Kitinää elämästä, ihmisistä ja kaikesta muusta tärkeästä
https://beta.kitina.net/
Ärsh, öljyn lipittäjät on ällöjä. Pistä mukiin vaikka litrajogurttia jonkun verran, ei se voi olla läheskään yhtä karseaa kun toi öljy, vaikka toimiskin paremmin.Pulkannaru kirjoitti:^
Rypsiöljyä juuri. Energiamäärä lähellä polttoöljyä, eli aika pitkälle pääsee kahdella ruokalusikallisella. Kokeile ekaksi yhdellä lusikallisella, maku pitäisi olla ok, ainakin jos/kun käytät esim Virginoa.
Hankook.Kai Nalo kirjoitti:Awww. Kesärengasruletti edessä ja taas maksaa 500 juuroa laaki. bridgestonepirellicontinental. Hmm.
Noni, lisää vaippailijoita!milli kirjoitti:Edelleen drapulainen olo.. kauhea hedari .. ja vähän omituinen olo. YYYYH! Muuten menee mukavasti
Ei kiitos. Kärsin mielummin 500.exPertti kirjoitti:
Hankook.
Yhden kesän hantuukeilla ajaneena voin sanoa, että hyvät ja hiljaiset kumit. Ainakin ne K105:t.Kai Nalo kirjoitti:Ei kiitos. Kärsin mielummin 500.
Sitäpaitsi, näyttää SUV-luokassa Hankookki olevan saman hintainen.
OPTIMO ensias
215/65-16
HANKOOK K406 98H
497,12
No eikäElppis kirjoitti:Noni, lisää vaippailijoita!
Kuitenki haluisit, soon sama!milli kirjoitti:No eikäElppis kirjoitti:Noni, lisää vaippailijoita!
En silti usko että pärjäävät esim Bridgestonen Dualer Sporteille.exPertti kirjoitti:Yhden kesän hantuukeilla ajaneena voin sanoa, että hyvät ja hiljaiset kumit. Ainakin ne K105:t.Kai Nalo kirjoitti:Ei kiitos. Kärsin mielummin 500.
Sitäpaitsi, näyttää SUV-luokassa Hankookki olevan saman hintainen.
OPTIMO ensias
215/65-16
HANKOOK K406 98H
497,12
No kun mun mielipide edelleen vaihtelee päivittäin. Mä sanoin A:lle.. että sen pitää pistää mut vaan silleen vahingossa paksuksi, kun en mä kuitenkaan osaa päättää.Dumis kirjoitti:Kuitenki haluisit, soon sama!
*sytyttelee kokkoa*
Kaurapuurossa on liian vähän energiaa. Ainakin isolle miehelle. Pakastemarjoista saa lähinnä vitamiineja ja mustikkakeitosta en tiiä.Dumis kirjoitti:Rypsäriä, niinQ rypsiöljyä? wtf?Pulkannaru kirjoitti:Pistä sekaan 1..2 rkl rypsäriä. Pitää nälän aika pitkään puis.Dumis kirjoitti:Puuron syöminen aamupalana alkaa vituttaa nyt jo senkin takia että yksinkertaisesti se ei riitä aamuravinnoksi 100-kiloiselle,
Tänään laitoin 1dl kaurahiutaleita, n. 40ml vehnä mitä-vittua-ne-olikaan-jauhoja, 50-70g pakastemarjoja ja puoltoista desiä sokeritonta mustikkakeittoa. Söin 6-6.20 ja ysiltä oli karmiva nälkä.
Tai kookosöljyä jos siitä mausta tykkää.Pulkannaru kirjoitti:^
Rypsiöljyä juuri. Energiamäärä lähellä polttoöljyä, eli aika pitkälle pääsee kahdella ruokalusikallisella. Kokeile ekaksi yhdellä lusikallisella, maku pitäisi olla ok, ainakin jos/kun käytät esim Virginoa.
Paljon kuuri maksoi, onko ollut sivuoireita, vaivoja tms. Mä kokeilin zybanilla mut musta tuli zombi..Dumis kirjoitti:5 wiikkoa röökittä, vikan Campixin söin tänää, joten tästä lähtien mennään omalla motivaatiolla eteenpäin.
