Kitinä

Millille kredittiä! Kerrassaan hieno suoritus, ja kuten JD totesi, juuri painossa pysymisen vuoksi. Kuitenkin susta saa vaikutelman ettei ruoka hallitse ajatuksia vaan pystyt nauttimaan herkuista ja juhlimaan kun aihetta on. Ei ne harvat juhlahetket vaan se jokapäiväinen arki. Ihana, kannustava esimerkki!

Melnais kirjoitti:Millille kredittiä! Kerrassaan hieno suoritus, ja kuten JD totesi, juuri painossa pysymisen vuoksi. Kuitenkin susta saa vaikutelman ettei ruoka hallitse ajatuksia vaan pystyt nauttimaan herkuista ja juhlimaan kun aihetta on. Ei ne harvat juhlahetket vaan se jokapäiväinen arki. Ihana, kannustava esimerkki!

Kiitos Ruoka on kyllä hallinnut vielä jokin aikaa sitten tosi paljon, terapia ja omalta tuntuva ruokavalio auttaneet hurjasti, jonkinasteinen erittäin sekava syömishäiriö, ahmiset, oksentelut, syömättömyys, ahkarat kalorirajat, laksatiivit.. jne jne.. Mulla on hurjasti vielä työtä tuolla saralla. Kaipa tällainen "coming out" myös auttaa pysymään terveenä

milli kirjoitti:

Melnais kirjoitti:Millille kredittiä! Kerrassaan hieno suoritus, ja kuten JD totesi, juuri painossa pysymisen vuoksi. Kuitenkin susta saa vaikutelman ettei ruoka hallitse ajatuksia vaan pystyt nauttimaan herkuista ja juhlimaan kun aihetta on. Ei ne harvat juhlahetket vaan se jokapäiväinen arki. Ihana, kannustava esimerkki!

Kiitos Ruoka on kyllä hallinnut vielä jokin aikaa sitten tosi paljon, terapia ja omalta tuntuva ruokavalio auttaneet hurjasti, jonkinasteinen erittäin sekava syömishäiriö, ahmiset, oksentelut, syömättömyys, ahkarat kalorirajat, laksatiivit.. jne jne.. Mulla on hurjasti vielä työtä tuolla saralla. Kaipa tällainen "coming out" myös auttaa pysymään terveenä

No huuu mulla pitäis olla paljon helpompaa! Söin vaan liikaa ja vääriä ruokia. Oon tehny töitä ruokarytmin kans varmaan jotain 3 vuotta ja suurimmaksi osaksi nyt on hyvä mutta aina välillä lipsahtaa. Ja kuten toisaalla sanottu, viikonloppu tuntui aina pilaavan kaiken. Mut hei, viime viikonloppu ei pilannutkaan!

Jenny Daa-aah! ling kirjoitti:Mun kaveri näki sut muuten ekaa kertaa viikonloppuna (porukoillas) ja soitti heti juorupuhelun "se oli se hyvännäkönen blondi sielt teinipalstaltas, mmmmikä se ny oli".

Siis mitä!? KUka missä.. tää vaatii yv:tä. Nih! Mä en tiedä olenko nyt kauhuissani tai mitä

Elppis kirjoitti:

Manaaja kirjoitti:

Stinky kirjoitti:^ Sä et oo koskaan polttanut?

19-vuotiaasta. Lopetin tossa uutenavuotena.

Hih, ihanaa jeesustelua

Kui? Kysyttiin, vastasin. Pitääks mun alkaa pitää päivittäistä narinalinjaa asiasta á la dumari, että oisin vähemmän jeesus?

NuoriD kirjoitti:

Stinky kirjoitti:

Manaaja kirjoitti: 19-vuotiaasta. Lopetin tossa uutenavuotena.

Sit on hienoa että se oli sulle noin helppoa. Kaikille ei ole. Valitettavasti.

Psst.. kysy siltä laihduttamisesta.

15 kiloa painoa pudotettu reilussa puolessa vuodessa ja siitä vielä yksi 5 kiloa lisää vaihdettu läskiä lihakseksi.

Täytyyks mun jotenkin hävetä tätä tulosta? Varmaan paremminkin olis voinut vetää, mut menee jo liian masokistiseksi mun makuun.

