Ruokapäiväkirjat
-
Savannah
-
Pyry-Matias
-
BettyB.
Fazerin laskiaispulla n. 320 kcal ja puurossa alle 150 kcal, siitä ton n. 500 kcal laskeskelin. Mut hei, kukin tavallaan, ihmettelen vaan että ylipäätään oot elossa jos tollasissa lukemissa mennään...Savannah kirjoitti:^ En laske kaloreita. Tosin kyllähän puurossakin on kaloreita ja käsittääkseni laskiaispullakaan ei ole ihan kaloriton vaihtoehto. Korjaa toki jos olen väärässä. Salipäivinä syön luonnollisesti eri tavalla ja sanomattakin lienee selvää, että tänään ei ollut salipäivä.
-
BettyB.
-
Savannah
-
milli
-
Geetz
Mä ihmettelen myös. Muistan miten joskus aiemmin tässä ketjussa kirjotit, ettet syö, et ees mieti ruokaa. Hullu akka!Savannah kirjoitti:Ihmettele rauhassaBettyB. kirjoitti:..ihmettelen vaan että ylipäätään oot elossa jos tollasissa lukemissa mennään...
Oon livenny miellyttävälle rasvan tielle. Laivalla viikonloppuna 4 buffaa, kalorit varmaan 5000 per each. Tänään syöty suklaita. Vauvan ekat masuvaivat, hemmetti, jatkan huomenna paremmin.
Huh, mässäilyn jalo taito on hyvä osata! Tässä vastapainoa Savannahin anoreksiasyömiselle :D
Aamu: kaurapuuro maidolla, appelsiinimehua
Aamupäivän shoppailuenergiantuoja: Pandan lakumix, minipussi 90 g
Päiväruoka: lihapullia & perunaa, salaattia, pari viipaletta leipää margariinilla & lasi rasvatonta piimää, Brunbergin suukko
Vanhempien luona vieraillessa yht. 4 palaa ruisleipää, kaikki sulatejuustolla, kinkulla ja 5 % juustolla. Lisäksi 1 muffinssi ja pikkupala täytepitkoa, överiksi menee!
Reenin jälkeen: Palkkari
Iltapala: 1 purkki maitorahkaa
Yht. ~2600 kcal, hh 65 %, prot 20 %, r 15 %.
Ihmettelin joskus aikaisemmin, että miksi en muka laihdu vaikka (mukamas) syön niin vähän - oon vaan tainnut valita silloin väärät päivät ruokapäiväkirjan pitämiseen :D Mulla sentään oli tänään(kin) treenipäivä, ehkä saan sillä pienen synninpäästön omaltatunnoltani.
Aamu: kaurapuuro maidolla, appelsiinimehua
Aamupäivän shoppailuenergiantuoja: Pandan lakumix, minipussi 90 g
Päiväruoka: lihapullia & perunaa, salaattia, pari viipaletta leipää margariinilla & lasi rasvatonta piimää, Brunbergin suukko
Vanhempien luona vieraillessa yht. 4 palaa ruisleipää, kaikki sulatejuustolla, kinkulla ja 5 % juustolla. Lisäksi 1 muffinssi ja pikkupala täytepitkoa, överiksi menee!
Reenin jälkeen: Palkkari
Iltapala: 1 purkki maitorahkaa
Yht. ~2600 kcal, hh 65 %, prot 20 %, r 15 %.
Ihmettelin joskus aikaisemmin, että miksi en muka laihdu vaikka (mukamas) syön niin vähän - oon vaan tainnut valita silloin väärät päivät ruokapäiväkirjan pitämiseen :D Mulla sentään oli tänään(kin) treenipäivä, ehkä saan sillä pienen synninpäästön omaltatunnoltani.
"Elämä on kuin pornoelokuva - silloin tällöin panemista ja niissä väleissä ihan täyttä paskaa."
-
Savannah
En kyllä ymmärrä tämän palstan naisten villitystä ihmetellä syömisiäni tai syömättä jättämisiäni. Noh, mistä kukakin saa kiksinsä. Syön jos on nälkä ja siinäpä se. Ihme hössötystä.Geetz kirjoitti: Mä ihmettelen myös. Muistan miten joskus aiemmin tässä ketjussa kirjotit, ettet syö, et ees mieti ruokaa. Hullu akka!
-
BettyB.
