Bongaa "Kityläinen" !

Viikonpäiväketjut, turhat provot, puzznuzzailu ja "tärkeät" gallupit
Avatar
Mylwin
Kitisijä
Viestit: 4590
Liittynyt: 16.08.2005 15:25
Paikkakunta: Vekarapolis
Viesti:

Viesti Kirjoittaja Mylwin »

safi kirjoitti:Siitä nyt ei vain pääse mihinkään, että ihminen on juuri sitä mitä hän syö!
Mie syön kuin porsas. Voidaan lähteä juoksemaan kilpaa koska vaan! =)

Mutta joo, jos haluaa pysyä keskimääräistä paremmassa kunnossa, voi ravintolisillä paikata helposti puutteellisen ruokavalion tuottamat aukot (CLA, rasvahapot, ubikinoni, vitamiinit, whatnot) ja silti syödä mitä huvittaa.
Miulle on tosin siunaantunut sellainen aineenvaihdunta että en kovin paljoa liho, vaikka söisin kuinka. Ainoat asiat, joita "seuraan" on hiilihydraattien ja proteiinien tarpeellinen saanti.
Joskus tulee syötyä enemmän, joskus vähemmän. Tiedän itsestäni, että mitään ruokaympyräpaskaa en jaksaisi viikkoa pidempään, mutta onneksi ei tarvitsekaan.
Tärkeintä on se kulutus ja vitamiinit. Suosittelen pillereitä jos perse kestää.

EDIT: Pillerit eivät siis tietenkään korvaa ruokavaliota, tarkoitin lähinnä sellaisia ihmisiä joiden syömätavat muistuttavat omiani - mitä enemmän sitä parempi.
Viimeksi muokannut Mylwin, 10.05.2006 10:46. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Kävin katsomassa Mylwinin kuvaa, ja näyttää kyllä just siltä ettei sillä ole yhtään ystävää.
- Ann 2005
hebuli

Viesti Kirjoittaja hebuli »

No ihmettelen kuitenkin jos pitää esim. kävelyä hyötyliikuntana, mutta ei maataloustöitä. Lisäksi, yleinen harhaluulo on että ainoastaan hengästyttävä ja hiostuttava liikunta merkitsee kunnon ja terveyden kasvatuksessa. Tunnetaan muualla maailmassa "No pain, no gain"-oppisuuntana. Jos hengästyy merkittävästi liikkuessaan, silloin keho alkaa käyttää hyväkseen hiilihydraattivarastoja, ei rasvoja. Kumman kuvittelette laihduttavan tehokkaammin, rasvan vai hiilihydraattien polton?
safi

Viesti Kirjoittaja safi »

nokkaelain kirjoitti: Toistan: osoittaa vain typeryyttä tehdä tuollaisia johtopäätöksiä taustoja tuntematta. Ja sinä vielä syytät muita rivien välistä lukemisesta. Eipä vaan näytä sinussa olevan naista myöntämään, että saattaisit olla väärässä, vaan heität lisää vettä myllyyn.
Mielenkiintoista, että väität vitamiinen yms. olevan lähestulkoon merkityksetön asia ihmisen ruokavaliossa. Aiheeseen kannattaa tutustua, ihan jo siitäkin syystä, että siitä saattaa löytyä ratkaisu sinunkin ongelmiisi. Yleensä ihmisiä kiinnostavat aiheet, jotka liittyvät itseen tavalla tai toisella ja sinua tämä aihe tuntuu todella kiinnostavan.

