Mä kokeilen kans keksiä jotain uutta ruokavalioon jotta masu pienenis. Ehkä mä kokeilen keksi linjaaLolita kirjoitti: Tän päivän ruoka on suurinpiirtein sama kuin tuolla aiemmin Silsiksen arvostelemassa keksipäivässä.
Ruokapäiväkirjat
Päivän energianlähteet:
- aamupalaksi 1 Pommerinleipä aamupalasiivulla ja pippurisalamilla ryyditettynä sekä vihr. teetä
- lounaaksi 2 pakaste-sveitsinleikettä ja lisää teetä
- välipalaksi toinen Pommerilainen samalla kokoonpanolla kuin aamupala
- päivälliseksi 2 pizzapalaa ja tölkki Batterya
- iltapalaksi jätskipatukka ja colaa
- aamupalaksi 1 Pommerinleipä aamupalasiivulla ja pippurisalamilla ryyditettynä sekä vihr. teetä
- lounaaksi 2 pakaste-sveitsinleikettä ja lisää teetä
- välipalaksi toinen Pommerilainen samalla kokoonpanolla kuin aamupala
- päivälliseksi 2 pizzapalaa ja tölkki Batterya
- iltapalaksi jätskipatukka ja colaa
Menu i dag
aamiainen: kahvia
välipala: kahvia ja reilu pala ruisleipää jossa mini-lättaa, juustoa, keittokinkkusiivu, sipulia, kurkkua ja tomaattia
välipala2: puolikas banaani
Illallinen: paketti kananmakuisia mama-nuudeleita, 2 dl tonnikalasalaattia, yhden munan sipuli-tomaattimunakas, 2 hapankorppua maksamakkaralla.
Iltapala: omenakaneliteetä hunajalla, ykkösolut saunan päälle.
aamiainen: kahvia
välipala: kahvia ja reilu pala ruisleipää jossa mini-lättaa, juustoa, keittokinkkusiivu, sipulia, kurkkua ja tomaattia
välipala2: puolikas banaani
Illallinen: paketti kananmakuisia mama-nuudeleita, 2 dl tonnikalasalaattia, yhden munan sipuli-tomaattimunakas, 2 hapankorppua maksamakkaralla.
Iltapala: omenakaneliteetä hunajalla, ykkösolut saunan päälle.
Aamulla: 2 siivua jyväleipää Edamilla, margariinilla ja kurkulla. Desi tuoremehua ja kahvi maidolla.
Jumpan jälkeen: banaani
Päivällinen: Kikhernepihvejä, nuudeleita ja kasviksia, kermaviilikastiketta. desi suklaa moussea.
Välipala: Eloveena välipalakeksi, puolikas omppu, kahvi ja pikkulaku.
Illall: ehkä ruisleipä juustolla ja teetä
Jumpan jälkeen: banaani
Päivällinen: Kikhernepihvejä, nuudeleita ja kasviksia, kermaviilikastiketta. desi suklaa moussea.
Välipala: Eloveena välipalakeksi, puolikas omppu, kahvi ja pikkulaku.
Illall: ehkä ruisleipä juustolla ja teetä
Eilinen, lähes Aito_Johannamainen päivä:
Aamupala - Kaurapuuroa, 2 rkl omenasosetta, lasi rasvatonta maitoa
Lounas - 2 palaa paistettua kuhaa, n. 1½ dl täysjyväriisiä, 2 dl keitettyjä vihanneksia, lasi rasvatonta maitoa, siivu ruisleipää jossa salaattia, kurkkua ja Polar 15%-viipale, maitokahvi
Duunissa - kolme siivua ruisleipää, päällä salaattia, ohuita kalkkunaleikkeitä, kurkkua, 3 pientä omenaa, porkkana, 5 vähän helvetin pientä luumua, 3½ dl rasvatonta jugurttia, ½ litraa cokis lightia, maitokahvi
Veden juomisesta oli joskus puhetta. Mä juon joka välissä vettä, ainakin sen kaksi litraa päivän aikana aterioiden välissä. Jos ei tule juotua, tulee juuri aiemmin kuvattuja oireita, päänsärkyä, huonovointisuutta ja lisäksi heikottaa ja ajatus tahmaa. Vesi on hyvää, nam.
