:thumb_up:Mojo kirjoitti:Jos olisin vielä aktiivi kitinässä, en olisi siltikään tähän ketjuun kirjoitellut puoleentoista vuoteen. Tänään kuitenkin likan kanssa taaperojumpassa, ja perhana iskällehän se hiki tuli. Olen liikkunut, siis olen.
Urheiluosasto
-
Stinky
-
SikaMika
Eilen 20.5km ja tänään 23.5km pyöritse. Tänään lisäksi olkapää-ojentajajumppa salilla. Kokeilin vielä piruuttani ensimmäistä kertaa eläissäni frisbeegolfia 1.5h ajan Talissa, oli ihan hauskaa ja aika paljonhan siinäkin saa paitsi riuhtoa niin myös tallustella ylösalasedestaasympäri.
Niijoo, fillarointia kertyi viikon mittaan 117.22km ja se + sali- ja työhommat tuntuu hieman taas jaloissa.
Niijoo, fillarointia kertyi viikon mittaan 117.22km ja se + sali- ja työhommat tuntuu hieman taas jaloissa.
-
McJanne
- Kitisijä
- Viestit: 8611
- Liittynyt: 13.11.2005 23:14
- Paikkakunta: Suomi Finlandia 40° PERKELEEEH!
TKD-leiri Lohjalla 09-17. Venähti tänne asti kun Imatran porukan autonavaimet hukkaantu ja piti murtautua siihen autoon. Sulakkeita roppaamalla sai jopa takakontin luukun lukon auki, mutta eihän ne siellä olleet.
Tammisaaren posse lainas pitkämatkalaisille auton ja minä ajoin heidät kotiansa sitten omallani.
Päivä alkoikin hauskasti autohuolilla; sabonim Fellerin kaara ei suostunut starttaamaan ja tulikin joitakin toveja myöhässä paikalle
(kaikki tarinat saivat onnellisen, tosin omalta kohdaltani tuskallisen kivistävän, lopun)
Tammisaaren posse lainas pitkämatkalaisille auton ja minä ajoin heidät kotiansa sitten omallani.
Päivä alkoikin hauskasti autohuolilla; sabonim Fellerin kaara ei suostunut starttaamaan ja tulikin joitakin toveja myöhässä paikalle
(kaikki tarinat saivat onnellisen, tosin omalta kohdaltani tuskallisen kivistävän, lopun)
Kirjoitan tätä alasti
-
bliss
-
SikaMika
Kaikki itseään kunnioittavat laihduttajat tekevät lenkkinsä aamulla tyhjällä vatsalla jolloin rasva palaa parhaiten kun hiilarit on palaneet yöllä. Janoisena urheilu ei kuulosta kuin hulluudelta, miten järkevän vesimäärän nauttiminen janoonsa (=nestehukkaansa) voisi jotenkin huonontaa suoritusta? Itse hörpin litran verran vettä aamulla ennen lenkkiä, osa korvaamaan yön aikana haihtunutta ja osa lenkin aikana haihtuvaa nestemäärää.Niba kirjoitti:saako juosta jos on nälkäinen tai janoinen, monasti tekisi mieli mennä maha tyhjänä harjoittelemaan?
Tänään 5.07km pyörällä hyörimistä ja jalkatreeni.
-
Dumis
-
Frederik Krueger
- Kitisijä
- Viestit: 3760
- Liittynyt: 09.04.2008 10:49
- Paikkakunta: Häslinki
Tänään en ole urheillut koska on välipäivä, ellei sitten lasketa työpaikalla tapahtuvaa jokapäiväistä hyötyliikuntaa (koska en käytä hissiä, tuli noustua portaita tänäänkin lähemmäs 30 kerrosta). Joskus ihan ihmetyttää miten kova jätkä olen, alkaa melkein itseäkin pelottaa.
Nii ja siks toisekseen, mä harjoittelin kamppailulajeja jo silloin ku sä teit ekat potkusi vasta äitis masussa, nii!
