Kityurpot kysyvät ja kityurpot vastaavat
Vain positiivista sanottavaa. Pilates on minulle juuri oikea jumppa, kun aerobic yms eivät minulle sovi (meinaan aina pökrätä.. verenpaine vissiin vähän alhainen). Kotona harrastettuna se on myöskin erittäin edullista. Tarvitsee vain ostaa dvd esim anttilasta ja aloittaa jumppaaminen. Tietty jumppa-alusta on hyvä olla, koska liikkeet tapahtuvat pääasiallisesti maassa.Kid kirjoitti:Pilatesta harrastavat vois vähän kertoo omakohtasia kokemuksia kyseisestä urheilumuodosta. Jooko?
Alkuunsa pilateksessa hengittely ja "sisäisen voimalaitoksen" jatkuva jännittäminen tuntuivat hankalilta, mutta nopeasti siihen pääsi sisään ja jumppaaminen alkoi tuntua tosi luontevalta. Kun keskittyy vain ja ainoastaan liikkeiden toistoon ja hengittelyyn, niin pilateksesta tulee myös hyvä tapa rauhoittua.
Minulla on Anttilasta ostetut tehokas pilates ja kiinteyttävä pilates -dvd:t, jumppaan pääasiallisesti tuota tehokasta pilatesta, koska se on mielestäni kivempi. Noissa jumppavideoissa on huomioitu sekä aloittelevan että vähän edistyneemmän taidot ja jaksaminen. Alkuunsa kannattaa noudattaa kirjaimellisesti videon ohjeita, mutta sitten kun voimat sallii, niin voi tehdä liikkeet heti raskaamman kaavan mukaan.
Sen verran sain selville, että Procell-paristoja ei myydä kuin ns. ammatti- ja teollisuuskäyttöön. Nyt vaan kiinnostaisi että niiden virtamäärät ovat identtiset Plussien kanssa. Ei huvittaisi käräyttää 150 euron Heser-valaisinta sen takia, että ampeerimäärä on liian suuri..PerttiMakimaa kirjoitti:Hinta ja myyntinimi?
Ettei kyseessä vain olisi todellisuudessa elcon maahantuoma "karttakeppi"?Sheetlord kirjoitti:Sen verran sain selville, että Procell-paristoja ei myydä kuin ns. ammatti- ja teollisuuskäyttöön. Nyt vaan kiinnostaisi että niiden virtamäärät ovat identtiset Plussien kanssa. Ei huvittaisi käräyttää 150 euron Heser-valaisinta sen takia, että ampeerimäärä on liian suuri..PerttiMakimaa kirjoitti:Hinta ja myyntinimi?
Mulla ei taida olla "sisäistä voimalaitosta", vinoja tai muitakaan vatsalihaksia. Ei onnistu lankku näillä olemattomilla lihaksilla.didi kirjoitti: Alkuunsa pilateksessa hengittely ja "sisäisen voimalaitoksen" jatkuva jännittäminen tuntuivat hankalilta, mutta nopeasti siihen pääsi sisään ja jumppaaminen alkoi tuntua tosi luontevalta.
Ja ohjessa oli: makaa päinmakuulla ja vedä napaa selkärankaan. Niin että voit vaikka sujauttaa paperin mahan ali.
Ei onnaa meikäläisellä. Vaikka napa oli selkärangassa niin läskit otti maahan kiinni
![Crying or Very sad :cry:](./images/smilies/icon_cry.gif)
Kid kirjoitti:Mulla ei taida olla "sisäistä voimalaitosta", vinoja tai muitakaan vatsalihaksia. Ei onnistu lankku näillä olemattomilla lihaksilla.
Ja ohjessa oli: makaa päinmakuulla ja vedä napaa selkärankaan. Niin että voit vaikka sujauttaa paperin mahan ali.
