Kitinä

^ Huh. Kannattaako tuollaiset???

0,50 €:lla saat KILON pottuja! Mieti miten kauan niistä syöt!

irmelianneli kirjoitti:^ Huh. Kannattaako tuollaiset???

0,50 €:lla saat KILON pottuja! Mieti miten kauan niistä syöt!

Jos kriteerinä on halpaa, terveellistä ja HYVÄÄ (ainakin suhthyvää noin arkiruoaksi) niin kyllä kyllä pelkät potut on aika tylsää ruokaa...

Puuroannoksen hinnaksi tulee ehkä jotain 20 c. Se on jo vähän maukkaampaa.

Vinkeitä nuo Homeboyn eväät. Edukkaita valmisruokia on muitakin, esimerkiksi pakastealtaan kasvis- ja pinaattikeitot euron kappale sekä einesmaksalaatikko saman verran. Tietysti halvemmalla pääsee kun itse tekee enkä usko oikeasti vähävaraisten paljon valmisruokia ostelevan.

Nyt kun omassa taloudessa on ollut hieman logistiikkaongelmia, kauppalaskut ovat pompahtaneet roimasti ylöspäin. Ei pääse Prismaan vaan olen sukkuloinut kaupunkireissuilla Alepassa ja K-marketeissa. Paskempi valikoima, reilusti korkeammat hinnat eikä palvelua sitäkään vähää kuin isossa kaupassa.

irmelianneli kirjoitti:0,50 €:lla saat KILON pottuja! Mieti miten kauan niistä syöt!

Mieti miten säästyt aikuisiän diabetekselta ja muilta sairauksilta kun et syö?

Uutimissa oli että elintarvikkeiden hintoihin on vuodenvaihteessa odotettavissa hintapiikki koska lannoitteiden hinnat ovat kaksinkertaistuneet jne. Ihan jänskättää. Pitäisköhän vähentää syömistä entisestään? Meneekö työpaikkalounaan hinta nyt yli kuuden euron, vai vähentävätkö ateriakokoja ja tarjoavat vain kalapuikkoja?

Tosin ihmettelen miksi he puhuvat hintapiikistä. koska se luo kuvan että hinnan oletettaisiin samantien myös romahtavan. Taisivat tarkoittaa ihan vaan roimaa nousua.

Kaikki nuo mitä tarjoat ovat nopeita hiilihydraattipommeja, joissa ei juurikaan ole vitamiineja. Energialisiä.. ja kun katsoo suomalaisia, ei meillä energiasta ole pulaa.

Joskus aikoinaan söin noita, ja huomasin että olin aina väsynyt, iltapäivisin oli vaikea pysyä hereillä, eikä viikonloppuisin tullut tehtyä muuta kuin nukuttua (eikä viinalla ollut mitään tekemistä väsymyksen kanssa).
Nykyään hapankorput ovat ainoa leipä jota syön, eikä niissä hinnannousu ole ollut merkittävä.
Vihannekset ja hedelmät.. sekä proteiinit kuten eri lihalaadut.. kaikki ne joista oma ruokavalioni koostuu, ovat kallistuneet.

Omalta kohdaltani se ei paljoa vaikuta.. kun tiedän mistä saan kaksi 250 g kirsikkatomaattirasiaa eurolla (kestää viikon), omenakilon eurolla jne..
Yleensä viikon kestäviin hedelmiin ja vihanneksiin menee n 8 euroa.

Lihaa tulee hankittua sen mukaan mitä tarvis on. Kanankoivet ottavat enemmän omatuntoon kuin kukkarolle, muu liha.. nooh, sitä tulee syötyä joka päivä.. ja joka aterialla.
Juustojen hinta vähän riepoo, ja rakastamani ehrmannin rahka kallistuu 10% vuodessa, mutta sellaista se on.

Onneksi eurot peittävät miten paljon nousu oikeasti onkaan. Nyt on tullu katsottua hintoja myös kruunuina, ja aidosti tuntuu että kaikki on tosi kallista.. kuolisin varmaan nälkään, jos hahmottaisin asian markkapohjaisesti =D, nythän 50 sentin nousu on "vain" 50 senttiä.. =D

Melnais kirjoitti: enkä usko oikeasti vähävaraisten paljon valmisruokia ostelevan.

