SikaMika kirjoitti:Tänään jotain ihan uutta: pyörällä 16km.
Eilen 28km.
Urheiluosasto
-
milli
-
NegaDuck
-
Mulli75
Pyörällä tappelupaikalle n. 3 km. Viiden kuukauden tauon jälkeen kädet tuntui raskailta sparratessa ja kaikki muukin jumppa ja vääntö tuntui vievän voimat äkkiä. Tajusin ottaa sykemittarin mukaan ja välillä näkyi maksimisyke 187 taulussa, keskisyke 164. Paljonkohan olisi mittarissa oikeassa katutappelutilanteessa.
-
Frederik Krueger
- Kitisijä
- Viestit: 3760
- Liittynyt: 09.04.2008 10:49
- Paikkakunta: Häslinki
Uskomatonta! Uin 2000m, tällä kertaa hukkumatta kertaakaan! 
Aivan mahtiveto uimahallin henkilökunnalta että nykyään siellä ei ole varattu nopeammille kuntouimareille ollenkaan rataa vaan hitaille kaksi, ja lisäksi erillinen pulikointi- ja vesijuoksuallas. No, ainakin ohitettavaa riittää, ja onneksi toinen radoista on kaksi kertaa normaalia leveämpi.
Muutama hidastelija katsoi taas vihaisesti kun vetelin menemään ohi, mutta minkäs teet? Eipä silti, oli siellä myös ainakin yksi minua nopeampi vapaauimari. En pyrkinyt estelemään hänen menoaan. Joillekin muille oikeanpuoleinen liikenne altaassa oli valitettavan outo käsite, meinasi päät kolahdella.
Aivan mahtiveto uimahallin henkilökunnalta että nykyään siellä ei ole varattu nopeammille kuntouimareille ollenkaan rataa vaan hitaille kaksi, ja lisäksi erillinen pulikointi- ja vesijuoksuallas. No, ainakin ohitettavaa riittää, ja onneksi toinen radoista on kaksi kertaa normaalia leveämpi.
Muutama hidastelija katsoi taas vihaisesti kun vetelin menemään ohi, mutta minkäs teet? Eipä silti, oli siellä myös ainakin yksi minua nopeampi vapaauimari. En pyrkinyt estelemään hänen menoaan. Joillekin muille oikeanpuoleinen liikenne altaassa oli valitettavan outo käsite, meinasi päät kolahdella.
Onko joku pissinyt mun muroihin?
-
Pulkannaru
- Kitisijä
- Viestit: 4792
- Liittynyt: 28.07.2008 22:31
- Paikkakunta: Jäässä
Urheiluosasto
Metsässä ulkoilutamassa raivaussahaa 3 tuntia.
Sonni, porsas sekä apina.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
-
Rauno Räsänen:
Olen perehtynyt melkein kaikkiin asioihin ja ymmärrän niitä, jos vain haluan. Ainoastaan omat tekoni, tunteeni ja naisen logiikka ovat jääneet minulle mysteereiksi.
-
NegaDuck
Qntolenkki telineliikkeineen kolme kierrosta, sitten kävely takaisin pidempää reittiä ja lopuksi juoksu portaat ylös kotiin. En väsynyt yhtään niin pahasti kuin viime kerralla. Varmaankin siksi että lähdin järkevän ajoissa liikkeelle enkä vitkastellut kunnes alkaa jo olla pahasti nälkä ja verensokerit tapailla pohjalukemia.
-
milli
Eilen tuli kelluttua kevyesti 35minuuttiaa.
Tänään tein sen virheen, että pyysin urheiluhullun ystävättären uintiseuraksi, reilun tunnin roikuin hänen perässään altaassa. Tuntuu,että koko kroppa olisi hapoilla. En voinut sit antaa periksi ja uida häntä huomattavasti hitaammin. Tuli uitua jotain 2500-2700m.
Tänään tein sen virheen, että pyysin urheiluhullun ystävättären uintiseuraksi, reilun tunnin roikuin hänen perässään altaassa. Tuntuu,että koko kroppa olisi hapoilla. En voinut sit antaa periksi ja uida häntä huomattavasti hitaammin. Tuli uitua jotain 2500-2700m.