Mä funtsin ihan samaa, että onko sama kämmi vaan käynyt kumpanakin päivänä, vai onko moysenmarja joku ihan uusi juttu :DBettyB. kirjoitti:Mikä ihme tää on, tätä oli eilenkin? Oon kyllä kuullu boysenmarjasta, mutta...milli kirjoitti:karviaismoysenmarjakeittoa
"Elämä on kuin pornoelokuva - silloin tällöin panemista ja niissä väleissä ihan täyttä paskaa."
-
BettyB.
Niin no, täähän on KESKUSTELUpalsta, eikä sun yksityinen blogi. Koita tottua siihen että jos tänne jotain postaa, siitä saattaa irrota kommentteja. Ja jos ei naisten kommentit kelpaa, kirjottele blogiin. Kieltämättä haiskahtaa huomionhakuisuudelle...Savannah kirjoitti:En kyllä ymmärrä tämän palstan naisten villitystä ihmetellä syömisiäni tai syömättä jättämisiäni. Noh, mistä kukakin saa kiksinsä. Syön jos on nälkä ja siinäpä se. Ihme hössötystä.
-
ninnithequeen
Menu i dag:
Aamu: ruispala maksamakkaralla, kahvia
välipala: ruispala minilätalla ja sipuliteemakkaralla, kahvia
lounas: kauhallinen italianpataa, vihersalaattia, 6 siivua edamia, 24 cl punaviiniä
iltapala: rasvatonta maitorahkaa ja hedelmäcoctailia (mehussa) yht. noin 200 g, ruispala minilätalla ja sipuliteemakkaralla, kirsikkateetä.
Aamu: ruispala maksamakkaralla, kahvia
välipala: ruispala minilätalla ja sipuliteemakkaralla, kahvia
lounas: kauhallinen italianpataa, vihersalaattia, 6 siivua edamia, 24 cl punaviiniä
iltapala: rasvatonta maitorahkaa ja hedelmäcoctailia (mehussa) yht. noin 200 g, ruispala minilätalla ja sipuliteemakkaralla, kirsikkateetä.
-
Geetz
Nääh, tähän ketjuun tullaan milloin milläkin syyllä. Et voi väittää, etteikö sun listallas ollut tarkoituskin herättää kiinnostusta, ethän? Suurimman osan aikuis-elämästäni oon itekin haaveillu sellasesta "syödä nälkään" -tilasta, mutta harmittavasti se ei vaan pidä luita piilossa. Hyvä jos sulla eri tavalla.Savannah kirjoitti:En kyllä ymmärrä tämän palstan naisten villitystä ihmetellä syömisiäni tai syömättä jättämisiäni. Noh, mistä kukakin saa kiksinsä. Syön jos on nälkä ja siinäpä se. Ihme hössötystä.Geetz kirjoitti: Mä ihmettelen myös. Muistan miten joskus aiemmin tässä ketjussa kirjotit, ettet syö, et ees mieti ruokaa. Hullu akka!
Ja ei tietenkään treenipäivä, mitä hemmetin hyötyä mistään muusta kuin sängyssä makaamisesta oliskaan noilla energioilla. En edes kehtaa aloittaa lepopäivä-energioista, kicksit maximoitus...Salipäivinä syön luonnollisesti eri tavalla ja sanomattakin lienee selvää, että tänään ei ollut salipäivä.
-
Savannah
Ai että ihan saattaa irrota kommentteja? Olen kyllä aika vakuuttunut, että tämä on henkilökohtainen blogini, jossa kaikki muut ovat vain vierailulla.BettyB. kirjoitti: Niin no, täähän on KESKUSTELUpalsta, eikä sun yksityinen blogi. Koita tottua siihen että jos tänne jotain postaa, siitä saattaa irrota kommentteja. Ja jos ei naisten kommentit kelpaa, kirjottele blogiin. Kieltämättä haiskahtaa huomionhakuisuudelle...
En ajatellut, että kukaan edes huomaisi koko postaustani saatikka sitten tarttuisi siihen millään tavalla. Toisaalta tämä on mielestäni oikein hupaisaa eli olkaa hyvä ja jatkakaa.Geetz kirjoitti: Nääh, tähän ketjuun tullaan milloin milläkin syyllä. Et voi väittää, etteikö sun listallas ollut tarkoituskin herättää kiinnostusta, ethän?