Muistini mukaan en tykkää kookoksesta, mutta taidanpa shoppailla semmoisenkin samalla kun mettästän rypsaria. Täytyy testailla, kesällä luultavasti alan vetää työmatkapyöräilyn päälle palaria, joten silloin nälkäongelma on jo valmiiks ratkaistu, mutta näin talvella toimistohommissa vaatinee aamupalan virittelyä ja välipaloja.annepa kirjoitti:Tai kookosöljyä jos siitä mausta tykkää.Pulkannaru kirjoitti:^
Rypsiöljyä juuri. Energiamäärä lähellä polttoöljyä, eli aika pitkälle pääsee kahdella ruokalusikallisella. Kokeile ekaksi yhdellä lusikallisella, maku pitäisi olla ok, ainakin jos/kun käytät esim Virginoa.
2 viikon satsi nappeja maksaa semmoiset 55-60e. Yhteensä 12 viikkoa on käyttösuositus, mutta ekallakin kertaa taisin käyttää vain 10 viikkoa ja nyt toppasin n. 7 viikon kohdalla. Eikä ole kela-korvattavaa, joten omasta pussista menee kaekki.Stinky kirjoitti:Paljon kuuri maksoi, onko ollut sivuoireita, vaivoja tms. Mä kokeilin zybanilla mut musta tuli zombi..Dumis kirjoitti:5 wiikkoa röökittä, vikan Campixin söin tänää, joten tästä lähtien mennään omalla motivaatiolla eteenpäin.
Suolivammanen ei voi vetää siemeniä, jäävät sinne ja sitten taas puukotetaan. Mun kroppa kyl vastaanottaa safkaa aamusta ja ruisleipään huonoilla päälisillä on kyl vetänyt puuron vastineena välillä, sen energia just riittää safkikseen, mutta kuidut ei riitä pitkäs juoksussa. Ruisleipää menee kyl iltapalaksi usein. Banskua nappailen salipäivinä välipalaksi tai muuten ei riitä potku salilla.nowaysis kirjoitti:Siemeniä, pähkinöitä ja banskua sekaan, tekee ruokaisammaksi. Tai raejuustoa, kookoshiutaleita, kuivahedelmiä tms.. Mulla kans on usein aamiainen vartin yli kuus, ja kasilta saatan olla jo nälkänen. Kroppa ei halua heti herättyään ruokaa, tunnin päästä maistuis mut sillon pitää olla jo matkalla. Joskus syönkin vasta matkalla tai duunissa. Imo kolme(sulle varmaan useampikin) ruisleipäpalaa hyvillä päällisillä pitää nälän paljon paremmin kuin puuro ilman jykeviä höysteitä.
Miten niin kuidut ei riitä pitkässä juoksussa? 1 annos puuroa (hiutaleita 30g) sis 4 g kuitua, kun taas 1 viipale (30g) ruisleipää sis 4.7g kuitua. Minkälaista puuroa ja mitä ruisleipää syöt? Esimerkit on Nalle 4 viljan ja Vaasan 100% ruis.Dumis kirjoitti: Mun kroppa kyl vastaanottaa safkaa aamusta ja ruisleipään huonoilla päälisillä on kyl vetänyt puuron vastineena välillä, sen energia just riittää safkikseen, mutta kuidut ei riitä pitkäs juoksussa.
Off topic (jos sellasta päivätopikissa on); noi Vaasan 100% ruisleivät, varsinkin se paahtis, on sairaan hyviä!!annepa kirjoitti:Vaasan 100% ruis..
Jätät vahingossa pillerit syömättä/puhkot kortsut/laitat ehkäisyvaahdon asemesta partavaahtoa, niin vaikka mitä voi tapahtua.milli kirjoitti:No kun mun mielipide edelleen vaihtelee päivittäin. Mä sanoin A:lle.. että sen pitää pistää mut vaan silleen vahingossa paksuksi, kun en mä kuitenkaan osaa päättää.Dumis kirjoitti:Kuitenki haluisit, soon sama!
*sytyttelee kokkoa*
Niin on! Mut hassuahan on se, että ei se leipä on 100% ruista, on siinä muutaki, esim hiivaa ja kahta E:tä. Yhtä hyvä on yks ruislimppu jonka nimeä en nyt tietenkään muista. Siinä ei oo muuta ku ruisjauhoja, vettä ja suolaa muistaakseni, mut enihau vielä vähemmän aineita kuin Vaasan 100%:ssa. Tarkistan nimen kun meen kotia. Siitä tuli hyviä sipsejä kun vähän paahteli uunissa ja siveli pintaan chiliöljyä.Elppis kirjoitti:Off topic (jos sellasta päivätopikissa on); noi Vaasan 100% ruisleivät, varsinkin se paahtis, on sairaan hyviä!!annepa kirjoitti:Vaasan 100% ruis..