Kitinä

Suvinen kirjoitti:Millä kalorilaskurilla laskette nuo, sillä Finelinkö?

Mä käytän Keho.netin ravintolaskuria, lähinnä siksi, kun tykkään muutenkin tuolla sivustolla pyöriä ja pidän siellä jonkinlaista treeniblogiakin.

^
Hei Xibe, mäkin sinuna hiukka hellittäisin tuossa itsekuri- ja sapuskankyttäyssysteemissä. Kuvista päätellen olet treenattu, läskitön ja nätti, ja ne jenkkakahvat ei voi olla missään muualla kuin omissa silmissäsi. Oikeissa ihmisissä on jonkinnäköisiä poimuja ja elämä on hauskempaa ja helpompaa kun ei mittaile niitä liikaa. Liikunta toki pelkkää plussaa niin kauan kun siitä nauttii, mutta syö nyt kanssa, niitä herkkujakin. Jos 1400 kcal on vähän niin 3000 kcal on jo aika hemmetin paljon tai melkoisen runsasrasvaista sapuskaa.

Hmmm ... voishan sitä joskus ynnäillä, kuinka paljon niitä kalorioita päivässä syö. Toisaalta, ehkä vaan parempi ettei tiedä ...

Mä yritän taas saada apuni laskurista, koska paino tippuu vähän mutta jatkuvasti ja pelkään sen vaikuttavan maidon tuotantoon... Siis mikähän ihme siinä on, ettei hiilarit tyyliin perus-riisi, pasta, peruna tunnu sulavan millään ja tekee todella ällöttävän ja turpean olon? Tämä alun perin raskausvaivana mut jatkunu nyt ja mukaan on tullu kauheus; pullat, keksit ja muut herkut tekee karsean olon!



Toistaseks parhaiten tuntuu kroppa voivan lihaisammin, mutta mitähän haittaa painon keräämisessä on tällä varsin protskupitosella (päälle 3g per kilo) tyylillä? Onkohan mitään? Ja kun rasvojakin tulee varsin ei-kivoista makkaroista, majoneeseista sun muista...

Hitto ku ei muka ehdi ees netistä tietoa penkomaan.

http://kalorilaskuri.fi/tulosta.php?n=p ... 2008-01-22

Perse teidän kanssanne kun herätitte tämän ketjun! Ruokien listailu on addiktoivampaa kuin hedelmäpelit.

Eilen:

Bran Flakes 2dl + rasvaton maitojuoma 2 dl
Kuppi maitokahvia

Iso annos makaronilaatikkoa (kanajauheliha, proteiinipasta, he-ma-pa, sipuli, kanaliemi) + ketsuppi, puolukkasurvosta

Ehrmannpurkki + 3dl viinimarjoja (makeutusainetta, on vähän Hhhhapanta muuten)
Elovena-hetki annospuuro, kaksi mandariinia, vettä

Puolitoista grahamsämpylää (keijua, salaattia, palvikinkkua, kurkkua), 4dl kaakaota

23.1.2008

Aamulla: Havre Quick & Easy kaurapuuro, 1,5 dl appelsiinimehua

Lounas: riisiä, broilerikastiketta, salaattia ja leipäviipale Oivariinilla

Päivällinen: kalapuikkoja & ranskiksia

"Välipala": iso kuppi kahvia maidolla, 2 dl Ehrmannin 2% suklaavanukasta, 3 keksiä

Treenin jälkeen: QNT palkkari

Illalla vielä 1 purkki maitorahkaa sellaisenaan


Tänään sain jopa kalorit nipin napin päälle kahden tonnin (2040 kcal), wohou! Tosin jakaumat meni sen suhteen ihan mehtään, että hiilarista energiaa tuli 69 %, proteiinista vaivaiset 17 % ja rasvasta 15 %. Olihan se vähän mohlastamista. Tarkoituksena ei ollut tuon palkkarin jälkeen enää syödä tänään, mutta yritin vähän proteiinivajetta korjata tuolla rahkapurnukalla. Ei se paljoa pelastanut, mutta vähän kummiskin :)


EDIT: Huomenna tulee kavereita kylään ja tehdään ruokaa, enkä TASAN aio laskea yhtä ainuttakaan kaloria! :D

^Jätä Xibe ne kalapuikot kauppaan, ne ei ole mitään ruokaa

Bliss kirjoitti:^Jätä Xibe ne kalapuikot kauppaan, ne ei ole mitään ruokaa

Kun ne on niin hyviä!