^Ei tietenkään tarvii hävetä. Hupsu

Tänään mennyt tupakkaa 0. Oon jo nyt vähän ylpee itestäni. Sietääkin olla, tämmönen tervakeuhko jolla meni se 1,5 askia päivässä. Joo, se oli ihan kamalan paljon, mä tiedän.
Niksalaastari on lantiolla ja hätävaraks vielä niitä imeskelytabuja. Tänään on mennyt yks semmonen ja kolme porkkanaa.
Mua ei just nyt niin haittaa vaik pari kiloo tuliskin ylimäärästä. Ei se toivottavaa ole mutta en mä ranteitani siitä auki vedä.
Liikun just niinku ennenki (ehkä jopa enemmän) ja sapuskan yritän miettiä kans ettei mee herkuttelulinjalle.

Ps. Milli näyttää niin paljon upeemmalta livenä kun kuvissa. Kaunis nainen ja ihanakin vielä

Stinky kirjoitti:Tänään mennyt tupakkaa 0. Oon jo nyt vähän ylpee itestäni. Sietääkin olla, tämmönen tervakeuhko jolla meni se 1,5 askia päivässä. Joo, se oli ihan kamalan paljon, mä tiedän.
Niksalaastari on lantiolla ja hätävaraks vielä niitä imeskelytabuja. Tänään on mennyt yks semmonen ja kolme porkkanaa.

Äh, noi niksatuotteet on ihan perseestä. Huudat mieluummin vähän kovempaa perkelettä, nussit vähän aggressiivisemmin ja imet kyrpää vähän enemmän. Kyllä se siitä!

Mä oon kyllä selvinnyt ilman nussimista ja kyrvän imemistä, mutta se saattaa johtua siitä etten mä polttanut kuin askin päivässä, ja vähensin ennen lopettamista.

Manaaja kirjoitti: Äh, noi niksatuotteet on ihan perseestä. Huudat mieluummin vähän kovempaa perkelettä, nussit vähän aggressiivisemmin ja imet kyrpää vähän enemmän. Kyllä se siitä!

Töissä pitää osata käyttäytyä eli ei voi huutaa, mulla ei oo ketään ketä nussia tai kenen kyrpää imeä.
Ojennatko auttavan kätes tai siis kroppas

No joo, mulle se on sama miten lopetan. Kunhan lopetan.

Itse poltin, tosin aika vähän, kahdeksan vuotta. Koskaan ei ole ollut niksoja eikä lopetus tuntunut juuri miltään, koska päätöstä ei tarvinnut edes tehdä. Voisin naureskella niksoissa kieriskelijöille ja vähätellä lopettamisen vaikeutta, mutta koen oppineeni vain sen, että vieroitusoireet ovat niin kovin kovin yksilöllisiä. Helvetin tyhmää polttaminen on, enkä taatusti enää polta kuin joskus kännissä.

thx Stinky
Juuh, mä kans onnistuin ilman noita nikotiinikorvikkeita. Pariin otteeseen yritin tosiaan myös noilla purkilla/imeskelytableteilla huonolla menestyksellä. Viimeisellä kerralla on kyllä joo vaihtanut kaikista kevyimpään tupakkaan mitä oli .. ja olin vähentänyt polttamista muutenkin, tosin en tietoisesti siksi, että olisin lopettamassa, koska ajatusta lopettamisesta tuli ihan yhtäkkiä. Muuten en vältsi olis kestänyt ilman niitä.

Tupakoinnin lopettaminen on kyllä saatanasta, mutta mä taidan muutekin olla helposti koukuttuvaa sorttia.

Nyt vaikka välillä tekee mieli..ja joskus baareillessa polttaa, niin se ajatus niiden vieroitusoireiden kokemisesta uudelleen pitää sit kuitenkin kurissa ja nuhteessa.

Mulla ei ikinä ollut mitään vieroitusoireita tupakan kanssa. Lopetin kertalaakista, tosin olin silloin (ja oon edelleen) sitä mieltä, että olen toistaiseksi polttamatta. Se ei jotenkin ollut niin ehdotonta.

