Kitinä

Vihdoinkin löysin toimivan systeemin akilesjänteiden kinesioteippaamiseen, onneksi tuo hankalampi osapuoli oli kokekaniinina ja assistenttina, itse en olisi omaan koipeen saanunnunna. Ei paha viritys loppuviimein.

Josko tuo selkä tuosta tokenisi niin voisi lähteä harjoituksiin kokeilemaan toimiiiko kovemmassa penkityksessä teippi, nilkassa siis edelleen.

Monivammapotilas™

Vedin maanantai-iltana aika tymäkän rasvaisen lohi-tuorejuustopizzan reilulla annoksella valkosipulia ja kaverin pizzasta nypityillä habanerosuikaleilla. Seuraavana yönä närästys vei äänen, ja vieläkin on kurkku kipeä ja pieni polte rinnan alla. Uh.

Vetäsin eilen sellaisen lenkin, että näkö lähti ja pökräsin. Kyseessä siis ilmeisesti nestevaje, koska näkö (ja voimat) palautui juomalla vodaa. Tosin myöhemmin yrjösin ne ulos eli taisin nesteyttää liian nopeasti. Noh, ens kerralla enempi nestettä messiin. Tämän päivän lenkki meni pökräämättä.

Nesteessä pitäis olla myös suolaa ts. natriumia, ulostulo johtui varmaan siitä. Se jotain sitoo jotain jotain. Tossa joku muu juoma saattais toimia vettä paremmin.

Tosi kelju, ehkäpä virusflunssa päällä? Aamulla keljua, päivällä vähemmän keljua, illalla parempaa, yöllä inhaa. Toista. Tämän päivän uutuutena silmien arkuus.

Polvi on hetkittäin kävelykunnossa (tarkoittaa reipasta kävylenkkiä). Paukkuu ja rutisee rumasti tällä hetkellä, sekä kipuilee omituisesti. En tykkää.

Hajatelmia aiheesta mahdolliset vatsavaivat.

Miksi kannattaisi syödä jotakin Somaccia tai vastaavaa vs. perinteiset vatsahapon neutraloijat (Rennie tms.)? Onko siitä etua muille kuin lääkefirmoille?

On aikaisempi kokemus Nexiumista ja se oli ainakin täyttä rahan haaskausta.

^Miksi ei kannattaisi miettiä mistä mahavaivat johtuvat (syöminen ja juominen) ja hoitaa aiheuttajat pois?

Kiukkutipu kirjoitti:^Miksi ei kannattaisi miettiä mistä mahavaivat johtuvat (syöminen ja juominen) ja hoitaa aiheuttajat pois?

En ikinä voisi kuvitella luopuvani (valko)sipulista tai kahvista. Voisin kuvitella niitten olevan ainakin osasyitä mahdollisiin ongelmiin. Siis mitäänhän ei virallisesti ole todettu koskaan, joku lääkäri päätteli oireista (pari vuotta sitten), että voisi olla vatsavaivoja.

Lisään, että nyt alkaneet vaivat voinevat johtua uudesta päiväharrastuksestani (tai siis sen uutuudesta). Eli oletettavaa on, että se rauhoittuu tästä.

Mutta löysin syömättömäksi jääneitä Rennieitä kotoa ja päätin kokeeksi nautiskella muutaman jos se vähän auttaisi tässä rauhoittumisessa.

Olin eräällä ravintoluennolla, jonka järjesti työnantaja. Luennoitsijalla oli muutama pöljä pointti (esim kaikki kasvikset pitäisi syödä raakana, vaikka on toteen näytetty, että esim. porkkanan ja tomaatin ravinteet imeytyy paremmin kypsennettynä), mutta myös mielenkiintoisia asioita, jotka pisti vähän miettimään. Hän sanoi, että vatsanesteen pitää olla happo, sitähän sanotaankin vatsahapoksi. Useat vatsavaivat johtuvat siitä että sillä nesteellä on väärä ph. Kun vatsanesteellä on liian laimea ph, se ei toimi niinkuin pitäisi ja siitä seuraa vatsavaivoja. Kaiken lisäksi, kun on esim närästystä, se vatsaneste neutraloidaan ottamalla närästyslääkettä ja sitten se nyt ei ainakaan toimi niin kuin pitäisi. En tiedä mikä on totuus, mutta kuulosti järkevältä. Koska itselläni ei ole vatsavaivoja, en alkanut tutkia asiaa enempää.

^ Voisin uskoakin tuon, muistelen että kun muistan syödä puolukoita ei ole murheita. Pitänee taas ottaa niitä mukaan.

Suvinen kirjoitti:Riippunee täysin vatsavaivojen laadusta. Itselläni vatsavaivat tosiaankaan ilmestyessään ole mitään pikku närästyksiä, ja Renniellä tai vastaavalla vatsapumpulilla voi heittää vesilintua. Ainoa mikä helpottaa on joku jyty vatsalääke. Nexium ja somac toimivat, muistaakseni myös ranixal. Mulla tosin vaivoja ei yleensä aiheuta mikään ruoka-aine tai väärin syöminen muutenkaan, vaan kyseessä on ajoittain uusiutuva ärhäkkä vatsakalvon tulehdus tms. Toki oloa pahentaa tuolloin kahvi ja muut perinteiset närästäjät, mutta eivät ne itse vaivaa kuitenkaan aiheuta. Perusnärästeijälle varmaan se ja sama mitä käsikauppakamaa sitä käyttää happoja laskemaan.