Ajattelin että jos esim. jos keihäänheittäjä viskoo selkänsä taakse seinään raskasta ohjektia tai mäkihyppääjä tekee jalkaharjoitteita levytangolla, tarkoituksena olisi ennemmin kehittää fysiikkaa kuin opettaa jotain lajiin liittyvistä suoritustekniikoista. Jos taas harjoittelee tekniikoiden oikeaa suoritusta, katsoisin sen olevan yleensä jo varsinaista lajiharjoittelua eikä tukiharjoitteita.McJanne kirjoitti:Kehittää, opettaa, missä ero.Frederik Krueger kirjoitti:Tukiharjoitteiden tarkoitus lienee yleensä kehittää, ei niinkään "opettaa".
Sinänsä pelkkä argumentum ad verecundiam ei ole toimiva argumentti, varsinkaan jos sanoja ei ole auktoriteetti kuin vain omasta mielestään. Argumentti pitää osata perustellakin.Menen tästä balettiin ja opettelen sen viikossa ja sitten olen kova jätkä ja tulen kitinään uhoamaan vasten parempaa tietoani! Jos alat väittää, vetäsen vaaleenpunasella balettitossulla judolla turpaan sua!
Nii ja siks toisekseen, mä harjoittelin kamppailulajeja jo silloin ku sä teit ekat potkusi vasta äitis masussa, nii!
Onko joku pissinyt mun muroihin?
-
Stinky
![:]](./images/smilies/icon_hymy.gif "Iso Hymy"){kind=icon}
-
McJanne
- Kitisijä
- Viestit: 8611
- Liittynyt: 13.11.2005 23:14
- Paikkakunta: Suomi Finlandia 40° PERKELEEEH!
Pitänee paikkansa jos suhtautuu suppeasti siihen, mitä valitsemansa laji pitää sisällään, tai oikeammin koko itsensä kehittämisen konseptiin.Frederik Krueger kirjoitti:Ajattelin että jos esim. jos keihäänheittäjä viskoo selkänsä taakse seinään raskasta ohjektia tai mäkihyppääjä tekee jalkaharjoitteita levytangolla, tarkoituksena olisi ennemmin kehittää fysiikkaa kuin opettaa jotain lajiin liittyvistä suoritustekniikoista. Jos taas harjoittelee tekniikoiden oikeaa suoritusta, katsoisin sen olevan yleensä jo varsinaista lajiharjoittelua eikä tukiharjoitteita.
Nimenomaan tuo yököttävä urheilumentaliteetti silittää minua kuvainnollisesti vastakarvaan.
Kauheeta, opettaja-asteen sivistyssanastoa, eihän tollasia opeteta meille tien kulkijoille vielä pitkään aikaan.Frederik Krueger kirjoitti:Sinänsä pelkkä argumentum ad verecundiam ei ole toimiva argumentti, varsinkaan jos sanoja ei ole auktoriteetti kuin vain omasta mielestään. Argumentti pitää osata perustellakin.
Monennessako polvessa?Frederik Krueger kirjoitti:Nii ja siks toisekseen, mä harjoittelin kamppailulajeja jo silloin ku sä teit ekat potkusi vasta äitis masussa, nii!
Kirjoitan tätä alasti
-
SikaMika
-
Pulkannaru
- Kitisijä
- Viestit: 4792
- Liittynyt: 28.07.2008 22:31
- Paikkakunta: Jäässä
-
SikaMika
-
SikaMika
-
SikaMika
-
milli
-
Frederik Krueger
- Kitisijä
- Viestit: 3760
- Liittynyt: 09.04.2008 10:49
- Paikkakunta: Häslinki
Samaa kuin ennenkin, tosin tänään jätin punttisalikäynnin väliin koska jätin aamiaisen syömättä verikokeiden vuoksi. Otetaan normaalit kolesteroli-, maksa- jne. arvot, ihan jänskättää ovatko ok vai ei. Ainakin verenpaine oli hyvällä tasolla, kolesteroleja ei multa ole koskaan aiemmin mitattukaan. Saas nähdä onko siltä osin sukurasitteita tms.
