Sivu 81/260
Lähetetty: 18.03.2007 23:25
Kirjoittaja Yönmustaritari
Mulli75 kirjoitti:
Painiessa mitään hypitä perkeleeh !
Mitä vähemmän jalat irti maasta pystyottelun aikana sen parempi.
Muuten vaan pompitaan jaloille räjähtävää voimaa ja kestävyyttä.
Kuulostaa tosi tylsältä mutta homopaini onkin vaan semmoista nysväämistä. Ennemmin sitä vaikka turpiinsa ottaa kunhan tekee sen tyylillä.
[youtube]
http://www.youtube.com/watch?v=Fq8P0H2KkvQ[/youtube]
Lähetetty: 19.03.2007 16:13
Kirjoittaja Mulli75
Yönmustaritari kirjoitti:Mulli75 kirjoitti:
Painiessa mitään hypitä perkeleeh !
Mitä vähemmän jalat irti maasta pystyottelun aikana sen parempi.
Muuten vaan pompitaan jaloille räjähtävää voimaa ja kestävyyttä.
Kuulostaa tosi tylsältä mutta homopaini onkin vaan semmoista nysväämistä. Ennemmin sitä vaikka turpiinsa ottaa kunhan tekee sen tyylillä.
[youtube]
http://www.youtube.com/watch?v=Fq8P0H2KkvQ[/youtube]
Tuolla ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa.
Onnistuuhan sitä kuka vaan hyppimään vaikka kumisaappaat jalassa kokolattiamatolla kun on pitoa. Kokeilisivat jäisellä tai hiekoitetulla kadulla tehdä nuo samat pellehypyt liukastumatta. Varmasti olisi kädetkin ruvella sen jälkeen.
Lähetetty: 19.03.2007 23:28
Kirjoittaja Yönmustaritari
Mulli75 kirjoitti:
Tuolla ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa.
Onnistuuhan sitä kuka vaan hyppimään vaikka kumisaappaat jalassa kokolattiamatolla kun on pitoa. Kokeilisivat jäisellä tai hiekoitetulla kadulla tehdä nuo samat pellehypyt liukastumatta. Varmasti olisi kädetkin ruvella sen jälkeen.
Kuten sanottu, kunhan tekee sen tyylillä.
[youtube]
http://www.youtube.com/watch?v=I8fOoEp6 ... ed&search=[/youtube]
Lähetetty: 21.03.2007 0:39
Kirjoittaja Vaola
Mattopaini sujui taas hyvin, ja potkutkin alkavat jo jokseenkin sujua.
![:]](./images/smilies/icon_hymy.gif "Iso Hymy")
Saa nähdä riittääkö loppukiri ensi viikon kokeeseen, ja saanko koivet kuntoon. Suonenvedot vaivaavat. Sain ohjaajalta määräyksen aloittaa magnesiumin nauttiminen. Noh, kaikkee on kait sit kokeiltava, kun kerran tähänkin leikkiin lähdin.
Lähetetty: 21.03.2007 11:36
Kirjoittaja Stadinarska
Vaola kirjoitti:Mattopaini sujui taas hyvin, ja potkutkin alkavat jo jokseenkin sujua.
Saa nähdä riittääkö loppukiri ensi viikon kokeeseen, ja saanko koivet kuntoon. Suonenvedot vaivaavat. Sain ohjaajalta määräyksen aloittaa magnesiumin nauttiminen. Noh, kaikkee on kait sit kokeiltava, kun kerran tähänkin leikkiin lähdin.
Vaola! Olemmeko me tutustuneet toisiimme ollenkaan? Olethan tukijani täällä? Ilmeisesti!
Joka tapauksessa katsoin kuvaasi ja olet tosiaan avattaresi mukaisesti sievä! HYVÄ AVATAR,parhaita täällä!
Käytä sitä magnesiumjuomaa, jota Erkki Liikanen mainostaa, joku diopormosal...tai senkaltainen. Se onminuun vaikuttanut kun oli krampei tässä joku päivä!!!
Stadinarska
Lähetetty: 21.03.2007 21:31
Kirjoittaja Vihtahousu
Kävin pajalla nostelemassa painoja. Ostin samalla kolme kuukautta lisää aikaa.
Lähetetty: 21.03.2007 21:42
Kirjoittaja Mulli75
Tänään treenattiin enimmäkseen lyöntikombinaatioita kunnon sykkeellä.
Yksi piti thaibageja yksi löi niihin ja kolmas psyykkasi lyöjää tönimällä ja läpsimällä avokämmenellä päähän ja ylävartaloon että tulisi kunnon turkkilainen agressio päälle.
Lähetetty: 21.03.2007 23:25
Kirjoittaja Xiberia
Pumpissa. Oli ihan pirun keljua.
Lähetetty: 21.03.2007 23:26
Kirjoittaja Dr.Diarrhea
Kaksi päivää nada suoritteilla. En suosittele. Lyhyet yöunet eivät ole hyväksyttävä syy.
Lähetetty: 22.03.2007 0:03
Kirjoittaja Clay
Söin tänään kilon karkkia. Jos se ei ole urheilusuoritus, niin ei mikään!
Lähetetty: 22.03.2007 0:09
Kirjoittaja Chubs
Clay kirjoitti:Söin tänään kilon karkkia. Jos se ei ole urheilusuoritus, niin ei mikään!
Mä söin 600g, voitin ehkä naisten sarjan.
Lähetetty: 22.03.2007 0:15
Kirjoittaja Dr.Diarrhea
Chubs kirjoitti:Clay kirjoitti:Söin tänään kilon karkkia. Jos se ei ole urheilusuoritus, niin ei mikään!