Arvanet, että kun otin asian puheeksi on ollut hieman oireita jo muutaman päivän eikä mikään muutamalla pikaröyhtäisyllä ohi menevä tila. Mutta kai muutaman rennien tässä voisi nautiskella kun tuskin moisista tässä mittakaavassa haittakaan on.

Toinen keskustelun perusjuonne on se, että oletteko huomanneet siis jotakin tehoa näissä asiaan tehdyissä lääkkeissä. Nexiumista jäi melkein lumelääkeolo itselle. Tietty voihan olla, että diagnoosikin oli väärä.

exPertti kirjoitti:En ikinä voisi kuvitella luopuvani (valko)sipulista tai kahvista. Voisin kuvitella niitten olevan ainakin osasyitä mahdollisiin ongelmiin.

Kannattaa sitten vaihtaa kahvi mahdollisiman tummaan paahtoon.

Kannettiin ja käännettiin wanha puuvene. Koko oikea kyynervarsi vereslihalla. Kirvelee. En sauno.

Esomepratsolia, pantopratsolia tai vastaavaa kannattaa syödä jos on kunnon happovaivoja, koska ne oikeasti tehoaa, toisin kuin Renniet sun muut Alsucralit. Ei Suvisen vanhempi ranitidiinikaan huono ole. Jos ei 1-2 viikon Nexium-kuuri 40 mg/vrk tee mitään, niin sitten pitää etsiä muuta vaivan aiheuttajaa.

Mulla oli raskausaikana närästystä ja se oli kyllä todella inhottava vaiva josta ei voinut erehtyä. Varsinkin kun se ainoa sallittu Rennie oli ihan pilipalilääke kyseiseen ongelmaan.

Vesper kirjoitti:

exPertti kirjoitti:En ikinä voisi kuvitella luopuvani (valko)sipulista tai kahvista. Voisin kuvitella niitten olevan ainakin osasyitä mahdollisiin ongelmiin.

Kannattaa sitten vaihtaa kahvi mahdollisiman tummaan paahtoon.

Miksi?

Olen sattuneesta syystä kapselikahvinkeittimen innostamana kyllä tehnytkin sitä, jopa mokkamasteriin menee näitä "tummia paahtoja" nykyään (ymmärrän tietty, että NE eivät ole tummia).

^ tietenkin tumma paahto on tumma, vaikka moccamasteria käyttäisikin?

sivustahuutaja kirjoitti:^ tietenkin tumma paahto on tumma, vaikka moccamasteria käyttäisikin?

Tarkoitin, että esim. juhla mokan "tumma paahto" ei ole erityisen tumma. Kulta katriinan vastaava on lupaava.

Polvi tuntuu edelleen aika paskalta. Yksi pidempi kävelylenkki ja saa maata sohvalla pari päivää sen jälkeen. Ei tunnu löysältä, mutta kipuilee ihan vitusti liikkeessä. Rutisee ja paukkuu edelleen. Ei kai tässä auta muuta kuin antaa lupa puukottaa. Kuvottaa koko ajatus. Sitten sitä vasta sohvalla maataankin. Ja ollaan saikulla niin että pää hajoaa. Eikä siitä kuitenkaan tule paskaa parempaa. Snadisti vituttaa.

^^ mikäänhän ei estä heittämästä moccamasteriin ihan niin tummaa kuin huvittaa. Jauhatuksen pitää vain olla suodatinkettimelle sopiva.

Vatsan kannalta oleellista on dumpata ne pula-ajan korvikkeet ja siirtyä oikeaan kahviin. Tämä ei tarkoita mitään ranskalaisia paahtoja, vaan esim. Presidentin tumma tai löfbergin lila käy ihan hyvin. Se on se korvikekahvien vaaleus ja raakuus, joka ne vatsavaivat aiheuttaa.

Eipä nuo kotimaiset "tummat paahdot" kovin paahdettuja ole. En käytä jos ei ole pakko.

^ kyllä presidentin tumma paahto on jo ihan tummaksi laskettava? Jos espressopaahtoja haluaa, niin kotimainen kaffa on kova. En ihan keksi miksi kukaan kaffaa dissaisi kotimaisuuden takia. Edit: tarkoittanit näitä suomalaisten bulkkikahvien tummia versioita.

Eli tummassa paahdossa olennaista on paahtoaika ja ne siis eivät ole ns. raakoja? Ok

Juurikin bulkkeja. Papuina saa ihan kunnon kamaa.

Mitä tummempi papu, sitä vähemmän se sisältää vatsalle epäystävällisiä happoja. Siksi tummempi vatsavaivaisille.

Tiesittekö muuten, että suomalaisten jo vuosia peruskahvina nauttima vaaleapaahtoinen suodatinkahvi on juuri nyt kahvihifistelijöiden supersuosiossa? Ollaan oltu aikaamme edellä jo vuosikymmeniä!