Ja mikseivät ostelisi?

Muistuttaisin taas että "vähävaraisuus" tai köyhyys ei ole absoluuttinen vaan suhteellinen suure. Täällä on melkein maailman rikkaimmat köyhät. NYKYISET köyhyyden kriteeritkin kertovat jotain tuosta suhteellisuudesta: nykyään ihminen määritellään täällä "huono-osaiseksi" jos hänellä ei ole esim. varaa tietokoneeseen, autoon, tai kunto-klubin jäsenyyteen.
Miten järkyttävää.

Homeboy65 kirjoitti:

Melnais kirjoitti: enkä usko oikeasti vähävaraisten paljon valmisruokia ostelevan.

Ja mikseivät ostelisi?

Einesten etu on ajan säästäminen. Työttömät lienevät suuri köyhien ryhmä, heillä taas ajasta ei ole pulaa. Lisäksi suhteessa itsetehtyyn ruokaan einekset ovat muutamasta edullisesta vaihtoehdosta huolimatta kuitenkin kalliimpia ja heikompia ravintoarvoiltaan. Jos rahat ovat vähissä, on järkevää nipistää jokapäiväisistä menoista, kuten juuri ruuasta, satsaten silti laatuun. Tietty voidaan ajatella etteivät vähävaraiset ole järkeviä.

Melnais kirjoitti: Einesten etu on ajan säästäminen. Työttömät lienevät suuri köyhien ryhmä, heillä taas ajasta ei ole pulaa. Lisäksi suhteessa itsetehtyyn ruokaan einekset ovat muutamasta edullisesta vaihtoehdosta huolimatta kuitenkin kalliimpia ja heikompia ravintoarvoiltaan. Jos rahat ovat vähissä, on järkevää nipistää jokapäiväisistä menoista, kuten juuri ruuasta, satsaten silti laatuun. Tietty voidaan ajatella etteivät vähävaraiset ole järkeviä.

Ihan asiaa kirjoitit, alusta loppuun.

Melnais kirjoitti:Einesten etu on ajan säästäminen. Työttömät lienevät suuri köyhien ryhmä, heillä taas ajasta ei ole pulaa.

Tässä suhdanteessa työttömyyden syy saattaapi olla sellainen, ettei vaivannäkö kiinnosta.

Joo tarkotin vaan, että VALMISruuat ei kannata ikinä! Ainakaan taloudellisesti, tai no muutenkaan. Eikä niitä perunoita paljaaltaan syödä, eikä niitä tarvi kiloa KERRALLA syödä. Eikä tarvi höpöttää perunan 'vaarallisuudesta' dorkat, perunassa on C-vitamiinia ja kuitua ja paljon muita hyödyllisiä ravintoaineita. Tuskin monellakaan vähävaraisella on muutenkaan mahdollisuus mihinkään helvetin karppiruokavalioihin tms.

Ei keitetyssä perunassa niin ihmeesti sitä C-vitamiinia ole. Ehdotan perunan korvikkeeksi vaikka täysjyväriisiä, sekään ei maksa kovin paljoa.

Uhhh! Homeboy alkoi ravintoterapeutiksi. Miksei se vaan voinut pysyä seksuaalivastaavana tai ihmissuhdeneuvojana.

Halvalla pystyy syömään ihan oikeatakin ruokaa. Oma tyypillinen päivälliseni on purkki maustettua tonnikalaa makaronilla. Hintaa satsille kertyy euron verran, ja menyy kestää ravintoainevertailun. Liha/kana-aterian hinnankin saa painettua pariin euroon, sekaan sopivasti vihanneksia ja hedelmiä eikä ruokakorille vielä kerry hintaa kohtuuttomasti.

Itse kylläkin kulutan ruokaan melko paljon rahaa, laatu menee hinnan edelle ja sapuska on muutenkin asia jonka kanssa en ala turhaan kitsastelemaan varsinkaan kun sellaiseen ei ole tarvetta. Ymmärrän, että pienituloisilla lapsiperheillä tilanne voi olla toinen.

