Ruokapäiväkirjat
Keskiviikko
Aamu:
reilu pala suklaakakkua, iso kuppi kahvia, 2 satsumaa
Välipala:
lisää kakkua ja kahvia
Lounas:
pakastepinaattikeitto, 1 muna, piimää
Välipala:
parista ompusta perät
Päivällinen:
loimulohta, kermaperunoita, kasvisgratiinia, salaattia, oliiveja, juustoja, viiniä, suklaakakkua... Syntskäherkut <3
Iltapala:
teetä ja hellintää
+ vedet ja vitskut
Torstai
Aamu:
ruispuuroa puolukoilla, teetä
Välipala:
vaniljadanonejuku, satsuma ja luumu
Lounas:
makaroonilaatikkoa, piimää
Välipala:
mysliä kuivana snadisti, teetä
Päivällinen:
possua muodossa piffi, porkkanaa + sieniä, piimää
Iltapala:
ehrmannia mustikoilla
+ vedet ja vitskut
Aamu:
reilu pala suklaakakkua, iso kuppi kahvia, 2 satsumaa
Välipala:
lisää kakkua ja kahvia
Lounas:
pakastepinaattikeitto, 1 muna, piimää
Välipala:
parista ompusta perät
Päivällinen:
loimulohta, kermaperunoita, kasvisgratiinia, salaattia, oliiveja, juustoja, viiniä, suklaakakkua... Syntskäherkut <3
Iltapala:
teetä ja hellintää
+ vedet ja vitskut
Torstai
Aamu:
ruispuuroa puolukoilla, teetä
Välipala:
vaniljadanonejuku, satsuma ja luumu
Lounas:
makaroonilaatikkoa, piimää
Välipala:
mysliä kuivana snadisti, teetä
Päivällinen:
possua muodossa piffi, porkkanaa + sieniä, piimää
Iltapala:
ehrmannia mustikoilla
+ vedet ja vitskut
Eilen:
Aamupala töissä: vadelma/mansikka- viilis + kahvi
Lounas: Riisifrutti, banaani ja vispipuuroa maidolla (itsetekemää ekan kerran, nam!!)
Välipala: McDonald'sin kana-ateria
Illallinen: Makaroonilaatikkoa puoli lautasellista, lasi maitoa.
Iltapala: mies..
Aamupala töissä: vadelma/mansikka- viilis + kahvi
Lounas: Riisifrutti, banaani ja vispipuuroa maidolla (itsetekemää ekan kerran, nam!!)
Välipala: McDonald'sin kana-ateria
Illallinen: Makaroonilaatikkoa puoli lautasellista, lasi maitoa.
Iltapala: mies..
The great club outshines the individual, always and forever.
Eilen
Aamupala: kahvia, paahtoleipä margariinillä ja kinkulla
Isänpäivälounas1: mutsin tekemää jauhelihakastiketta ja spagettia, olut
Isänpäivälounas2: 160g grillipihvi, valkosipuliperunat, miniporkkanoita ja minimaissia, 24 cl punaviiniä
Iltapala: iso pala Kestileipää mini-lätalla, Polar5%-juustolla ja kurkulla, ykkösolut saunan päälle.
Aamupala: kahvia, paahtoleipä margariinillä ja kinkulla
Isänpäivälounas1: mutsin tekemää jauhelihakastiketta ja spagettia, olut
Isänpäivälounas2: 160g grillipihvi, valkosipuliperunat, miniporkkanoita ja minimaissia, 24 cl punaviiniä
Iltapala: iso pala Kestileipää mini-lätalla, Polar5%-juustolla ja kurkulla, ykkösolut saunan päälle.
Voihan munkki sentään, melkein sokeriton päivä!
Aamijainen:
ruisleipä Oivalla ja juustolla
hedelmäjogurttia
laimennettua appelsiinimehua
mandariini ja banaani
Päiväinen:
Munkki ja kahvi!
Iltainen:
2 ruisleipää Oivalla, juustolla, tomaatilla ja tonnikalalla
pala banaani-ananas-tonnikalapizzaa
hedelmäjogurttia
mandariineja
Eilen ei ollutkaan niin onnekas päivä
Aamu:
1 tomaatti
Päivä:
kanarisotto, vesimeloninpaloja, mehua, leipää
Ilta:
2 helpings juustoista lasagnea
Myöhemmin illalla:
Hasselpähkinävalkosuklaa!
Hasselpähkinänougatsuklaa!
Aamijainen:
ruisleipä Oivalla ja juustolla
hedelmäjogurttia
laimennettua appelsiinimehua
mandariini ja banaani
Päiväinen:
Munkki ja kahvi!
Iltainen:
2 ruisleipää Oivalla, juustolla, tomaatilla ja tonnikalalla
pala banaani-ananas-tonnikalapizzaa
hedelmäjogurttia
mandariineja
Eilen ei ollutkaan niin onnekas päivä
Aamu:
1 tomaatti
Päivä:
kanarisotto, vesimeloninpaloja, mehua, leipää
Ilta:
2 helpings juustoista lasagnea
Myöhemmin illalla:
Hasselpähkinävalkosuklaa!
Hasselpähkinänougatsuklaa!