-
milli
-
Frederik Krueger
- Kitisijä
- Viestit: 3760
- Liittynyt: 09.04.2008 10:49
- Paikkakunta: Häslinki
Jutsuilua. Maga-opettaja bongasi minut menossa lakanalajiin ja tulikin myöhemmin toisen opettajan kanssa salin ovelle norkoilemaan ja seuraamaan mitä siellä oikein teemme (ehkä myös sen takia koska sinne tuli vierailevaksi opettajaksi joku 15. dän über-mustavyö).
Aikoinaan vastaavasti lakanalajiopettaja vaikutti jopa hieman närkästyneeltä kun sai tietää että käyn toisessakin lajissa, ainakin kyseli siitä kovin. Jollain leirilläkin erään lajiseuran Suomen päämies vähän avautui siitä kuinka "mestarit tykkäävät enemmän opettaa sellaisia jotka sitoutuvat hänen lajiinsa" tjsp.
Juuri tuon takia pitääkin vähän kierrättää lajeja ettei tule liian suurta emotionaalista sidettä mihinkään yksittäiseen lajiin.
Aika useathan harrastavat nykyisin useampia lajeja, ainoa rajoite on aika.
Aikoinaan vastaavasti lakanalajiopettaja vaikutti jopa hieman närkästyneeltä kun sai tietää että käyn toisessakin lajissa, ainakin kyseli siitä kovin. Jollain leirilläkin erään lajiseuran Suomen päämies vähän avautui siitä kuinka "mestarit tykkäävät enemmän opettaa sellaisia jotka sitoutuvat hänen lajiinsa" tjsp.
Juuri tuon takia pitääkin vähän kierrättää lajeja ettei tule liian suurta emotionaalista sidettä mihinkään yksittäiseen lajiin.
Aika useathan harrastavat nykyisin useampia lajeja, ainoa rajoite on aika.Onko joku pissinyt mun muroihin?
-
NegaDuck
Uintia 1500 metriä. Mullakin oli vähän kankeeta menoa eilisen lenkin takia, kuten millillä tossa. Mut ihan hyvin meni kuitenkin. Yksi rata oli varattu kilpauimareille. Radan kyltti oli ensin "nopeille uimareille" mutta vaihdettiin selkäni takana "kilpauimareille" ja aloin ihmetellä miksi supernopeat uimarit höökivät päälleni. Hoppista. Mutta vain kaksi kertaa jouduin ohittamaan.
-
Dumis
Mua aina vähän naurattaa kun jotkut Kung-fu apinat tulee selittää jossain että kuinka heidän lajinsa on ylivoimainen tai sitten telkkarissa joku sensei tekee samaa. Ihan sama mikä laji on, jossei korvien välistä löydy mitäänFrederik Krueger kirjoitti:Juuri tuon takia pitääkin vähän kierrättää lajeja ettei tule liian suurta emotionaalista sidettä mihinkään yksittäiseen lajiin.
-
milli
Mä oon aina siellä nopeat kuntouimarit -radalla, muuten saa olla koko ajan ohittelemassa kaikkia mummeleita. On minulle helpompaa, että tulen ohitetuksi, ei tartte spurttailla koko ajan =)NegaDuck kirjoitti:Uintia 1500 metriä. Mullakin oli vähän kankeeta menoa eilisen lenkin takia, kuten millillä tossa. Mut ihan hyvin meni kuitenkin. Yksi rata oli varattu kilpauimareille. Radan kyltti oli ensin "nopeille uimareille" mutta vaihdettiin selkäni takana "kilpauimareille" ja aloin ihmetellä miksi supernopeat uimarit höökivät päälleni. Hoppista. Mutta vain kaksi kertaa jouduin ohittamaan.
Olisi varmaan eilen pitänyt mennä aikaisemmin uimaan, jotta olisi ehtinyt palautua täksi aamuksi. Nyt oli vaan 14h välissä. Siellä hallissa oli vaan lelupäivä vielä iltapäivälläkin, joten kolmelta vasta uskalsi lähteä halliin.
-
Frederik Krueger
- Kitisijä
- Viestit: 3760
- Liittynyt: 09.04.2008 10:49
- Paikkakunta: Häslinki
Salilla käyty. Alkulämmittelynä hiekkasäkin lyömistä ja potkimista (kehtasi kun paikalla ei ollut muita).