-
Geetz
No, enpä kai olis huomannutkaan jonkun toisen näpeistä. Se joku aiempi viestis kai jäi muistiin ja tuli tässä yhteydessä heti mieleen. Jännä juttu. Eikä tartte mun puolesta jatkaa!Savannah kirjoitti:En ajatellut, että kukaan edes huomaisi koko postaustani saatikka sitten tarttuisi siihen millään tavalla. Toisaalta tämä on mielestäni oikein hupaisaa eli olkaa hyvä ja jatkakaa.
![:]](./images/smilies/icon_hymy.gif "Iso Hymy"){kind=icon}
Lauantai kronologisessa järjestyksessä (se osa minkä muistan):
- makkarapaketti
- makkaraperunat
- suurin osa isosta kyljyslaatikosta
- puolet pienehköstä possun ulkofileestä
- makkarapaketti
- kolmasosa possun sisäfileestä
Lisäksi vodkaa hörppiessä meni iso purnukallinen suolakurkkuja ja kaksi rasiallista taivallisia valkosipulimarinoituja kuivatun hapanleivän palasia.
- makkarapaketti
- makkaraperunat
- suurin osa isosta kyljyslaatikosta
- puolet pienehköstä possun ulkofileestä
- makkarapaketti
- kolmasosa possun sisäfileestä
Lisäksi vodkaa hörppiessä meni iso purnukallinen suolakurkkuja ja kaksi rasiallista taivallisia valkosipulimarinoituja kuivatun hapanleivän palasia.
"Vetäkää käteen, minä maksan" Bluntismi 2006.
-
milli
Hupsista, laiskuuttani kopioin vanhan tekstini uuden pohjaksi.. eli juu karviais-boysenmarjakeitto.Xiberia kirjoitti:Mä funtsin ihan samaa, että onko sama kämmi vaan käynyt kumpanakin päivänä, vai onko moysenmarja joku ihan uusi juttuBettyB. kirjoitti:Mikä ihme tää on, tätä oli eilenkin? Oon kyllä kuullu boysenmarjasta, mutta...milli kirjoitti:karviaismoysenmarjakeittoa
-
BettyB.
Aamiainen: Fitness muroja ja ProFeel maitoa, iso kuppi vihreää teetä
Lounas: Memphisin Caesarsalaatti kanalla
Välipala: Fazerin laskiaispulla (se muuten oli 320kcal)
Päivällinen/iltapala: tummaa spaghettia, jauheliha-herkkusieni-kastiketta, salsaa, pikkuporkkanoita ja raejuustoa
Ja vielä kiellon päälle lasillinen karviais-boysenmarjakeittoa.
1506 kcal
Lounas: Memphisin Caesarsalaatti kanalla
Välipala: Fazerin laskiaispulla (se muuten oli 320kcal)
Päivällinen/iltapala: tummaa spaghettia, jauheliha-herkkusieni-kastiketta, salsaa, pikkuporkkanoita ja raejuustoa
Ja vielä kiellon päälle lasillinen karviais-boysenmarjakeittoa.
1506 kcal
-
milli
-
Geetz
* piimää, puuroa rypsärillä, vatuilla ja fibrexillä
* jäävaniljakahvi, omena
* juustokermaperunoita, jauhelihaa, aurinkokuivattua tomskua öljyssä, sieniä, parsakaali-kukkakaali-porkkana-mix
* laskiaispulla hillolla ja kermavaahdolla
* jäävaniljakahvi, päärynä
* runebergin torttu
* raejuustoa, ananasta, piimää
* rahkaa mustikoilla
~ 2583kcal (tavotteesta alle 100 ja kummasti hiilarit vaan hitusen yli)
Painoin tänään muuten 54 kiloa. Sehä on melkein tavoitepainossa! Katotaan lähteekö se laskemaan kun viikonlopun turvotukset ja tän päivän pullamössöt katoilee vai pitääkö rouvan nostella tavotetta tosissaan.
* jäävaniljakahvi, omena
* juustokermaperunoita, jauhelihaa, aurinkokuivattua tomskua öljyssä, sieniä, parsakaali-kukkakaali-porkkana-mix
* laskiaispulla hillolla ja kermavaahdolla
* jäävaniljakahvi, päärynä
* runebergin torttu
* raejuustoa, ananasta, piimää
* rahkaa mustikoilla
~ 2583kcal (tavotteesta alle 100 ja kummasti hiilarit vaan hitusen yli)
Painoin tänään muuten 54 kiloa. Sehä on melkein tavoitepainossa! Katotaan lähteekö se laskemaan kun viikonlopun turvotukset ja tän päivän pullamössöt katoilee vai pitääkö rouvan nostella tavotetta tosissaan.