I raise my hands to heaven of curiosity, I don't know what to ask for, What has it got for me?
aamupala: 2 palaa kaurapaahtista, tuorejuustoa, lauantaimakkaraa, vettä, kahvia, c-vitamiiniporetta
lounas: makaronilaatikkoa, salaattia, persikkaa, suklaakiisseliä, lasi rasvatonta maitoa, hapankorppu ja pala kauraleipää margariinilla
välipala: 3 mandariinia, 2 keksiä
iltaruoka: makaroni-mozzarellasalaattia, patonkia juustolla, kokis lightia, 2 jaffakeksiä
iltapala: smoothie jossa jätskiä, luonnonjugurttia ja marjoja
lounas: makaronilaatikkoa, salaattia, persikkaa, suklaakiisseliä, lasi rasvatonta maitoa, hapankorppu ja pala kauraleipää margariinilla
välipala: 3 mandariinia, 2 keksiä
iltaruoka: makaroni-mozzarellasalaattia, patonkia juustolla, kokis lightia, 2 jaffakeksiä
iltapala: smoothie jossa jätskiä, luonnonjugurttia ja marjoja
Kämppis teki, syytön mää siihen oon. Mullehan käy kaikki ruoka kunhan ei tarvi itse tehdä.Bliss kirjoitti:Razormaid kirjoitti:banaani-ananas-tonnikalapizzaa
Tänään:
uno ruisleipä tomsulla ja juustolla
kuppi teetä
lasillinen appelsinjuice
tähän mennessä 3 tupakkia
3 palaa hetelmäpurkkaa
koulussa jotain ihmeellistä riisisössöä, sallaattia ja mehua
update:
mandariini ja banaani
makaroni-tonnikala-paprikapata :nam:
Viimeksi muokannut Razormaid, 15.11.2006 19:21. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
I raise my hands to heaven of curiosity, I don't know what to ask for, What has it got for me?
- mustaenkeli
- Kitisijä
- Viestit: 2872
- Liittynyt: 09.09.2005 12:08
- Paikkakunta: Hell-sinki
- Viesti:
Aamupala: kuppi kahvia ja kaks ruisleipää. Päälle margariinia, juustoa, kinkkua ja toiseen noitten lisäks aurajuustoa ja jalopenoa.
Yhdistetty lounas ja päivällinen: paistettuna pippuri-juusto-nakkeja, lihapullia, pekonia ja munia + ketsuppia, sinappia ja majoneesia... *röyh*
Tän jälkeen jaksaa nukkua ja herätä kaheksalta valmistellakseen ittensä töihin...
Yhdistetty lounas ja päivällinen: paistettuna pippuri-juusto-nakkeja, lihapullia, pekonia ja munia + ketsuppia, sinappia ja majoneesia... *röyh*
Tän jälkeen jaksaa nukkua ja herätä kaheksalta valmistellakseen ittensä töihin...
Vahinko etteivät äiditkin saa lähteä milloin heitä huvittaa ja ruveta nukkumaan ulkosalla. Varsinkin äidit sitä toisinaan tarvitsisivat.
-muumimamma
-muumimamma
- RolloTomasi
- Kitisijä
- Viestit: 2349
- Liittynyt: 06.09.2006 7:50
- Paikkakunta: Maa
Nyt alkaa kyllä sannnun elämäntaparemontti...
Eilinen ruokalista vielä muistutuksena:
AP: 2dl maustamatonta jugua, desi mysliä ja lusikallinen vattuhilloa.
Lounas: Kuppi kaakaota ja tonnikalapatonki
Iltapäivällä: Clubiateria
Illalla: Kaksi näkkäriä juustolla ja margariinilla...jätskiä hasselpähkinää ja vaahterasiirappia.
Eilinen ruokalista vielä muistutuksena:
AP: 2dl maustamatonta jugua, desi mysliä ja lusikallinen vattuhilloa.
Lounas: Kuppi kaakaota ja tonnikalapatonki
Iltapäivällä: Clubiateria
Illalla: Kaksi näkkäriä juustolla ja margariinilla...jätskiä hasselpähkinää ja vaahterasiirappia.
Mitenköhän se olis eile menny? Jotenkin näin:
Aamupala:
Lämmintä kaakaota 0,5l ja 3 ruisleivän puolikasta.
Lounas&Päävällinen:
Ranskiksia ja lohkoperunoita med broilerpyörykkä... yhteensä joku 400-500g
Välipala:
Jugurttia 400-500g
Pävän aikana muuten join litrasen kokista, litran appelsiinimehua ja vähän muita litkuja.
Aamupala:
Lämmintä kaakaota 0,5l ja 3 ruisleivän puolikasta.
Lounas&Päävällinen:
Ranskiksia ja lohkoperunoita med broilerpyörykkä... yhteensä joku 400-500g
Välipala:
Jugurttia 400-500g
Pävän aikana muuten join litrasen kokista, litran appelsiinimehua ja vähän muita litkuja.
Nyt kun koulupaineet on takana päin, aloitan uuden terveemmän elämän..(jälleen kerran). Katselin lehdistä upeita naisvartaloita ja päätin hankkia sellaisen...
Tänään kuitenkin söin:
Aamupala: Puolikas ruisreikäleivän alaosa, margariinia ja edamia ja iso kuppi kahvia maidolla.
PÄivällinen: Spagettia, luomulihapullia ja tomaattikastiketta, sekaleipäviipale margariinilla, puol pulloa olutta.
Myöhemmin: Irtsareita
Yöllä: Karjis juustolla ja keitetyllä munalla, kuppi kaakota.
Tänään kuitenkin söin:
Aamupala: Puolikas ruisreikäleivän alaosa, margariinia ja edamia ja iso kuppi kahvia maidolla.
PÄivällinen: Spagettia, luomulihapullia ja tomaattikastiketta, sekaleipäviipale margariinilla, puol pulloa olutta.
Myöhemmin: Irtsareita
Yöllä: Karjis juustolla ja keitetyllä munalla, kuppi kaakota.