Hoitsu ihmetteli myös kovasti ettei minulla ole silmälaseja/näköongelmia vaikka olen koko ikäni tehnyt päätetyötä, eli hopi hopi pitäisi käydä pitkästä aikaa tarkistamassa tilanne optikolla näöntarkastuksessa. Tosin kun mietin, on mulla aika monta vanhempaa päätetyökaveriakin joilla ei ole silmälaseja, tuskin ne kaikki piilareitakaan käyttää? No käydään kuitenkin optikolla kun keretään, vaikka en ole huomannut vielä mitään ongelmaa. Otetaan samalla silmänpaineet, rengaspaineet jne.
Uimatreeneissä opeteltiin selkäuintia, ei se niin epämukavaa ollutkaan kuin muistelin vaikka edelleenkin ihan turha ja typerä uimatyyli joka tapauksessa. Ensi kerralla selkäuinnin käännös, uh huh. Viimeviikkoinen vapaauinnin käännös oli jo tarpeeksi haastavaa opetella. Tämänkertaisissa treeneissä oli jonkinmoinen yleisökato, ovatko jotkut jo heittäneet arkun naulaan?
Tuleva viikonloppu pe-su menee tiiviisti jutsuiluleirillä, lähinnä kai leikitään leikkiaseilla. Pitänee ostaa Snickersejä mukaan ettei hiilarit lopu kehosta kesken kuten yhdellä aiemmalla vkl-leirillä, myöhemmillä leireillä ymmärsivät sentään tuoda kaikille välipalaksi esim. omenoita ja muita hedelmiä. Muutama viikko eteenpäin olisikin vuorossa ilmeisesti maga-leiri (vielä ei ole tullut vahvistusta varaukselleni), ehkä mut pakotetaan siellä taas tasokokeeseenkin.
Hoitsu ihmetteli myös kovasti ettei minulla ole silmälaseja/näköongelmia vaikka olen koko ikäni tehnyt päätetyötä, eli hopi hopi pitäisi käydä pitkästä aikaa tarkistamassa tilanne optikolla näöntarkastuksessa. Tosin kun mietin, on mulla aika monta vanhempaa päätetyökaveriakin joilla ei ole silmälaseja, tuskin ne kaikki piilareitakaan käyttää? No käydään kuitenkin optikolla kun keretään, vaikka en ole huomannut vielä mitään ongelmaa. Otetaan samalla silmänpaineet, rengaspaineet jne.Uimatreeneissä opeteltiin selkäuintia, ei se niin epämukavaa ollutkaan kuin muistelin vaikka edelleenkin ihan turha ja typerä uimatyyli joka tapauksessa. Ensi kerralla selkäuinnin käännös, uh huh. Viimeviikkoinen vapaauinnin käännös oli jo tarpeeksi haastavaa opetella. Tämänkertaisissa treeneissä oli jonkinmoinen yleisökato, ovatko jotkut jo heittäneet arkun naulaan?
Tuleva viikonloppu pe-su menee tiiviisti jutsuiluleirillä, lähinnä kai leikitään leikkiaseilla. Pitänee ostaa Snickersejä mukaan ettei hiilarit lopu kehosta kesken kuten yhdellä aiemmalla vkl-leirillä, myöhemmillä leireillä ymmärsivät sentään tuoda kaikille välipalaksi esim. omenoita ja muita hedelmiä. Muutama viikko eteenpäin olisikin vuorossa ilmeisesti maga-leiri (vielä ei ole tullut vahvistusta varaukselleni), ehkä mut pakotetaan siellä taas tasokokeeseenkin.
Onko joku pissinyt mun muroihin?
-
nastamuumio
Mä mietin kans uimakouluun menoa, että kävisin uudestaan saman kurssin, jonka kävin toissa talvenakin. Asiaa puoltaa se, etten oppinut silloin mitään uutta kurssilla, joten tarvitsisin lisää oppia, mutta asiaa myös epäilyttää siksi, että etten oppinut silloin mitään kurssilla. Voiko jotkut ihmiset vaan olla luonnostaan niin lahjattomia, ettei krooli onnistu millään, noista käännöksistä nyt puhumattakaan? Toiset on enemmän luotoja liikkumaan kuin toiset?