Mitä tulee johtopäätöksien vetämiseen niin se on todella helppoa, kun kyseinen eukko toi koko sairaushistoriansa kaiken kansan nähtäville. Oppikirja esimerkki, kuten jo aijemmin totesin.
Kaksi merkittävää sairastumista. Elimistö joutuu hälytystilaan ja tarvitsee normaalisti toimiakseen tuplamäärät rakennusaineita. Ruuasta sitä ei kuitenkaan irtoa tarpeeksi ja syntyy puutosta. Kuluu kuukausia/vuosia ja tilanne ei ole muuttunut mitenkään. Sitten yhtäkkiä yllättäin kroppa vaan alkaa piiputtaa entistä pahemmin. Tulee unihäiriöitä, masennusta.. Masennusta aletaan heti hoitaa lääkkeillä ja kaikki menee entistä enemmän vituralleen, kuten tässä on nähty. 4v. lääkkeiden syömista ja tuloksena huomattava ylipaino ja siitä seuranneet muut ongelmat. Kyllä tässä vaiheessa pitäisi alkaa hälytykellojen päässä soimaan, että ei vittu nyt mennään metsään ja helvetin pahasti.

Sinä voit sanoa, että ihan täyttä paskaa. Syökää mun puolesta niitä onnellisuuspillereitä elämänne loppuun saakka ja turvotakaa muodottomiksi. Eihän se jumalauta minulta ole pois tai oikeastaan on, koska minun kantamistani veroroposista teidän kaltaisianne hoidetaan.
Tietysti on vaan helppo napsia pillereitä, kun se on helpoin ja vähiten vaivaa aihuttava tie. Luojan kiitos kaikki eivät kuitenkaan ole noin saatanan saamattomia ja etsivät vaihtoehtoja tullakseen kuntoon.


Siinä mielessä vastaavasta tapauksesta kerroin edellä, että kyse oli ihmisestä, joka oli paria vuotta aiemmin hankkiutunut määrätietoisesti eroon lievästä ylipainosta, söi terveellisesti ja harrasti säännöllisesti liikuntaa, eikä käyttänyt käytännössä ollenkaan alkoholia yms. Masennus ilmaantui suht. äkillisesti, ja lääkehoito ei auttanut kunnolla, mutta sivuvaikutuksina oli mm. nopea lihominen ja nesteen kerääntyminen. Sairastunut halusi siksi lopettaa lääkkeet, mutta sen jälkeen tilanne paheni nopeasti sairaalahoitoa vaativaksi.
Sinä kun erityisesti tunnut rakastavan esimerkkejä, niin tässä sinulle yksi, josta sietäisi ottaa mallia eikä vaan tyytyä parkumaan oman elämänsä surkeutta. 35-v. nainen, joka työhistoriansa oli tehnyt kampaajan duunia. Sairastui pahaan astmaan työssä käytettyjen myrkkyjen takia. Siihen loppui sen työn teko ja huoli painoi mieltä, että mites tästä eteenpäin. Lääkärit löivät jatkuvasti vahvempaa astmalääkitystä ja sanoivat, että ikinä et ilman lääkkeitä selviä hetkeäkään. Seuraavaksi väsyi mieli, tuli unihäiriöitä ja koska nukkumaan ei kyenny väsymys painoi entistä enemmän ja lääkitystä lisättiin.
Tässä vaiheessa nainen tajusi, ettei näin voi jatkua. Rupesi pala palalta hoitamaan itseään kuntoon muuttaen koko ruokavalionsa ja elämäntapansa. Opiskeli uuden ammatin. Tänäpäivänä tuo nainen, jonka ei ikipäivänä olisi lääkäreiden mukaan pitänyt selvitä päivääkään ilman vahvaa lääkitystä, ei käytä mitään lääkkeitä. Astma ei ole häntä vaivannut enää vuosiin...

Ei jonkin ravintoterapeutin sanaan masennuksen syistä kannattaisi niin sokeasti uskoa, että asiaa lähemmin tuntematta rupeaisi toisten sairauksia asiattomasti kommentoimaan.

