Kitinä

Eli jos mamiska syö pelkkää paskaa, niin yleensä sitä samaa paskaa syövät myös, kas kummaa, sen kakarat.

sivustahuutaja kirjoitti:... jolloin 100 ylimääräistä lenkkikertaa vuodessa polttaa kilon rasvaa.

Melko... hidasta. Hidastahan sen kyllä täytyy ollakin jottei kroppa mene 'shokkiin', mutta että noin hidasta? Ja mistä sen tietää että se kilo lähtee nimenomaan läskeistä eikä vaikkapa lihaksista?

NegaDuck kirjoitti:Ja mistä sen tietää että se kilo lähtee nimenomaan läskeistä eikä vaikkapa lihaksista?

Syö samalla vaikka raejuustoa. *röyh*

Joo. Kyllästyin kyllä raejuustoon jossain vaiheessa ja siirryin maustamattomaan perusheraan. Ihan yhtä mautonta kuin raejuustokin, mutta helpommin nautittavissa. Ja taitaa olla hinta/proteiinimääräsuhteeltaankin parempaa kuin raejuusto, raejuuston painossa kun aika paljon on vettä.

NegaDuck kirjoitti:...Kyllästyin kyllä raejuustoon jossain vaiheessa ja siirryin maustamattomaan perusheraan. Ihan yhtä mautonta kuin raejuustokin...

Mauttomuus on makuasia, minusta raejuusto on maukasta enkä varmaan ikinä kyllästy siihen

Taisin syödä sitä silloin liikaa. Sitä pitää tempoa aika urakalla jos tavoitteena on Hang Seng.

Kreitsu kirjoitti:minusta raejuusto on maukasta enkä varmaan ikinä kyllästy siihen

Vanha Kiinalainen viisaus liittyen lihaviin naisiin: "Takaa ei yllä, päällä ei pysy ja alle ei uskalla".

NegaDuck kirjoitti:Melko... hidasta. :hep: Hidastahan sen kyllä täytyy ollakin jottei kroppa mene 'shokkiin', mutta että noin hidasta? Ja mistä sen tietää että se kilo lähtee nimenomaan läskeistä eikä vaikkapa lihaksista?

Tuo on laskettu sillä periaatteella, että rasituksesta riippuen tietty osa lenkkien energiasta otetaan rasvasta, muistaakseni käytin 40 prosenttia. . Tarkoitus oli siis vain kuvata kuinka hidasta laihduttaminen on vaikka juoksisi 100 ylimääräistä lenkkiä vuodessa, joka IMHO on aika paljon.

Toisaalta elintapojen muutoksen yhteydessä voi hävitä esim. ruokailusta monia paheita, jotka eivät mielestäni kuulu laihduttamiseen. Eihän laihduttamista _voi_ olla se, että ensin elää ilman liikuntaa ja vetää karkkia, sitten lenkkeilee ja on karkkilakossa, ja lopulta painon pudottua palaa entisiin tapoihin.

Olen vierestä katsonut vaimon laihduttamista, joka on ollut luokkaa 100-200g viikossa ja tuo tahti on ollut todella kovan työn takana kun homman on tehnyt elintapojen kautta eikä kaalisoppakuurilla. Lähtötaso nimittäin oli erittäin terveellisesti syövä normaalipainoinen n. 4 kertaa viikossa urheileva hyötyliikkuja.

Newton kirjoitti:Takaa ei yllä

Pienimunaisten puhetta.

NegaDuck kirjoitti:

Newton kirjoitti:Takaa ei yllä

Pienimunaisten puhetta.

Yllättikö, että kiinalaiset on pienimunasia?

Newton kirjoitti:

NegaDuck kirjoitti:

Newton kirjoitti:Takaa ei yllä

Pienimunaisten puhetta.

Yllättikö, että kiinalaiset on pienimunasia?

Onkohan tällä vaikutusta olympiasuorituksiin Pekingissä?

Afrikkalaisnaisten perseet lienevät sitten myös jalostaneet afrikkalaismiesten munia? Luonnonvalinta jyllää.

NegaDuck kirjoitti:Afrikkalaisnaisten perseet lienevät sitten myös jalostaneet afrikkalaismiesten munia?

Onhan tuo ollut yleistä tietoa jo pidemmän aikaa.

A tenth century Arab writer attributes to the black man “a long penis and great merriment. Galen says that merriment dominates the Black man because of his defective brain, whence also arises the weakness of his intelligence.” - AmRen

aasi kirjoitti:Vähän pelkään että mustakin tulee läski.