Frederik Krueger kirjoitti:Ei keitetyssä perunassa niin ihmeesti sitä C-vitamiinia ole. Ehdotan perunan korvikkeeksi vaikka täysjyväriisiä, sekään ei maksa kovin paljoa.

Höpöhöpö, ei voi verratakaan. Eikä riisiä ees viljellä Suomessa.

exPertti kirjoitti:Yleisesti ottaen tässä näyttäisi olevan selkeä trendi, että hinnat nostetaan taivaisiin ennen arvonlisäveron muutosta ja sitten ne pudotetaan lähelle entisiä.

Tuliko tämä muka oikeasti kenellekään yllätyksenä? Väistämättä pistää miettimään, monellako eurolla tukkukaupat ovat esim Pekka Pelottoman vaalikampanjaa tukeneet..

Homeboy65 kirjoitti:Jos kriteerinä on halpaa, terveellistä ja HYVÄÄ

Vielä kun sä listaisit sen ensimmäisenkin terveellisen, tai vittu edes hyvän ruuan tähän ketjuun, niin voisi tarkastella tätä asiaa jostain suunnasta. Mä katoin jo että olit listannut pinaattikeiton, mistä ajattelin antaa sulle propsit oikeasti terveellisenä sapuskana, mutta sitten huomasin että luin vain pinaattiletut vituiksi.

Sulla on kyllä aika järkyttävän heikko käsitys terveellisestä ruoasta. Eihän noi sun listaamasi sapuskat oo muuta kuin GI:ltään ala-arvoista, vaaleilla jauhoilla ja muilla suurusteilla jatkettua pullamössöpaskaa, joiden kuitu-, vitamiini- ja hivenainepitoisuudet jää alle kaikkien mitattavien arvojen.

Kun syöt terveellisesti sun mittapuullasi, saatat just ja just elää viisvitoseksi. Mitenhän käy kun alat syömään sun mittapuullasi epäterveellisesti?

Monsieur Manala kirjoitti:

Homeboy65 kirjoitti:Jos kriteerinä on halpaa, terveellistä ja HYVÄÄ

Vielä kun sä listaisit sen ensimmäisenkin terveellisen, tai vittu edes hyvän ruuan tähän ketjuun, niin voisi tarkastella tätä asiaa jostain suunnasta. Mä katoin jo että olit listannut pinaattikeiton, mistä ajattelin antaa sulle propsit oikeasti terveellisenä sapuskana, mutta sitten huomasin että luin vain pinaattiletut vituiksi.

Sulla on kyllä aika järkyttävän heikko käsitys terveellisestä ruoasta. Eihän noi sun listaamasi sapuskat oo muuta kuin GI:ltään ala-arvoista, vaaleilla jauhoilla ja muilla suurusteilla jatkettua pullamössöpaskaa, joiden kuitu-, vitamiini- ja hivenainepitoisuudet jää alle kaikkien mitattavien arvojen.

Kun syöt terveellisesti sun mittapuullasi, saatat just ja just elää viisvitoseksi. Mitenhän käy kun alat syömään sun mittapuullasi epäterveellisesti?

Komppaan täysillä, joo ainoa mitä noissa on, on todella runsaasti epäterveellisiä lisäaineita.

Monsieur Manala kirjoitti:

Homeboy65 kirjoitti:Jos kriteerinä on halpaa, terveellistä ja HYVÄÄ

Vielä kun sä listaisit sen ensimmäisenkin terveellisen, tai vittu edes hyvän ruuan tähän ketjuun, niin voisi tarkastella tätä asiaa jostain suunnasta. Mä katoin jo että olit listannut pinaattikeiton, mistä ajattelin antaa sulle propsit oikeasti terveellisenä sapuskana, mutta sitten huomasin että luin vain pinaattiletut vituiksi.

Sulla on kyllä aika järkyttävän heikko käsitys terveellisestä ruoasta. Eihän noi sun listaamasi sapuskat oo muuta kuin GI:ltään ala-arvoista, vaaleilla jauhoilla ja muilla suurusteilla jatkettua pullamössöpaskaa, joiden kuitu-, vitamiini- ja hivenainepitoisuudet jää alle kaikkien mitattavien arvojen.