Eikä myöskään lääkärien. Itseään kannattaa kuitenkin kuunnella, koska oma kroppa kertoo kyllä hyvin pitkälle missä ollaan menossa ja missä on parannettavan varaa.
Avatar
Mylwin
Kitisijä
Viestit: 4590
Liittynyt: 16.08.2005 15:25
Paikkakunta: Vekarapolis
Viesti:

Viesti Kirjoittaja Mylwin »

hebuli kirjoitti:Jos hengästyy merkittävästi liikkuessaan, silloin keho alkaa käyttää hyväkseen hiilihydraattivarastoja, ei rasvoja. Kumman kuvittelette laihduttavan tehokkaammin, rasvan vai hiilihydraattien polton?
No sykealueella 130-140 on se tehokkain rasvanpolttoalue. Jos alkaa hengästymään niin rasvojen ja glykogeenien käyttö energianlähteenä kasvaa. Joo. Mutta hapenottokyvyn ja lihassolureagoinnin parantuminen toppaa johonkin vaiheeseen kuitenkin kun harjoitellaan peruskunnon alueella, ja silloin on "pakko" tehdä jotain muutakin, intervalli-nopeuskestävyys-maksimikestävyys-harjoitteita jotta kehitys jatkuu.

Laihtumiseen riuhtominen ei auta, ja sen lisäksi harjoittelun on oltava jatkuvaa, pyörällä 10km viikossa kesäisin silloin kun ei sada ei juuri tuota kestävää tulosta. Motivaatio ja oma halu siinä lienee se suurin tekijä.
Kävin katsomassa Mylwinin kuvaa, ja näyttää kyllä just siltä ettei sillä ole yhtään ystävää.
- Ann 2005
Avatar
Saz
Elämätön Kitisijä
Viestit: 420
Liittynyt: 08.05.2006 12:10
Paikkakunta: Helsinki

Viesti Kirjoittaja Saz »

Mylwin kirjoitti: No sykealueella 130-140 on se tehokkain rasvanpolttoalue.
Korkeammalla sykkeellä tulee jälkipolttoa toisin kuin matalalla sykkeellä, eli toi "tehokkain rasvanpolttoalue" on aika höpönpöppöä.
killkill

Viesti Kirjoittaja killkill »

Mylwin kirjoitti:No sykealueella 130-140 on se tehokkain rasvanpolttoalue
Käsittääkseni asia ei ole ihan simppeli, vaan "polttoaluetta" määritellessä huomioidaan myös henkilön ikä, sekä maksimi- ja leposykkeet.
Avatar
Mylwin
Kitisijä
Viestit: 4590
Liittynyt: 16.08.2005 15:25
Paikkakunta: Vekarapolis
Viesti:

Viesti Kirjoittaja Mylwin »

Saz kirjoitti:
Mylwin kirjoitti: No sykealueella 130-140 on se tehokkain rasvanpolttoalue.
Korkeammalla sykkeellä tulee jälkipolttoa toisin kuin matalalla sykkeellä, eli toi "tehokkain rasvanpolttoalue" on aika höpönpöppöä.
Sehän on yksilökohtaista, kuinka nopeasti syke laskee. Pointtihan on siinä, että se sama syke säilytetään vähän pidempään kuin pari minuuttia. Nyt on kyse myös muustakin kuin siitä että mahtuu teinix-farkkuihin.
Kävin katsomassa Mylwinin kuvaa, ja näyttää kyllä just siltä ettei sillä ole yhtään ystävää.
- Ann 2005
Avatar
Mylwin
Kitisijä
Viestit: 4590
Liittynyt: 16.08.2005 15:25
Paikkakunta: Vekarapolis
Viesti:

Viesti Kirjoittaja Mylwin »

killkill kirjoitti:
Mylwin kirjoitti:No sykealueella 130-140 on se tehokkain rasvanpolttoalue
Käsittääkseni asia ei ole ihan simppeli, vaan "polttoaluetta" määritellessä huomioidaan myös henkilön ikä, sekä maksimi- ja leposykkeet.
No totta kai siihen vaikuttaa ikä, leposykkeet, veren volyymi ja kengännumero, tuosta olisi vain hyvä lähteä jos ei tarkemmin tiedä. Eikä se kovin paljon tuosta heitä loppujen lopuksi.
Kävin katsomassa Mylwinin kuvaa, ja näyttää kyllä just siltä ettei sillä ole yhtään ystävää.
- Ann 2005
killkill

