Kitinä

Keväämmällä oli kaiken maailman iltalehtien kansissa juttuja siitä miten päästään kesäkuntoon kahdessa viikossa ja sillai. No, oletteko jo kesäkunnossa? Kertokke kertokke.

Tähänastisten kokemusteni perusteella näyttää kovasti siltä että kesäkuntoon pyrkiminen kannattaa aloittaa hyvissä ajoin, esmes neljä vuotta ennen kesää.

Paskamaha hyllyy täällä.

Eipä kiinnosta kesäkunto, vaan yleisesti kondis oli vuodenaika mikä vaan.
Masuleikkauksen jäljiltä aloittelin punttiksen taas tällä viikolla, kohti hyvää kuntoa ollaan menossa.

No e. Tosin paremmassa ja hoikemmassa kunnossa kuin edellisenä kymmenenä kesänä, mutten silti vielä rantakunnossa.

Parempaan suuntaan jo, vatsan ympärys jo alle metri!

(ft. kesäkunto = rintakehän ympärys >> vatsanympärys)

SikaMika kirjoitti:mutten silti vielä rantakunnossa.

Niin, ja rantakunnossahan mies on vasta kun lihaksisto on vähintään Sergio Olivan (1969) tasoa. Eihän sitä muuten kehtaa edes katsoa rannan suuntaan.

Mulla olis tällainen löysä vatsasäkki josta vois kesän aikana hankkiutua eroon. Painoa tippunut 8kg viikossa - pitää muistaa syödä hirmu tahtia kun tota energiaa palaa nyt hirmuista vauhtia. Kohta pääsee lenkeille!!!

En o, ja tuskin tulen olemaankaan enää koskaan. Aika ajoi ohi

Paskat.

No olen tiätty (hah) maitoa tulee, niin enks mä sillon oo toimintakunnossa?

Joo, eli en oo, enkä tuu.

NegaDuck kirjoitti:

SikaMika kirjoitti:mutten silti vielä rantakunnossa.

Niin, ja rantakunnossahan mies on vasta kun lihaksisto on vähintään Sergio Olivan (1969) tasoa. Eihän sitä muuten kehtaa edes katsoa rannan suuntaan.

Lihaksisto on ihan tyydyttävässä välivaiheessa, mutta toi viimeisen viiden kilon pudottaminen keskikehosta on vielä vaiheessa. Mutta toisaalta toinen mokoma on jo pudonnut pois, joten ihan ilon kautta tässä voi valittaa!

Suvinen kirjoitti:Nyt on ollut niin kylmää, ettei paljoa ole päässyt paljastelemaankaan.

Bejjjbe, mä voin lämmittää sua! </ennalta-arvattava törkyheitto>

Suvinen kirjoitti:

SikaMika kirjoitti:

Suvinen kirjoitti:Nyt on ollut niin kylmää, ettei paljoa ole päässyt paljastelemaankaan.

Bejjjbe, mä voin lämmittää sua! </ennalta-arvattava törkyheitto>

Mutta kumpi tulee ensin, lämmittely vai paljastelu?

Ihan kumpi hyvänsä, Mussukkani Suvituuli, pääasia että ne vaan tapahtuvat!

SA
SAngen SA

Suvinen kirjoitti:

SikaMika kirjoitti:

Suvinen kirjoitti:Nyt on ollut niin kylmää, ettei paljoa ole päässyt paljastelemaankaan.

Bejjjbe, mä voin lämmittää sua! </ennalta-arvattava törkyheitto>

Mutta kumpi tulee ensin, lämmittely vai paljastelu?

Enx mä muka ole jo lämmitellyt tarpeeksi?

Vastasin että tottamaar olen kesäkunnossa. Painoa on viime kesästä pudonnut seitsemän kiloa ja muutenkin on kiinteytymistä tapahtunut. Selluliittiäkin on kauhean vähän. Tosin kesäkunnossa olemisesta ei ole juuri iloa kuin itselle, kun on niin kylmä että on pakko olla kunnolla vaatetta päällä.

Suvinen kirjoitti:

SikaMika kirjoitti: Enx mä muka ole jo lämmitellyt tarpeeksi?

Herranjestas; olenko mä älästi?!

Ainakin mun mielestäni/-säni!

Enpä ole, mutta onpahan ollut sen verran sateinen ja kolea kesä ettei ole tarvinnut paljon vähäpukeista kroppaa esitellä. Paljon paremmassa kunnossa olin joskus huhtikuun päivinä, mutta laiskottelu vei voiton ankarasta reenistä. Ne toukokuun lämpimät ja aurinkoiset päivät jotenkin altistivat vaan nauttimaan auringon paisteesta.

Andy kirjoitti:Ne toukokuun lämpimät ja aurinkoiset päivät jotenkin altistivat vaan nauttimaan auringon paisteesta.

Niin, silloinhan voimailut jäivät tiukan fillaroinnin tieltä!

Olen, tokitoki. Kesäkunto = kaljaa, makkaraa ja jätskiä kaksin käsin.
Katotaan sit syksyl taas.

Ihan riittävän kesäkunnossa. Näen alaspäin katsoessa omat varpaani, joten asiat eivät voi olla kovinkaan huonosti.

Aina.

Jos kesäkunto tarkottaa sitä, että naama punottaa ja vatsa pömpöttää oluenjuonnista, niin yritys on kova. Ei vain aurinko paista.