Aamupala - Kaurapuuroa, 2 rkl omenasosetta, lasi rasvatonta maitoa
Lounas - 2 palaa paistettua kuhaa, n. 1½ dl täysjyväriisiä, 2 dl keitettyjä vihanneksia, lasi rasvatonta maitoa, siivu ruisleipää jossa salaattia, kurkkua ja Polar 15%-viipale, maitokahvi
Duunissa - kolme siivua ruisleipää, päällä salaattia, ohuita kalkkunaleikkeitä, kurkkua, 3 pientä omenaa, porkkana, 5 vähän helvetin pientä luumua, 3½ dl rasvatonta jugurttia, ½ litraa cokis lightia, maitokahvi
Veden juomisesta oli joskus puhetta. Mä juon joka välissä vettä, ainakin sen kaksi litraa päivän aikana aterioiden välissä. Jos ei tule juotua, tulee juuri aiemmin kuvattuja oireita, päänsärkyä, huonovointisuutta ja lisäksi heikottaa ja ajatus tahmaa. Vesi on hyvää, nam.
Elämä kantaa, jos sen antaa
perussettiä tänään...
aamulla ruisleipää lohen ja juuston ja kurkun kera ja lasi omenamehua.
lounaaksi hieman kanakeittoa ja persikkasosetta.
välipalaksi pari palaa suklaata.
illalliseksi uunissa paistettua kanaa ja kasviksia sekä riisiä.
ja jälkkäriksi joko rasvatonta jugurttia tai mansikkakeittoa. ja ehkä pari porkkanaa / greippi.
ja vettä aina ruokajuomaksi ja iltajuomaksi.
aamulla ruisleipää lohen ja juuston ja kurkun kera ja lasi omenamehua.
lounaaksi hieman kanakeittoa ja persikkasosetta.
välipalaksi pari palaa suklaata.
illalliseksi uunissa paistettua kanaa ja kasviksia sekä riisiä.
ja jälkkäriksi joko rasvatonta jugurttia tai mansikkakeittoa. ja ehkä pari porkkanaa / greippi.
ja vettä aina ruokajuomaksi ja iltajuomaksi.
Tää päivä meni taas niin reisille, et huhhuh.
Olen kyltymätön porsas.
Aamulla: kahvia
Välipala: 2 vehnäleipäpalaa mini-lätalla, juustolla, keittokinkulla, tomaatilla ja sipulilla, kahvia.
Lounas: lautasellinen jauhelihakeittoa, 2 palaa vehnäleipää mini-lätalla ja keittokinkulla, lasi maitoa.
Välipala2: ruisvarraspala maksamakkaralla, kaksi lasia tuoremehua.
Välipala3: 3 kpl hapankorppuja erilaisilla tuorejuustoilla, mitä pileistä jäi.
Iltapala: taas sitä vitun vehnäleipää pala, päällä tällä kertaa juustoa ja kurkkua, 2 kuppia omenakaneliteetä hunajalla.
Saas nähä tuleeko vielä iltapala2 ja 3, sit yöpalat 1, 2, 3....
Olen kyltymätön porsas.
Aamulla: kahvia
Välipala: 2 vehnäleipäpalaa mini-lätalla, juustolla, keittokinkulla, tomaatilla ja sipulilla, kahvia.
Lounas: lautasellinen jauhelihakeittoa, 2 palaa vehnäleipää mini-lätalla ja keittokinkulla, lasi maitoa.
Välipala2: ruisvarraspala maksamakkaralla, kaksi lasia tuoremehua.
Välipala3: 3 kpl hapankorppuja erilaisilla tuorejuustoilla, mitä pileistä jäi.
Iltapala: taas sitä vitun vehnäleipää pala, päällä tällä kertaa juustoa ja kurkkua, 2 kuppia omenakaneliteetä hunajalla.
Saas nähä tuleeko vielä iltapala2 ja 3, sit yöpalat 1, 2, 3....
Jaa mitähän sitä tuli:
-aamulla 2 kuppia kahvia, jonkun makusta rahkaa, nalle-puuroa
-töissä kahvia
-lounaaksi perunaa, ruisleipää ja yks vaivanen kalamurekepala (kirottu amica annoskokoineen), vettä ja kotikaljaa, niin ja salaattia
-töissä taas lisää kahvia ja satsuma
-Kotona kaupasta ostettu euron kananrintapala ja mehukeittoa
-Iltapalaksi 300 grammmaa naudan sisäpaistia paistinpannulla, perunaa, ruiskarjalainen, tomaatti, kurkkua, paprikaa ja herkkusienisalaattia, mehua
-Nyt lisää kahvia
-aamulla 2 kuppia kahvia, jonkun makusta rahkaa, nalle-puuroa
-töissä kahvia
-lounaaksi perunaa, ruisleipää ja yks vaivanen kalamurekepala (kirottu amica annoskokoineen), vettä ja kotikaljaa, niin ja salaattia
-töissä taas lisää kahvia ja satsuma
-Kotona kaupasta ostettu euron kananrintapala ja mehukeittoa
-Iltapalaksi 300 grammmaa naudan sisäpaistia paistinpannulla, perunaa, ruiskarjalainen, tomaatti, kurkkua, paprikaa ja herkkusienisalaattia, mehua
-Nyt lisää kahvia
Almost as brutal as the onslaught of "Matti ja Teppo" - Iron Gland
- RolloTomasi
- Kitisijä
- Viestit: 2349
- Liittynyt: 06.09.2006 7:50
- Paikkakunta: Maa
- RolloTomasi
- Kitisijä
- Viestit: 2349
- Liittynyt: 06.09.2006 7:50
- Paikkakunta: Maa
Eilinen menu
Aamulla: kahvia, pala maalaisleipää mini-lätalla, juustolla, keittokinkulla, sipulilla ja tomaatilla, lasi tuoremehua
Välipala: 2 hapankorppua mini-lätalla
Lounas: lautasellinen nakkikeittoa, lasi rasvatonta maitoa, pätkis
Iltapala: samanlainen leipä kuin aamulla, ykkösolut saunan päälle.