Viesti Kirjoittaja killkill »

Mylwin kirjoitti:ja kengännumero
ÄSH! Tämän olen jättänyt huomioimatta! Selvisipä, miksi dieetti ei aina onnistu parhaalla mahdollisella tavalla [vähentää nykyisestä tavoitesykkeestä 47]
Avatar
Saz
Elämätön Kitisijä
Viestit: 420
Liittynyt: 08.05.2006 12:10
Paikkakunta: Helsinki

Viesti Kirjoittaja Saz »

killkill kirjoitti:
Käsittääkseni asia ei ole ihan simppeli, vaan "polttoaluetta" määritellessä huomioidaan myös henkilön ikä, sekä maksimi- ja leposykkeet.
Peruskunto kohoaa sykealueella 60-80% maksimisykkeestä. Maksimisyke lasketaan vähentämällä luvusta 220 oma ikä. Matala syke on <60% maksimisykkeestä ja se kuluttaa eniten rasvaa itse treenin aikana, mutta korkeammalla sykkeellä rasvaa palaa vielä pitkään treenin jälkeenkin. Eli aika makuasia tykkääkö riehua korkealla sykkeellä 30min vaiko matalalla sykkeellä 60min. Toiselle sopii toinen ja toiselle toinen, jos siis laihdutuksesta puhutaan. Jos nyt maksimisykkeessä alkaa laattaa pukata niin kannattaa ehkä siirtyä matalammalle sykkeelle :D
Avatar
Saz
Elämätön Kitisijä
Viestit: 420
Liittynyt: 08.05.2006 12:10
Paikkakunta: Helsinki

Viesti Kirjoittaja Saz »

Mylwin kirjoitti: Nyt on kyse myös muustakin kuin siitä että mahtuu teinix-farkkuihin.
Tuostako oli kysymys mun viestissäni? :D
Eikö laihdutuksesta ja rasvanpoltosta ollut kyse? Vaiko mistä?
Avatar
Mylwin
Kitisijä
Viestit: 4590
Liittynyt: 16.08.2005 15:25
Paikkakunta: Vekarapolis
Viesti:

Viesti Kirjoittaja Mylwin »

Saz kirjoitti:Maksimisyke lasketaan vähentämällä luvusta 220 oma ikä.
Muista kengännumero!
Maksimisykekin on vähän eri asia huippu-urheilijalla ja ihmisellä, joka ei ole koskaan tehnyt mitään. Mutta jos keskivertoja haetaan niin tuo lienee aika lähellä totuutta.
60% 200:sta on 120, joka nyt ei ole kovin kaukana miun heittämästä 130-140:sta. Silti olen pidempien suoritusten kannalla, koska pelkkä laihtuminen on miusta järkyttävän paska motiivi urheilulle.
Kukin tietysti tyylillään.
Kävin katsomassa Mylwinin kuvaa, ja näyttää kyllä just siltä ettei sillä ole yhtään ystävää.
- Ann 2005
safi

Viesti Kirjoittaja safi »

prosessi kirjoitti: En vastannut sinulle sen tarkemmin, koska sinä et ole ravitsemusterapeuttini, sen verran paljon olen joutunut noita selvittämään, että minä osaan nuo paremmin kuin pääosa terapeuteista. Harrastus sekin tavallaan, vaikka nykytilanteeni hankala onkin. Ongelmana ei kuitenkaan todellakaan ole ruoan laatu.


Luojan kiitos en ole. Varmasti todella turhauttavaa yrittää hoitaa ihmistä, joka ei ota vastuuta mistään. Kaikissa muissa on aina vikaa, mutta ei itsessä ja omassa toiminnassaan.

