Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?

[Georgina]

Oon jumissa tässä n. -4 kg painossa. Haluaisin vielä 10 kg pois. Pitänee ryhtyä taas panostamaan siihen nälkään.

[annepa]

Tämänhetkinen tavoitteeni on, etten enää lihoisi yhtään ennen joulukuista reissua. Muuten joudun ostamaan (taas) uudet bikinit. En ole koskaan elämässäni raskausaikaa lukuunottamatta painanut näin paljoa. Kaikki motivaatio laihduttamiseen on kadonnut.

Mulla sama homma reissua ja raskautta lukuunottamatta. Toisaalta omituisesti mulla ei ees vaivaa asia juurikaan, muuten kuin että en menisi bikineissä mihinkään. Johtuiskohan se siitä että liikunta ja nukkuminen on vakiintunut, syön aika hyvin (mutta siis liikaa) ja terveellisesti ja yleisesti ottaen voin aika hyvin.

Mutta on se hirveää miten vaikeaa on syödä niin että pysyis hoikkana.

[NuoriDaavid]

Ilimahällyytys, kuten Arska sanoisi. Nyt on nimittäin sattunut jotain kummallista. Paino ei ole noussut. Onkohan mulla AIDS??

[Ylermi Ylihankala]

Ilimahällyytys, kuten Arska sanoisi. Nyt on nimittäin sattunut jotain kummallista. Paino ei ole noussut. Onkohan mulla AIDS??

On, voi olla kaksikin. Mulla oli eilen Pluton häntä 77,4 kohdalla.

[NuoriDaavid]

Ilimahällyytys, kuten Arska sanoisi. Nyt on nimittäin sattunut jotain kummallista. Paino ei ole noussut. Onkohan mulla AIDS??

On, voi olla kaksikin. Mulla oli eilen Pluton häntä 77,4 kohdalla.

Sullakin on ?!

[Ylermi Ylihankala]

Sullakin on ?!

Se oli se VR-aiheinen suklaaleikki...noh hauskaa oli.

[Manaaja]

Ilimahällyytys, kuten Arska sanoisi.

Tuonkin se varasti minulta, saatanan saatana!

[McJanne]

Mullaki meni melkeen sata rikki, tai oikeestaan 89kg, +7kg 9vko rötväämisellä, oletuksella noin 5kg pelkkää pöhötystä. Toiveissa olisi, että tänä vuonna pääsis läskimittauksiin pitkästä aikaa, tai oikeastaan että siitä tulisi vakiintunut käytäntö, kolmen vuoden välein aika ajanhukkaa mitata.

Mittanauhaindeksi on omaa silmää mielyttävä myös, tissit on isompi kun maha ja jalat ja kädet ei hölly. Päällehän nyt ei voi ihmeitä tehdä, paitti hakata kaapinoviin.

Noh, tilanne ei ole aivan niin katastrofaalinen kun voisi kuvitella, venyvyys ja lihaskunto on testatusti jopa hieman parempi mitä lorvailujakso antaa ymmärtää.

Nyt kohti EM-Plediä ja MM-Sofiaa, sarjana alle 71kg ja ensin mainitut pelit toukokuussa.

[Niba]

Painoa on vain 106kg ehkä voisi tiputtaa vähän, mutta ihminen on sitä mitä hän on..
Söin äsken puoli kiloa rypäleitä, vaikka hedelmät eivät olekaan laihdutusravintoa?

[Bluntly]

Ruuvailin hiukan jaksotusta eli vedetäänkin nyt loppuvuosi nollatasolla ja kevällä sitten kova rypistys.

[Georgina]

Perkeleen vaaka on ihan hajalla, näytti mulle aamulla sinnikkäästi 96 kiloa vaikka farkut tuntuu taas isommilta. Siinä mielessä laikkari on saattanutkin toimia että oon huomannut että jos otan vanhasta muistista entisen kokoisen annoksen en taho jaksaa sitä. Eli kylläisyys pienemmällä määrällä! Ei muutako taas annoskokoa pienentämään, vielä on varmasti vara tiputtaa vaikka kuinka paljon!

[aasi]

96 kiloa

96?!

