunkin liikuntaan)
- haluan kehittyä ja parantaa tuloksiani
- haluan näyttää hyvältä
- haluan lähteä täältä saappaat jalassa seisaaltani, en vikat 30 vuotta rollaatorissa paskat housuissa kykittyäni. Haluan pysyä mahd. hyvässä kunnossa tuota hetkeä odotellessanikin.
-
- Kitisijä
- Viestit: 9426
- Liittynyt: 22.09.2008 13:03
- Frederik Krueger
- Kitisijä
- Viestit: 3760
- Liittynyt: 09.04.2008 10:49
- Paikkakunta: Häslinki
- hyvinvointi
- ulkonäkö
- on mukava tunne pärjätä välillä vääntötreeneissä itseään isommillekin "oon muuten harrastanut brassijutsua kaksi vuotta köh köh"-tyypeille pelkällä raa'alla voimalla, kun oma mattopainitekniikka ei kuitenkaan ole heidän tasollaan
Itsepuolustusaspektit tms. tulevat aika paljon näiden jälkeen, koska eivät ne lihakset joltain puukottajalta (tai pahemmalta) paljoa kuitenkaan suojaisi.
- ulkonäkö
- on mukava tunne pärjätä välillä vääntötreeneissä itseään isommillekin "oon muuten harrastanut brassijutsua kaksi vuotta köh köh"-tyypeille pelkällä raa'alla voimalla, kun oma mattopainitekniikka ei kuitenkaan ole heidän tasollaan
Itsepuolustusaspektit tms. tulevat aika paljon näiden jälkeen, koska eivät ne lihakset joltain puukottajalta (tai pahemmalta) paljoa kuitenkaan suojaisi.
Onko joku pissinyt mun muroihin?
Re: Miksi treenaat?
No on se eripitkä ohjelma...bliss kirjoitti:Vastaan itse myöhemmin, telkkari kutsuu...
Re: Miksi treenaat?
Pään sisäinen ohjelma prakas. Vanhuus, kato...Asie Payton kirjoitti:No on se eripitkä ohjelma...bliss kirjoitti:Vastaan itse myöhemmin, telkkari kutsuu...
Mut joo.
Nykyään treenaan välttääkseni jumitukset ja rappeutumiset ja ylläpitääkseni lihaskuntoa. Ei ole enää järkeä eikä mieltä vetää lajinmukaista treeniä kun olen yli-ikäinen seniorisarjoihinkin eikä kilpaileminen muutenkaan ole ikinä ollut mun juttu.
Punttistreeni on terapauttista. Saa olla ihan itekseen omien ajatusten kanssa ja tasan keskittyä yhteen asiaan kerrallaan. Pään nollaamista.
Siksi en voi sietää ajatusta lähteä jonkun kanssa kimpassa salille, ainakaan jos se toinen on kovin seurankipeä.
Ulkonäköseikat tulevat siinä kaupanpäällisinä. Vois olla aika kuivaa treenata pelkän lookin takia IMO.
Plussana kaikessa liikunnassa on tietty se, että voi aika vapaasti syödä just mitä huvittaa eikä se keräänny vyötärölle ja perseeseen
- McJanne
- Kitisijä
- Viestit: 8611
- Liittynyt: 13.11.2005 23:14
- Paikkakunta: Suomi Finlandia 40° PERKELEEEH!
Re: Miksi treenaat?
Heh, ironisesti sama pätee myös kilpailuun viehtyneenä, joskin vain siinä pienenä lisämausteena :>bliss kirjoitti:Nykyään treenaan välttääkseni jumitukset ja rappeutumiset ja ylläpitääkseni lihaskuntoa. Ei ole enää järkeä eikä mieltä vetää lajinmukaista treeniä kun olen yli-ikäinen seniorisarjoihinkin eikä kilpaileminen muutenkaan ole ikinä ollut mun juttu.
Kirjoitan tätä alasti
Tanssi kuitenkin taitaa olla enemmän taidetta kuin urheilua, joten syiden erittely siihen ei jotenkin taida kuulua tähän ketjuun. Mulle anyways treenaaminen pelkillä painoilla ei tuo tarpeeksi henkistä puolta, vaan kaipaan haasteita treenaamiseen ja niitä löydän fyysisen ilmaisukyvyn kehityksestä, siitä kun tanssitekniikka kehittyy. Plussaa toki rankoissa treeneistä tulee siitä kun kroppa pysyy kondiksessa.
"Never wrestle with a pig. You get dirty and besides the pig likes it. -George Bernard Shaw
Jos sätkisin punttisalilla, niin treenaisin näyttääkseni paremmalta. Kyllähän mä välillä käynkin siellä rimpuilemassa.
Eihän voimastakaan mitään haittaa ole, mutta se on täysin sekundaarista.
Onhan se tietty terveellistäkin, mutta se ei ole merkittävä tekijä. Jos treenaisin terveyssyistä, niin pitäisi tehdä aerobista.
Mutta tämä nyt on tosiaan enempi teoreettista. Pääasiassa makaan sohvalla.
Jos olisin Mr. Single, niin tietysti sätkisin salilla kolmesti viikossa. Piparin takia joutuu tekemään kaikkea.
Eihän voimastakaan mitään haittaa ole, mutta se on täysin sekundaarista.
Onhan se tietty terveellistäkin, mutta se ei ole merkittävä tekijä. Jos treenaisin terveyssyistä, niin pitäisi tehdä aerobista.
Mutta tämä nyt on tosiaan enempi teoreettista. Pääasiassa makaan sohvalla.
Jos olisin Mr. Single, niin tietysti sätkisin salilla kolmesti viikossa. Piparin takia joutuu tekemään kaikkea.