Etkö muuten juuri sinä ole aina suunapäänä arvostelemassa Gattacan elämää. Oletko sinä yhtään sen parempi? Ai niin, mut kun sulla olis se sairaus. Pitää vaan päätä silitellä ja ymmärtää, että sä oot vaan niin masentunut. Tosin neljättä vuotta peräkkäin, mutt mitä välii.

Oletko sä muuten missään töissä/ opiskelet? Koneella ainakin olet ehtinyt eilenkin istua koko päivän. Ei varmasti muuten tee hyvä nupille...mutta jokainen hoitaa itseään parhaaksi katsomallaan tavalla..nih!
killkill

Viesti Kirjoittaja killkill »

Saz kirjoitti:lyhyt ja ansiokas luento
Noinhan se menee.
Oikeastaan tuo sykkeiden tuijottelu auttaa eniten kokemattomia liikkujia. Kauemmin itsensä rääkkäystä harjoittanut osaa kyllä arvioida, milloin mennään välikaasulla ja milloin on nitropullo täysillä ja turbo huutaa hoosiannaa [jos saa käyttää hotrod-termejä]. Jos jaksaa, mennään vielä vähän matkaa ja kenties vähän lujempaa. Jos alkaa nähdä tähtiä, kannattaa pysähtyä hetkeksi.

Joskus hieman hymyilyttää tuo kaikenkattava tuotteistaminen, joka on kuin vaivihkaa levinnyt tavallisten kuntoilijoidenkin piiriin. Polarin sykemittari killuu kutakuinkin jokaisen jumppailijan ranteessa - vaikka monta kertaa jo sivullinen näkee ensisilmäyksellä, että tuon ihmisen ponnistelu on varsin näennäistä eikä tule johtamaan merkittävään kunnon kohenemiseen.

Samaten kannattaa muistaa monipuolisuus. Välillä lyhyttä ja intensiivistä rasitusta, kuten vetoja lenkillä, välillä taas pitkää rasitusta tasaisella sykkeellä... ja ennen kaikkea mitä monipuolisemmin, sen parempi. Ihmettelen samalla räpyläuintivuorolla käyviä entusiasteja, joilla on julkisena tavoitteena kauhoa altaassa 100-150 km per talvi. Hyi helkkari, miten niin puuduttavaa touhua kukaan jaksaa? Lyhyessä altaassa tuo tarkoittaa 4000-5000 altaanmittaa.

Kukin tietty tekee mitä tykkää. Pääasia että tekee jotain.
Viimeksi muokannut killkill, 10.05.2006 11:10. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Avatar
Mylwin
Kitisijä
Viestit: 4590
Liittynyt: 16.08.2005 15:25
Paikkakunta: Vekarapolis
Viesti:

Viesti Kirjoittaja Mylwin »

killkill kirjoitti:Joskus hieman hymyilyttää tuo kaikenkattava tuotteistaminen, joka on kuin vaivihkaa levinnyt tavallisten kuntoilijoidenkin piiriin. Polarin sykemittari killuu kutakuinkin jokaisen jumppailijan ranteessa - vaikka monta kertaa jo sivullinen näkee ensisilmäyksellä, että tuon ihmisen ponnistelu on varsin näennäistä eikä tule johtamaan merkittävään kunnon kohenemiseen.
Sykemittari on oikeastaan niitä harvoja kuntoiluvälineitä joita mie pidän ihan käytännöllisinä. Sillä pystyy seuraamaan kehitystä (jos on joku tietokoneeseen liitettävä) ja harjoittelun intensiteettiä näppärästi.
Kävin katsomassa Mylwinin kuvaa, ja näyttää kyllä just siltä ettei sillä ole yhtään ystävää.
- Ann 2005
killkill

Viesti Kirjoittaja killkill »