[Georgina]

96 kiloa

96?!

Tästä juuri päättelin että se on ehkä vähän rikki.

[annepa]

No paljon sen ois kaiken järjen mukaan pitänyt näyttää?

[Georgina]

No paljon sen ois kaiken järjen mukaan pitänyt näyttää?

no aivan helvetin paljon vähemmän kymmeniä kiloja! Mutta silti liikaa vielä.

[masa]

No paljon sen ois kaiken järjen mukaan pitänyt näyttää?

no aivan helvetin paljon vähemmän kymmeniä kiloja! Mutta silti liikaa vielä.

No mä jo ajattelin et onpas susta tullut iso.

[Georgina]

No mä jo ajattelin et onpas susta tullut iso.

no siinähän just luki että vaaka on rikki Vai ajattelitteko että se on jotain mun selittelyä? Aika hauska, luojan kiitos ei olla likikään semmoisissa lukemissa, sehän nyt haittais jo tuota ratsastamistakin ihan huomattavasti. *puistattaa*

[masa]

no siinähän just luki että vaaka on rikki :*

Oishan se voinut rikkinäisenäkin näyttää vaan pari kiloa liikaa!

[Dumiz]

Munki vaaka vois näyttää 96 kiloa!!!1

En kyllä ees tiedä mitä se nyt näyttää. Katon seuraavaksi joulukuun alussa.

[Georgina]

-4 kg vasta. Ehkä hiljaa hyvä tulee? Peilikuva miellyttää jo huomattavasti enempi ja pienenä hylkäämäni vaatteet mahtuu taas päälle Jos vielä vaikka 10 kiloa sais niin ois jo aika hottis

[KKK]

Mä vedin viime keväänä karpaten melkein kympin pois, mutta sitten ruisleivän himo meni ylivoimaiseksi.
Nyt en jaksa stressata painosta, jossain satasen tienoilla se heiluu. Tulis vaan pysyvä lumi niin pääsis hiihtämään, rullaluistelukausi on jo kaukana takana. Ja jos toi alko pysyy 1x/vko entisen 4-5x/vko sijasta, niin luulis senkin näkyvän aika piankin leviksien istuvuudessa, vaikka nestettähän siinä eniten kehosta poistuu.

Karppauksen plussapuoli on se, että sillä pääsee nopeesti alkuun, mutta vastaavasti se näkyy ruokakauppalaskussa...

[Kiukkutipu]

Mä näköjään laihdun tahtomattani. Kovasti olen yrittänyt paikkailla ties millä (suklaalla, juustoilla, ei-niin-kevyellä ruualla...) mutta kilot vain tippuvat.
Vaaka on ilman patteria, vanhat vaatteet mittarina

[nowaysis]

Eikö sua huvita syödä vai etkö vaan syö koska??? Mulla menee aina huonon ruokahalun aikoina sellainen säätö päälle, että sitten mahdollisimman energiatiheää ruokaa jos/kun joku sattuu maistumaan. Ja muutama viikko sellaisen kauden jälkeen sitten maistuukin lähes kaikki ja koko ajan. Jos huomaan, ettei ruoka maistu, en myöskään kuluta energiaa liikkumalla. Tämä lienee suojamekanismi niiltä ajoilta, kun olin laihempi

[Stadinarska]

Olen aina noudattanut mutu-tuntumalla ajatusta, että älä syö enemmän kuin kulutat ja koettanut suojella satakertaani kovin inhoilta ruoilta.
En ole laikkaria aloittanut koskaan, mutta ainahan voisi optimoida sen mitä sisäänsä ottaa suun kautta.

Ja nyt ei mopo lähde käsistä millään! Enkö ole kylmän asiallinen. Oikein inhottavan harmaa pirulainen! Yöks!

S A

[Georgina]

Kalorivaje on sinällään vittumaista, että lähes koko ajan on nälkä. Tai siis aamulla on kauhea nälkä, iltapäivällä on kauhea nälkä, ja alkuillasta voisin syödä hevosen.

Mä oon muuten jotenkin nyt tottunut tähän nälkään, painonpudotus on sen myötä ottanut uutta vauhtia.