Kun syöt terveellisesti sun mittapuullasi, saatat just ja just elää viisvitoseksi. Mitenhän käy kun alat syömään sun mittapuullasi epäterveellisesti?

Se lohikeittokin oli jotenkin ala-arvoista? Kyllähän niitä kuituja saa kun syö (lähinnä aamulla) leipää ja mysliä. Ja vihanneksia/hedelmiä välipalana niin saa vitamiineja. Pyhä yksinkertaisuus.

Pari reseptiä lisää:

Broilerinkoipi, riisiä, peruskastike (vettä, jauhoja, puolikas lihaliemikuutio. Rasvaa ensin paistinpannu, sekoita em. aineet notkeaksi) Hinta n. 1,30 euroa

Kalakeitto. n. 200 grammaa silakkafileitä, iso peruna, lihaliemikuutio, jauhoja suurustukseen. Hinta n. 1,90 euroa.

P.S. Jos perkaa silakat hinta on tietysti halvempi.

P.S.2 Minulla on siis reilu 12 vuotta elinaikaa. Täytyy kai laatia testamentti...

Homeboy65 kirjoitti: P.S.2 Minulla on siis reilu 12 vuotta elinaikaa. Täytyy kai laatia testamentti...

Testamenttaatko yliopistolle tyhjät pullosi ja runkkulehdet?

Frederik Krueger kirjoitti: No osaatko sanoa normaalin kilohinnan vaikkapa porkkanoille ja paprikalle? Paljonko ruisleipä noin osapuilleen maksaa? Entä rypsiöljypullo?

Porkkanat taitaa olla 1€/kg. Tosin nuo on jotain pestyjä peräti. Nykypäivän ihmiset ostavat niin pieniä pakkauksia.
Paprika jossain ~3.5€/kg, Ruispalat 2.80€/kg. Rypsiöljypullon hinta ei tule nyt mieleen, mutta sekin varmaan ~3.5€.

Homeboy65 kirjoitti:Se lohikeittokin oli jotenkin ala-arvoista? Kyllähän niitä kuituja saa kun syö (lähinnä aamulla) leipää ja mysliä. Ja vihanneksia/hedelmiä välipalana niin saa vitamiineja. Pyhä yksinkertaisuus.

Kyllä. Nää sun "keittosi" mitkä sisltää jotain purkkilohta tai jotain silakkaa ja sen lisäksi pelkkää perunaa ja näemmä vehnäjauhojakin vielä suurustukseen (miksi ihmeessä?), on todella ala-arvoista ravintoa ravintoarvoiltaan, kuitupitoisuudeltaan sekä vitamiini- ja hivenainepitoisuuksiltaan. Pyhä yksinkertaisuuskin ymmärtää, että niitä kuituja tulee syödä joka aterian yhteydessä tasapainoisesti. Siitä ei ole paskaakaan hyötyä vaikka söisi sahanpurua aamulla kun loppupäivän vetää pelkkää perunaa ja vaaleita jauhoja ja muita tuotteita joiden kuitupitoisuus on luokkaa 0 ja GI epäedullinen. Perustuen siihen miten monia vihanneksia osaat keittoihisi upottaa, uskaltaisin väittää että sinä olet nähnyt hedelmiä ja vihanneksia välipaloina ainoastaan televisiossa.

Pari reseptiä lisää:

Broilerinkoipi, riisiä, peruskastike (vettä, jauhoja, puolikas lihaliemikuutio. Rasvaa ensin paistinpannu, sekoita em. aineet notkeaksi) Hinta n. 1,30 euroa

Pidätkö sä tätä ihan oikeasti terveellisenä? Mikä kohta tästäkin reseptistä edustaa sitä terveellisyyttä? Pitkäjyväinen vaalea riisi?

P.S.2 Minulla on siis reilu 12 vuotta elinaikaa. Täytyy kai laatia testamentti...

Naurattaahan se noin terveellisillä elämäntavoilla.

huima kirjoitti:

Homeboy65 kirjoitti: P.S.2 Minulla on siis reilu 12 vuotta elinaikaa. Täytyy kai laatia testamentti...

Testamenttaatko yliopistolle tyhjät pullosi ja runkkulehdet?

Niinpä taidan tehdä!