Kykenen helposti polttamaan silloin tällöin eikä siitä ole muita seurauksia kuin sairaan paha maku suussa ja kamala haju. Toisten tupakointi ei oo ikinä häirinnyt, jos siis tupakoivat ulkona

Stinky kirjoitti:Töissä pitää osata käyttäytyä eli ei voi huutaa, mulla ei oo ketään ketä nussia tai kenen kyrpää imeä.
Ojennatko auttavan kätes tai siis kroppas

Jos vähän sepalusta raotan?

^Ai vähän??!! Ei mua sit kiinnosta.

^LOL

Hmm.. voisi se yksi jo päästä säbätreeneistä, niin mäkin pääsisin kotiin. Kivaa tämän tilinpäätösaika, joka päivä tavallista pidempään töissä. Nice.

Noni, idiootti strikes again!

Olin nettishoppaillut kaikkea kivaa ja kun tuli maksun aika ja menin verkkopankkiin maksamaan, niin en löytänyt tunnuksia mistään ja tilaus keskeytyi ja ostoskori tyhjeni Sen takia halusin maksaa heti, etten tulis toisiin ajatuksiin ja rupeis pihistelemään. Nyt kynnys kerätä samat kamat on tuhatkertainen.

^The Korkeampi Voima oli sitä mieltä, että et tarvitse niitä tavaroita

bliss kirjoitti:^The Korkeampi Voima oli sitä mieltä, että et tarvitse niitä tavaroita

Selkeesti

Nyt fb on sitä mieltä, etten mä saa kommentoida sulle.

Stinky kirjoitti:^Ai vähän??!! Ei mua sit kiinnosta.

*vetää kiltisti housut kinttuihin*

Yyh, vielä pitäis jaksaa lukee, ysiltä sitten vois kattoo telsua tai lukee hömppää.

Manaaja kirjoitti:

Stinky kirjoitti:^Ai vähän??!! Ei mua sit kiinnosta.

*vetää kiltisti housut kinttuihin*

Nyt just ois kova imemistarve. Soot liian kaukana ja kipsalle en lähde röökiä hakemaan.
Mä huudan siis perkelettä!

Manaaja kirjoitti:

Elppis kirjoitti:

Manaaja kirjoitti: 19-vuotiaasta. Lopetin tossa uutenavuotena.

Hih, ihanaa jeesustelua

Kui? Kysyttiin, vastasin. Pitääks mun alkaa pitää päivittäistä narinalinjaa asiasta á la dumari, että oisin vähemmän jeesus?

Ime parsaas! Emmä oo röökistä maininnut tänne kuin kerta-kaks viikkoon ja naamikseen saman verran!

Manaaja kirjoitti:

NuoriD kirjoitti:

Stinky kirjoitti: Sit on hienoa että se oli sulle noin helppoa. Kaikille ei ole. Valitettavasti.

Psst.. kysy siltä laihduttamisesta.

15 kiloa painoa pudotettu reilussa puolessa vuodessa ja siitä vielä yksi 5 kiloa lisää vaihdettu läskiä lihakseksi.

Täytyyks mun jotenkin hävetä tätä tulosta? Varmaan paremminkin olis voinut vetää, mut menee jo liian masokistiseksi mun makuun.

Hieno homma. Aiemmin vain olet kirjoittanut laihduttamisen vaikeudesta, sen takia tuo. Mutta hienolta kuulostaa, hyvä!

Mitä ole nyt tehnyt toisin, ymmärsin aiemmin, että painon pudottaminen on ollut sulle hankalaa aiemmmin?

NuoriD kirjoitti:Mitä ole nyt tehnyt toisin, ymmärsin aiemmin, että painon pudottaminen on ollut sulle hankalaa aiemmmin?

Kieltäytynyt nopeista hiilareista lähes täysin ja pitänyt lihakset about jatkuvasti jonkinlaisessa korjausta ja palautumista vaativassa tilassa jossain päin kroppaa.

Mä olen nyt pari päivää kessutellut ja yhteensä noin puoli toppaa vihreätä Smartia. Olen myös syönyt aikalailla huonoa ruokaa ja juonut muutaman oluen kuitenkaan humaltumatta. Voi jösses mikä olotila on verrattuna aikasempaan freesiin elämäntapaan ja olotilaan.

Nakkasin just kaks askia kessuja roskiin ja taidan painua ruokakauppaan hakemaan kasviksia ja broiskua ranskalaisten ja kalapuikkojen tilalle. Ei tämmönen elämäntapa kyllä pitkälle kanna.