Xiberia kirjoitti:

Bliss kirjoitti:^Jätä Xibe ne kalapuikot kauppaan, ne ei ole mitään ruokaa

Kun ne on niin hyviä!

Oikea kalakin on hyvää. Paneroimattomana!! Ja hiukka paljon vähärasvaisempaa....

Bliss kirjoitti:Oikea kalakin on hyvää. Paneroimattomana!! Ja hiukka paljon vähärasvaisempaa....

Mä lupaan ens kerralla ostaa ihan oikeeta kalaa! :D

No niin, teidän vika! Nyt täällä on jo Nordströmin klinikan mainoksia!

Zeb kirjoitti:No niin, teidän vika! Nyt täällä on jo Nordströmin klinikan mainoksia!

Ei mainoksia missään.

Bliss kirjoitti:

Zeb kirjoitti:No niin, teidän vika! Nyt täällä on jo Nordströmin klinikan mainoksia!

Ei mainoksia missään.

Ihan varmaan oli äsken!

Zeb kirjoitti: Ihan varmaan oli äsken!

Parantaja, paranna itsesi!!

Eiku.. AdBlock!

Bliss kirjoitti:Parantaja, paranna itsesi!!

Ei pysty, varsinkaan nykyään kun ND:kin on meidät hyljännyt Eikä palstajeesukseltakaan ole herunut vinkin vinkkiä.

Bliss kirjoitti:
Oikea kalakin on hyvää. Penetroimattomana!! Ja hiukka paljon vähärasvaisempaa....

Näin minäkin kalani nautin. Ja rasvakin on silkkaa virgin oilia!

SikaMika kirjoitti:

Bliss kirjoitti:
Oikea kalakin on hyvää. Penetroimattomana!! Ja hiukka paljon vähärasvaisempaa....

Näin minäkin kalani nautin. Ja rasvakin on silkkaa virgin oilia!

Kuteminenhan tunnetusti onnistuu parhaiten ilman penetraatiota.

Zeb kirjoitti:No niin, teidän vika! Nyt täällä on jo Nordströmin klinikan mainoksia!

Ai, joko se Nordströmin ketalekin huomauttelee mun vyötäröläskeistä? Luokkakaverin huomion sentään voin jättää huomiotta, mutta Rolfhan on ammattilainen!

*soittaa ja varaa ajan*

Keskiviikko meni kivasti, suklaakin maistui nam nam.

Tänään testataan juustopastaa...

Geetz kirjoitti:Keskiviikko meni kivasti, suklaakin maistui nam nam.

Tänään testataan juustopastaa...

Hei, mikäs palvelu tuo on?

Geetz kirjoitti:Keskiviikko meni kivasti, suklaakin maistui nam nam.

En voi uskoa että vedit liki puoli kiloa maitorahkaa??!!

BettyB. kirjoitti:En voi uskoa että vedit liki puoli kiloa maitorahkaa??!!

Voih, nam!

Noi kellonajat ei tietty täsmää, merkkaan ne vaan totutun helposti. Eli tollasta määrää rahkaakin vetelen muutaman tunnin ajan, silleen imetysten lomassa ja ennen ja jälkeen suihkun nips naps. Joulun aikaan söin noin kilon päivässä, tulee niin sanotusti himotus-aikoja öh... Tost oli muuten unohtunu marjat, pussi pakkasesta. On tiivistemehut lopussa mut aika hyvät makeutukset saa vatuista ja vaniljavaahdosta. Herkkuperse.

milli: kalorilaskuri.fi

Geetz kirjoitti:Voih, nam!

Uskotan

Geetz kirjoitti:milli: kalorilaskuri.fi

Tota mäkin käytän, suosittelen!

Ja nyt aamupuuroa!

Geetz kirjoitti:Keskiviikko meni kivasti, suklaakin maistui nam nam.
.

syöt enemmän kuin satakiloinen äijä!