Mylwin kirjoitti:opponoi mittareista
Well, koska motiivisi ei ole laihduttaminen vaan tulostason nosto, tuo onkin ihan kelpo apuväline. Sitä koetin peräänkuuluttaa, että imho "tavalliselle tallaajalle" tuon vekottimen hyöty on vähintäänkin kyseenalainen. Voihan toki uusi vekotin ranteessa ensi alkuun houkutella lenkille sateisenakin päivänä, mutta noin niinku yleensä ottaen - kauppamiesten hoopotuksia :)
Avatar
Saz
Elämätön Kitisijä
Viestit: 420
Liittynyt: 08.05.2006 12:10
Paikkakunta: Helsinki

Viesti Kirjoittaja Saz »

Mylwin kirjoitti: Maksimisykekin on vähän eri asia huippu-urheilijalla ja ihmisellä, joka ei ole koskaan tehnyt mitään. Mutta jos keskivertoja haetaan niin tuo lienee aika lähellä totuutta.
60% 200:sta on 120, joka nyt ei ole kovin kaukana miun heittämästä 130-140:sta. Silti olen pidempien suoritusten kannalla, koska pelkkä laihtuminen on miusta järkyttävän paska motiivi urheilulle.
Kukin tietysti tyylillään.
Kengännumero onkin 10 pykälää korkeampi kuin ikä. :) Pääsenpähän helpommalla!

Tietenkin toi on tollainen keskiverto. Yksilöllisiä erojakin tietty yhtä paljon kuin ihmisiä. Mulla on kaveri joka jaksaa juosta n.80-90% maksimisykkeellä 2-3 tuntia tahtoessaan! Ikipäivänä en pystyisi samaan.
Paras tapa tehdä treeniohjelmaa isoja määriä laihduttaessa on vaan tehdä mitä jaksaa. Nostaa sitten aikoja ja määriä sitä mukaa kun peruskunto paranee. Eihän se laihdutusinto pitkälle riitäkään jos siitä liikkumisesta pakkoa ja kauheata rääkkiä tekee.
Avatar
Mylwin
Kitisijä
Viestit: 4590
Liittynyt: 16.08.2005 15:25
Paikkakunta: Vekarapolis
Viesti:

Viesti Kirjoittaja Mylwin »

killkill kirjoitti:
Mylwin kirjoitti:opponoi mittareista
Well, koska motiivisi ei ole laihduttaminen vaan tulostason nosto, tuo onkin ihan kelpo apuväline. Sitä koetin peräänkuuluttaa, että imho "tavalliselle tallaajalle" tuon vekottimen hyöty on vähintäänkin kyseenalainen. Voihan toki uusi vekotin ranteessa ensi alkuun houkutella lenkille sateisenakin päivänä, mutta noin niinku yleensä ottaen - kauppamiesten hoopotuksia :)
Ei miullakaan sellaista ole, koska olen pihi. =D Mutta voisin joskus ostaa kun rikastun.
Enkä mie myöskään mittaa (=seuraa aktiivisesti) tuloksia muutoin kuin perstuntumalla ja pakollisilla kuupperin testeillä.
Kävin katsomassa Mylwinin kuvaa, ja näyttää kyllä just siltä ettei sillä ole yhtään ystävää.
- Ann 2005
Avatar
Niba
Kitisijä
Viestit: 15901
Liittynyt: 15.08.2005 3:14
Paikkakunta: Hell

Viesti Kirjoittaja Niba »

Tämä kirjoitus on karannut kontekstistä, hyötyliikeunta vs. bonjaa kityläinen? :?
Pyyhin Netikettiin..
Avatar
Mylwin
Kitisijä
Viestit: 4590
Liittynyt: 16.08.2005 15:25
Paikkakunta: Vekarapolis
Viesti:

Viesti Kirjoittaja Mylwin »