Kumma juttu sikäli, ennen treeniä oli taas ihan voimaton ja väsy olo, mutta silti liikkeet menivät niin helpohkosti että lisäsin useimpiin liikkeisiin lisää painoja. Jalkakyykkyyn +10kg, kahden käden hauisvääntöön kokonaista +2,5kg jne. Kuulostaa pieneltä lisäykseltä, mutta kun rajoilla mennään, haluaa edelleen tehdä puhtaita liikkeitä, ja seliseli. Toivottavasti menee noilla korotetuilla painoilla vielä ensikin kerralla.
Ns. mestareiden mustasukkaisuus harjoittelijoistaan on sikäli ymmärrettävää että on ikävä ajatella harjoittelijoidensa tekevän vertailua eri lajien välillä ja sitä kautta huomaavan heikkouksia lajissa johon valmentaja on uhrannut jopa vuosikymmeniä elämästään. Tuntuu melkein henkilökohtaiselta loukkaukselta tai jotain.
Kumma juttu sikäli, ennen treeniä oli taas ihan voimaton ja väsy olo, mutta silti liikkeet menivät niin helpohkosti että lisäsin useimpiin liikkeisiin lisää painoja. Jalkakyykkyyn +10kg, kahden käden hauisvääntöön kokonaista +2,5kg jne. Kuulostaa pieneltä lisäykseltä, mutta kun rajoilla mennään, haluaa edelleen tehdä puhtaita liikkeitä, ja seliseli. Toivottavasti menee noilla korotetuilla painoilla vielä ensikin kerralla.
Nykyään ylivoimaisuus on suhteellisen helposti todennettavissa lukuisissa vapaaotteluturnajaisissa. Ainoat nillittämisen aiheet niissä ovat että niissä ei oteta huomioon 1 vs useita tilanteita (siksi painiotteet ja BJJ ovat niin keskeisessä roolissa), ja että pakostakin on sääntöjä jotka rajoittavat toimintavalikoimaa. Mutta silti.Dumis kirjoitti:Mua aina vähän naurattaa kun jotkut Kung-fu apinat tulee selittää jossain että kuinka heidän lajinsa on ylivoimainen tai sitten telkkarissa joku sensei tekee samaa.
Ns. mestareiden mustasukkaisuus harjoittelijoistaan on sikäli ymmärrettävää että on ikävä ajatella harjoittelijoidensa tekevän vertailua eri lajien välillä ja sitä kautta huomaavan heikkouksia lajissa johon valmentaja on uhrannut jopa vuosikymmeniä elämästään. Tuntuu melkein henkilökohtaiselta loukkaukselta tai jotain.
Olkaa onnellisia että hallissanne on edes yksi nopeille uimareille varattu rata. Minä joudun nykyisin aina pulikoimaan vihaisten mummojen seassa. Vielä pahempia ovat ulkkarit jotka jäävät keskelle rataa paikoilleen kellumaan ja keskustelemaan, luullen kyseessä olevan jokin oleskelualue. Heille sanon tiukan ystävällisesti "Please move", ovat tähän mennessä aina uskoneet.milli kirjoitti:Mä oon aina siellä nopeat kuntouimarit -radalla, muuten saa olla koko ajan ohittelemassa kaikkia mummeleita.NegaDuck kirjoitti:Yksi rata oli varattu kilpauimareille
Onko joku pissinyt mun muroihin?
-
Dumis
Ha.
Brassijutsu ei ollut sitten yhtään mun juttu. Jätkät oli kaikki 15-30 kiloa isompia, täyttä lihasta - sellaisia Frederik Kruegerin näköisiä jannuja. Loppui lihaskunto ihan alta aikayksikön. Paini sujui onneksi paremmin ilman laseja. Ja torstaina seuraavat treenit, sillä jos joku asia tuntuu vittumaiselta - on se varmasti hyväksi.
Huomenna nyrkkeilytreenit.
Brassijutsu ei ollut sitten yhtään mun juttu. Jätkät oli kaikki 15-30 kiloa isompia, täyttä lihasta - sellaisia Frederik Kruegerin näköisiä jannuja. Loppui lihaskunto ihan alta aikayksikön. Paini sujui onneksi paremmin ilman laseja. Ja torstaina seuraavat treenit, sillä jos joku asia tuntuu vittumaiselta - on se varmasti hyväksi.
Huomenna nyrkkeilytreenit.