Ei se läski salakavalasti iske. Kyllä se on harkittua toimintaa. Kun tajuaa tunteensa ei tule läskiä. Sen tunneriippuvoodoon voi suunnata muihinkin riippuvuuksiin, vaikka ryhtyä alkoholistiksi, peliriippuvaiseksi tai seksiriippuvaiseksi. Vaihtoehtoa on.

Vähän bland & obvious, mutta tää kuuluu kuitenkin tänne:

Kylläpä muuten kesti pitkään päästä viikonlopun rankan dokailun aiheuttamasta vesteturvotuksesta eroon! Vasta tänään vaaka näytti samaa lukemaa kun perjantaina. Huh. Taidan lopettaa dokailun ainakin viikoks!

BettyB. kirjoitti:Kylläpä muuten kesti pitkään päästä viikonlopun rankan dokailun aiheuttamasta vesteturvotuksesta eroon! Vasta tänään vaaka näytti samaa lukemaa kun perjantaina. Huh. Taidan lopettaa dokailun ainakin viikoks!

Hillitön ananaskuuri dokailun päälle. Muista ettet etäänny toiletista kovin kauas

Theodore Taylor kirjoitti:Hillitön ananaskuuri dokailun päälle. Muista ettet etäänny toiletista kovin kauas

Kulta! Missä sä oot piileskelly?

Ens viikolla kolmipäiväiset polttarit, tarttee ostaa kaikki lähikaupan ananaaaaat.

Olen viime aikoina ihmetellyt vähentynyttä ruokahaluani. Lounaani on ollut yleensä vallan pieni, mutta silti en syö sitten illallakaan mitenkään kauheasti. Liikuntapäivinä syön vähän enemmän, siinä se.

Sitten äkkäsin että olen vähentänyt hiilareita aika lailla. Limut jäivät joskus aikoinaan pois, nyt olen muutenkin karsinut niitä hiilareita sieltä täältä. Tilalle tullut proteiinia. Olisikohan minulla sen ansiosta vähemmän nälkä, kun verensokeri heiluu vähemmän?

NegaDuck kirjoitti:Sitten äkkäsin että olen vähentänyt hiilareita aika lailla. Limut jäivät joskus aikoinaan pois, nyt olen muutenkin karsinut niitä hiilareita sieltä täältä. Tilalle tullut proteiinia. Olisikohan minulla sen ansiosta vähemmän nälkä, kun verensokeri heiluu vähemmän?

Ainakin itselläni se toimii näin. Olen pitänyt vielä proteiininlähteeni mahdollisimman vähärasvaisena (kalassa en ole, koska sitä rasvaa on hyväkin saada), jottei sitä kautta tule turhaa energiaa ja toisaalta veriarvot häiriinny.

Nämä ovat tulleet joko täydentämään säännöllisin väliajoin tapahtuvaa ruokailua tai sitten korvaamaan hiilihydraatteja. Varsinaista vähähiilihydraattista ruokavaliota en ole pitänyt vaan koettanut pitää liian suuren nälän loitolla.

NegaDuck kirjoitti:Olen viime aikoina ihmetellyt vähentynyttä ruokahaluani. Lounaani on ollut yleensä vallan pieni, mutta silti en syö sitten illallakaan mitenkään kauheasti. Liikuntapäivinä syön vähän enemmän, siinä se.

Sitten äkkäsin että olen vähentänyt hiilareita aika lailla. Limut jäivät joskus aikoinaan pois, nyt olen muutenkin karsinut niitä hiilareita sieltä täältä. Tilalle tullut proteiinia. Olisikohan minulla sen ansiosta vähemmän nälkä, kun verensokeri heiluu vähemmän?

Supistuuhan se vatsalaukkukin yllätävän nopeasti, eli jos olet pari päivää vähemmällä ruualla, vatsa tottuu siihen ja mukautuu.

Tai sitten kyseessä saattaa olla vatsalaukkusyöpä tai suolisolmu, luultavasti molemmat.

Frederik Krueger kirjoitti:Tai sitten kyseessä saattaa olla vatsalaukkusyöpä tai suolisolmu, luultavasti molemmat.

Myös lapamato voi tehdä tuommottis.

Ei siitä laihduttamisesta tarvitse tehdä niin helvetin vaikeaa.

Syö vähemmän kuin kuluttaa, niin paino laskee. Ihmisellä ei ole fotosyntetisoivia geenejä.

Keskitysleireillä ei ollut lihavia vankeja.