Saz kirjoitti:Mulla on kaveri joka jaksaa juosta n.80-90% maksimisykkeellä 2-3 tuntia tahtoessaan!
Meilläkin on tietysti koulussa kavereita, jotka juoksevat 200 sykkeellä sellaisia 13-14km lenkkejä, mutta ne treenaakin vain aerobisia lajeja 4-5 kertaa viikossa. Ei miustakaan kyllä varmaan siihen ole.
Juokseminen on muutenkin osittain geeniriippuvaista, ei pelkästään tehdyn työn tulos. Pelkkä juokseminen rupeaa puuduttamaan pitkän päälle, varsinkin jos on jo luonnostaan huono hapenottokyky tai IIa/b-tyypin lihassoluenemmistö.
Kävin katsomassa Mylwinin kuvaa, ja näyttää kyllä just siltä ettei sillä ole yhtään ystävää.
- Ann 2005
Avatar
Mylwin
Kitisijä
Viestit: 4590
Liittynyt: 16.08.2005 15:25
Paikkakunta: Vekarapolis
Viesti:

Viesti Kirjoittaja Mylwin »

Niba kirjoitti:Tämä kirjoitus on karannut kontekstistä, hyötyliikeunta vs. bonjaa kityläinen? :?
Off-topic! Tunnustan. Ampukaa, saatana. Laitan traumalevyt sirpaleliiviin.
Tuosta tulikin muuten mieleen, että pojat kävivät ampumassa sirliin ysimillisellä 20m etäisyydeltä, eikä mennyt edes läpi. Ilman traumalevyjä siis.
Kävin katsomassa Mylwinin kuvaa, ja näyttää kyllä just siltä ettei sillä ole yhtään ystävää.
- Ann 2005
Avatar
Saz
Elämätön Kitisijä
Viestit: 420
Liittynyt: 08.05.2006 12:10
Paikkakunta: Helsinki

Viesti Kirjoittaja Saz »

killkill kirjoitti: kauppamiesten hoopotuksia :)
Pitää tunnustaa, että mä rakastan tällaista "välineurheilua". :D Tykkään kaikenlaisista sykemittareista, askelmittareista, erilaisista tossuista joka liikuntamuotoon, kaikenlaisista kummallisista treenivälineistä kotona, näteistä urheilurintsikoista ja muodinmukaisista urheiluasusta jne jne jne.
Mutta niin...eiköhän oo pääasia, että tulee joskus jotain tehtyäkin tuossa välineiden hankkimisen sivussa. :P
Avatar
irmelianneli
Kitisijä
Viestit: 3375
Liittynyt: 14.08.2005 19:34

Viesti Kirjoittaja irmelianneli »

Niin kuka bongas ja kenet..hä???
Avatar
pikkuego
Kitinän uhri
Viestit: 909
Liittynyt: 15.08.2005 8:20
Paikkakunta: Shalla-Bal
Viesti:

Viesti Kirjoittaja pikkuego »

irmelianneli kirjoitti:Niin kuka bongas ja kenet..hä???
No ainakin on tullut bongattua ihan v*tun monta väärästä ketjusta. Ehkäpä joku übermaisteri voisi siirtää tästä osan ihan omaan lanttujumppaketjuun?

Mutta itse aiheeseen, bongattu nippu paikallisia Lintsiltä tuossa viime viikonloppua ilman ennakkoilmoitusta. Tyrmistyttävää :shock:
prosessi

Viesti Kirjoittaja prosessi »

safi kirjoitti:
prosessi kirjoitti:Ongelmana ei kuitenkaan todellakaan ole ruoan laatu.


Luojan kiitos en ole. Varmasti todella turhauttavaa yrittää hoitaa ihmistä, joka ei ota vastuuta mistään. Kaikissa muissa on aina vikaa, mutta ei itsessä ja omassa toiminnassaan.