Ei onnaa meikäläisellä. Vaikka napa oli selkärangassa niin läskit otti maahan kiinni
![Paijaa :paijaa:](./images/smilies/alright.gif)
Kyllä se sisäinen voimalaitos löytyy, uso pois. Mulla on kans papereiden sujauttaminen vatsan ali aika mahdotonta.
Teet vain sen lankkuasennon siihen pisteeseen mitä oma kunto sallii, ja kyllä se sitten siitä onnistuu. Ei ole syytä vielä heittää pyyhettä kehään. Huono hommahan se olisi, jos se video ei tarjoaisi mitään haastetta.
Dänks, taisi olla eilen muutenkin vähän kurja päivä. Lenkkikään ei piristänyt vaan laittoi vituttamaan enemmän.didi kirjoitti:![]()
Kyllä se sisäinen voimalaitos löytyy, uso pois. Mulla on kans papereiden sujauttaminen vatsan ali aika mahdotonta.
Teet vain sen lankkuasennon siihen pisteeseen mitä oma kunto sallii, ja kyllä se sitten siitä onnistuu. Ei ole syytä vielä heittää pyyhettä kehään. Huono hommahan se olisi, jos se video ei tarjoaisi mitään haastetta.
Tänään uusi yritys pilateksessa (mä yritän kokoajan vetää tässäkin napaa sisään ja pitää vatsalihakset (heh) piukkana..) ja lenkillä!
Ai sä tarkotat, että ei saa lähteä baariin toisen visa electronilla? No, onpas nörttiä. Tosin en mä varmaan ihan Lassesta meniskään..Vihtahousu kirjoitti:Löytötavaratoimisto(i)sta olen pari kertaa omaani etsiskellyt.sipsi kirjoitti:Mitä pitää tehdä, jos löytää lompakon? Soittelin kyllä jo numerotiedusteluun, mutta ilmeisesti tällä herralla on salainen puhelinnumero..
Kylmä kahvi kaunistaa, mutta tee se vasta ihmeitä tekee.
Laulamalla riittävän monta kertaa "Visulahti, Visulahti - siinä on kesäloman tahti"-ikivihreetä.Elukka kirjoitti:Millä #"¤&=!!!:lla saa päässä pyörivän ärsyttävän biisin poies?
Allekirjoittaneen otsalohkossa on soinut jo muutaman päivän renkutus, jonka ainoat sanat ovat "Push the tempo!".![]()
Hullu(mma)kshan täsä tulee.
Toinen hyvä on: Turhamaa on turha paikka, Turhamaa on tuurrhaa. Turhamaassa vietät vaikka koko päivän turhimman. Sellainen on Turhamaa.Edith kirjoitti:Laulamalla riittävän monta kertaa "Visulahti, Visulahti - siinä on kesäloman tahti"-ikivihreetä.Elukka kirjoitti:Millä #"¤&=!!!:lla saa päässä pyörivän ärsyttävän biisin poies?
Allekirjoittaneen otsalohkossa on soinut jo muutaman päivän renkutus, jonka ainoat sanat ovat "Push the tempo!". :evil:
Hullu(mma)kshan täsä tulee.
Kityurpo kysyy:
Mistä Helsingin alueelta löytyisi putiikki, jossa myytäisiin kilttejä? Olisi ihan nasta päästä testaamaankin sitä ennen ostopäätöksen tekoa, ettei tarvitsisi tilata sikaa säkissä postimyynnistä/verkkokaupasta.
Jatkokysymys: Jos kuitenkin joudun tilaamaan netistä, niin vyötäröni ympärysmitan ollessa 36", tilaanko M vai L kokoisen tuotteen?
Mistä Helsingin alueelta löytyisi putiikki, jossa myytäisiin kilttejä? Olisi ihan nasta päästä testaamaankin sitä ennen ostopäätöksen tekoa, ettei tarvitsisi tilata sikaa säkissä postimyynnistä/verkkokaupasta.
Jatkokysymys: Jos kuitenkin joudun tilaamaan netistä, niin vyötäröni ympärysmitan ollessa 36", tilaanko M vai L kokoisen tuotteen?