Sivu 260/260

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 21.04.2015 19:07
Kirjoittaja Diddley Bow
Sen verran on kevättä rinnassa, että lupauduin syksyksi kasattavan säbäjengin (= 6 divariin kasataan kaverijengi) harjoitusvahvuuteen elokuun alusta. Tarkoittaa sitä, että tää kahden vuoden totaalinen liikkumattomuus päättyy ja toukokuusta aloitan erittäin varovasti kohottamaan kuntoa kohti elokuuta. Kolmannen polvivamman jälkeen on ollut motivaatio totaalisen hukassa, mutta tässä parin vuoden aikana polvet on alkaneet tuntumaan "käyttökuntoisilta". Kivuttomat kyllä, mutta löysät, koska eturistisiteet on sökönä. Täytyy siinä heinäkuun puolella yrittää jumpata vähän tukilihaksia kuntoon ja loput hoitaa polvituet.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 28.04.2015 12:24
Kirjoittaja Ylermi Ylihankala
Ländään ens ma/ti Vantaalle koulutuksen merkeissä. Oisko kellään heittää mitään kivaa lenkkireittiä Tikkurilasta johonkin päin? Joku parikymppiä pitäis jaksaa juosta.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 20.05.2015 10:37
Kirjoittaja Bluntly
Seuraava omapainojuttu onkin sitten dragonflag:

Kuva

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 20.05.2015 11:46
Kirjoittaja Ylermi Ylihankala
^ Alat olla kisakunnossa.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 20.05.2015 12:01
Kirjoittaja Bluntly
Voi tuon saavuttamiseen hetki vierähtää.

Re: Urheiluosasto

Lähetetty: 13.06.2015 13:40
Kirjoittaja Ylermi Ylihankala