Kenessä muussa se vika minun mielestäni on? Minä otan vastuun itsestäni ja elämästäni, mutta siinä on myös sellaisia asioita, joita ei saa pois, vaikka kuinka ottaisi vastuuta.
Etkö muuten juuri sinä ole aina suunapäänä arvostelemassa Gattacan elämää. Oletko sinä yhtään sen parempi? Ai niin, mut kun sulla olis se sairaus. Pitää vaan päätä silitellä ja ymmärtää, että sä oot vaan niin masentunut. Tosin neljättä vuotta peräkkäin, mutt mitä välii.
Olen kohtuullisen tyytyväinen elämääni, joka myös on koko ajan menossa parempaan suuntaan. Masennus ei enää pahemmin vaivaa ja lääkkeitä vähennetään kovaa vauhtia, joten en valita. Sinun ei tarvitse ymmärtää, onneksi, koska sinulla ei olisi siihen minkäänlaisia edellytyksiä. Masennus on tietenkin hankaloittanut elämääni, mutta se on pieni ongelma ja ohitettavissa.
Oletko sä muuten missään töissä/ opiskelet? Koneella ainakin olet ehtinyt eilenkin istua koko päivän. Ei varmasti muuten tee hyvä nupille...mutta jokainen hoitaa itseään parhaaksi katsomallaan tavalla..nih!
Tietenkin olen töissä, joiden ohessa ehtii vähän kirjoitellakin. Neljä viestiä työpäivän aikana ei liene paljon? Iltaviestejänikin vilkaisin, ja kyllä sieltä ainakin kolme tuntia löytyy täysin postailematonta aikaa... Minun päänuppini kaipaa myös aivojumppaa, eikä tämä ketju ole ollut ollenkaan huono siihen. Jos sinun aivosi eivät jaksa työskennellä samalla kun teet muita asioita, ei se tarkoita, etteikö joku muu kykenisi siihen.
Mitä tulee johtopäätöksien vetämiseen niin se on todella helppoa, kun kyseinen eukko toi koko sairaushistoriansa kaiken kansan nähtäville. Oppikirja esimerkki, kuten jo aijemmin totesin.
Kaksi merkittävää sairastumista. Elimistö joutuu hälytystilaan ja tarvitsee normaalisti toimiakseen tuplamäärät rakennusaineita. Ruuasta sitä ei kuitenkaan irtoa tarpeeksi ja syntyy puutosta. Kuluu kuukausia/vuosia ja tilanne ei ole muuttunut mitenkään. Sitten yhtäkkiä yllättäin kroppa vaan alkaa piiputtaa entistä pahemmin. Tulee unihäiriöitä, masennusta..
Sen verran jumalattoman tarkkaa on diabeetikkolapsen ruokinta, että voin varmuudella sanoa syöneeni lapsuuteni terveellisemmin kuin sinä. Diabetes minulla ehti olla 23 vuotta ennen masennusta, astma tuli ja meni ollessani 13-16 vuotias, ehti siis olla poissa 8 vuotta ennen masennusta. Nykyään oireilee satunnaisesti, mutta on kyllä enemmän psykosomaattista kuin varsinaista astmaa.
Masennusta aletaan heti hoitaa lääkkeillä ja kaikki menee entistä enemmän vituralleen, kuten tässä on nähty. 4v. lääkkeiden syömista ja tuloksena huomattava ylipaino ja siitä seuranneet muut ongelmat. Kyllä tässä vaiheessa pitäisi alkaa hälytykellojen päässä soimaan, että ei vittu nyt mennään metsään ja helvetin pahasti.
Masennustani alettiin hoitaa lääkkeillä vasta n. vuoden kuluttua oireiden alkamisesta, lähinnä koska itse en tajunnut että minulla oli mitään todellista ongelmaa, sosiaalisten suhteiden katkeaminen ja jatkuva väsymys kun olivat kuvitelmissani raskaan työn normaaleja sivuvaikutuksia. Lääkitys aloitettiin vasta kun olin melkein saanut itseni hengiltä insuliinilla.

Mutta antaa nyt jo olla, sinä olet vajaa ja minä seinähullu, joten keskustelumme ei voi johtaa mihinkään.
Vastaa Viestiin