Aamulla: kahvia, pala maalaisleipää mini-lätalla, juustolla, keittokinkulla, sipulilla ja tomaatilla, lasi tuoremehua
Välipala: 2 hapankorppua mini-lätalla
Lounas: lautasellinen nakkikeittoa, lasi rasvatonta maitoa, pätkis
Iltapala: samanlainen leipä kuin aamulla, ykkösolut saunan päälle.
Porsaspäivä:
Aamulla: kahvia, pala maalaisleipää mini-lätalla, juustolla, kinkulla, sipulilla ja tomaatilla, lasi tuoremehua
Lounas: jämät tytön nakkisopasta, samanlainen leipä kuin yllä
Välipala: 3 hapankorppua juustolla, kahvia, 3 Kinder-patukkaa, vanilja-cappucino
Illalla: litra Lordi-kolaa, puoli kulhoa popcornia, 2 lasia punaviiniä, 100 g juustoa
Röyh.
Aamulla: kahvia, pala maalaisleipää mini-lätalla, juustolla, kinkulla, sipulilla ja tomaatilla, lasi tuoremehua
Lounas: jämät tytön nakkisopasta, samanlainen leipä kuin yllä
Välipala: 3 hapankorppua juustolla, kahvia, 3 Kinder-patukkaa, vanilja-cappucino
Illalla: litra Lordi-kolaa, puoli kulhoa popcornia, 2 lasia punaviiniä, 100 g juustoa
Röyh.
Eilen
Aamulla: kahvia, kaksi hapankorppua juustolla
Välipala: minimaalinen pala Kesti-leipää juustolla, keittokinkulla, tomaatilla ja sipulilla, lasi maitoa
Lounas: 3 keitettyä perunaa, pieni pala pippuripaistia, kestileipäpala juustolla ja kurkulla, lasi punaviiniä
Välipala: kahvia ja Kinder-patukka
Iltapala: lasi punkkua, 2 ykkösolutta
Aamulla: kahvia, kaksi hapankorppua juustolla
Välipala: minimaalinen pala Kesti-leipää juustolla, keittokinkulla, tomaatilla ja sipulilla, lasi maitoa
Lounas: 3 keitettyä perunaa, pieni pala pippuripaistia, kestileipäpala juustolla ja kurkulla, lasi punaviiniä
Välipala: kahvia ja Kinder-patukka
Iltapala: lasi punkkua, 2 ykkösolutta
Eilen:
aamulla: kahvia, 2dl neljänviljanpuuroa (tytöltä jäi)
välipala: ruisleipä nimi-lätalla, meetvurstilla ja kurkulla
Lounas: 200 g maksalaatikkoa, rkl puolukkahiloa, kauraleipämini-lätalla, sipulilla, meetvurstilla, tomaatilla ja kurkulla, lasi maitoa
välipala: paketti Mama-nuudeleita, 2 hapankorppua juustolla, pari kourallista toriherneitä
iltapala: 1,5 isoa lettua vadelmahillolla, lasi maitoa.
aamulla: kahvia, 2dl neljänviljanpuuroa (tytöltä jäi)
välipala: ruisleipä nimi-lätalla, meetvurstilla ja kurkulla
Lounas: 200 g maksalaatikkoa, rkl puolukkahiloa, kauraleipämini-lätalla, sipulilla, meetvurstilla, tomaatilla ja kurkulla, lasi maitoa
välipala: paketti Mama-nuudeleita, 2 hapankorppua juustolla, pari kourallista toriherneitä
iltapala: 1,5 isoa lettua vadelmahillolla, lasi maitoa.