Mä söin 600g, voitin ehkä naisten sarjan.
Mussutatteko te noi määrät kerralla? Mulla tulee seinä vastaan jossain 200:ssa.
Lähetetty: 22.03.2007 0:19
Kirjoittaja Chubs
Dr.Diarrhea kirjoitti:
Mussutatteko te noi määrät kerralla? Mulla tulee seinä vastaan jossain 200:ssa.
Ei kerralla uppoa, pitkin päivää. Muuta en sitten oikein ole syönytkään kun ei muka flunssassa tee mieli. Huomenna pakottaudun syömään järkevästi.
Suklaata kyllä uppoaa helposti tuo 200g kerralla. Ja helposti se näkyy sit persiissäkin.
Lähetetty: 22.03.2007 0:52
Kirjoittaja Clay
Dr.Diarrhea kirjoitti:Chubs kirjoitti:Clay kirjoitti:Söin tänään kilon karkkia. Jos se ei ole urheilusuoritus, niin ei mikään!
Mä söin 600g, voitin ehkä naisten sarjan.
Mussutatteko te noi määrät kerralla? Mulla tulee seinä vastaan jossain 200:ssa.
Jooei kerralla. Koko päivän aikana about 1500 alkaen. Eipä sitten tehnykkään tänään enää mieli pizzaa.
Lähetetty: 22.03.2007 16:25
Kirjoittaja Niba
Pitää perustaa Guinness-ennätys osasto erikseen?
Karkinsyönti ei ole niin urheilullista, vaan korkeintaan liian hapokasta!
Olen harjoittelulla laskenut lepopulssin 44-->40, puoli vuotta meni siihen, viiden vuoden kuluttua sydän pysähtyy?
Lähetetty: 22.03.2007 16:56
Kirjoittaja Elppis
Mä tarttisin kaverin harrastamaan mun kanssa sulkapalloa. Välineet löytyy, kaveri uupuu. Mies on liian kilpaileva eikä aikataulut sovi koskaan yhteen.
Sulkapalloa siis ihan hauskanpidon ja kuntoilun vuoksi, ei mitään "mä-hakkaan-sut"- turnauksia.
Lähetetty: 22.03.2007 18:25
Kirjoittaja Vihtahousu
Elppis kirjoitti:
Sulkapalloa siis ihan hauskanpidon ja kuntoilun vuoksi, ei mitään "mä-hakkaan-sut"- turnauksia.
Mä voin hakata suo joskus. Tai sitten sä hakkaat tän wammasen tuos lajis.
In any case, tänään taas melkein tunti kiivasta tempoilua salilla.
Lähetetty: 22.03.2007 20:19
Kirjoittaja Mulli75
Pyörälenkki n. 11 km. Hiekat on lakaistu pois kaduilta vois alkaa rullaluistelemaan kohta.
Lähetetty: 22.03.2007 20:30
Kirjoittaja more
Mulli75 kirjoitti:Hiekat on lakaistu pois kaduilta vois alkaa rullaluistelemaan kohta.
Samaa mietin tossa lenkillä, 7 kilsaa joenvartta nähtynä.
Lähetetty: 23.03.2007 20:50
Kirjoittaja Mulli75
Lämmittelynä lyöntitekniikoita ym. jumppaa. Sparrausta 2 erää. Koukkulyöntejä parin minuutin ajan voimalla vatsaan, toisen pitäessä potkutyynyä vatsaansa vasten. Loppuun käsien ojentajatreeninä erilaisia etunojapunnerruksia.
Lähetetty: 23.03.2007 23:15
Kirjoittaja Stadinarska
MINÄ olen nyt hyväntekijä!
Kirjoitan Xiberialle esipainetun tekstin. Senkun copy/pasteat.
Alku:
Pumpissa tänäänkin, oli ihanaa mutta samalla rasittavaa. Pääni pyöri vielä kotimatkalla, mutta nyt Xibe neiti naukkailee lämpimät sukat jalassa marjamehua ja menee kauneusunille. Otan kuvan vielä teille uudesta unilakistani!
Loppu
Voi Xibe, uusi tukijani,minä olen tietysti myös sinun tukija. Olisi aivan UPEAA, jos ostaisit UNILAKIN. Mielikuvituksessani se sopisi oikein hyvin sulle. Fotoa!!
Stadinarska
oli tarkoitettu hyväntahtoiseksi, Xibe!!
Lähetetty: 24.03.2007 15:45
Kirjoittaja Elppis
Mä löysin mahtavan kuntoilumetodin; suihinotto selällään. Tuli tehtyä ainakin 70 vatsalihasliikettä, ja parasta on se, että mitä hitaammin imet, sitä tehokkaampi vatsalihasliike.
Mies taitaa tykätä tästä kuntoiluversiosta!
Lähetetty: 24.03.2007 16:23
Kirjoittaja Rouva Pupu
Muitakin jumppaliikkeitä kannattaa koittaa. Miehet tykkää olla jumppavehkeinä.
Lähetetty: 24.03.2007 20:39
Kirjoittaja Xiberia
Ylläri pylläri pump. Tänään oli sitten hauskaa viime kerrankin edestä, vahvasti meni ja ohjaajakin kauhisteli ajoittain painojani ;) Vielä kun saisi läskit pois, ties mitä tuolla alla häämöttääkään.
Lähetetty: 24.03.2007 23:56
Kirjoittaja Stadinarska
Xiberia kirjoitti:Ylläri pylläri pump. Tänään oli sitten hauskaa viime kerrankin edestä, vahvasti meni ja ohjaajakin kauhisteli ajoittain painojani
Vielä kun saisi läskit pois, ties mitä tuolla alla häämöttääkään.
tissit?