Kitinä

Vaola kirjoitti:

Herra Manala kirjoitti:

Vaola kirjoitti:tulista Intialaistakin, kuin kreikkalaista fetaa ja oliiveja, pestoja, maksalaatikkoa, munakoisoja mozzarrellakuorrutteella.

Sattuisitko tarvitsemaan 27-vuotiasta ottolasta?

JOO! Tytöt ja minä ollaan toivottukin heille isoveikkaa tai siskoa, joka voi osallistua kotimme kunnossapitoon, rutiineihin ja tietty hoitaa tyttöjä että äiti saa levätä ja bilettää!

Toivottavasti löytyy.

En ole tyytyväinen,siksi treenaankin 3 kertaa viikossa vähintään 30 minuuttia
salilla.Kehitystä tapahtunut sitten viime talven penkistä nousee 40-50 kg,
riippuen päivän kunnosta.Ylävartalossa tuntuu,hartiat hieman levinneet...

Tsaari kirjoitti:
EDIT:
Taisin puhua läpiä päähäni. Kuuklettamalla sain selville, että luusto muodostaa painosta n. 20 % ja iho aikuisella n. 4 %.

Luut tosiaan muodostavat suuren osan ihmisen painosta. Kun vertaillaan luuston vaikutusta painoon, ei ihmisten välillä juurikaan ole eroja. Kun puhutaan ns. hentoluisista tai vastaavasti raskasluisista henkilöistä, voi eroa (luuston painossa) samanpituisten ihmisten kesken olla enintään muutama kilo: harvemmin niinkään paljon.

Eli "raskaat luut" eivät ole mikään selitys korkealle painolle tai ylipainolle, koska luiden massa ihmisen koko massasta on kaikilla ihmisillä prosentuaalisesa suhteessa lähes sama.

Onko teidän mielestä noissa rasvaprosenteissä ja painoindexeissä järkeä? No okei, kun näkee 19v tytön joka painaa 150kg, niin siinä on hyvä pysähtyä miettimään, että mikä tässä kuvassa mättää, mutta sitten jos mä kerron olevani 176/58, niin porukka on heti

yannara kirjoitti:n jos mä kerron olevani 176/58, niin porukka on heti

Ei ollenkaan. Sustahan saa hyvän narun pulkkaan, jos vanha mene poikki.

yannara kirjoitti: mä kerron olevani 176/58, niin porukka on heti

Olet laiha. Ei siitä kait shokkiin kukaan mene?

Yannarahan on ihan missimitoissa, ei siinä ole mitään kauhisteltavaa.

Hm. Mulle oli kasvanut lievä pömppö tohon keskivartalon paikkeille, mutta nyt se on taas pienenemään päin. Hartia- ja jalkalihakset sen sijaan on kasvaneet oikein mukavasti. Mähän alan pikkuhiljaa näyttää ihan mieheltä.
NiksiElukka (kännykkäliittymän mainosta mukaillen):
"Älä juokse punttisalilla rehkimässä, vaan hanki hevosia, niin joudut koko ajan rehkimään."

No olen mä hieman laiha omasta mielestäni. Jos saisi pakaroihin ja reisiin vähän rasvaa, niin olisi hyvä. Mun ruumiinrakenne on vähän sellainen, että voin syödä mitä tahansa, eikä se näy missään. Nyt kun olin lähes 3kk urheilutaolla, niin 3kg lähti.

Nyt kun musta alettiin puhumaan, niin heitän kehiin pari alastonkuvaa





Ja pakko kyl häpeäkseen myöntää, että en mä mun painosta kenellekkään kerro livenä niinku, koska hävettää myöntää että olisin muka niin langanlaiha.

Sähän oot ku grillikylki.

Hehee, kokeilin syöttää tietoja painoindeksia varten, ja eri sivustot antavat eri tuloksia, tämä kertoo mun olevan ihanne mitoissa;

http://ffp.uku.fi/kuntoneuvola/bmi.htm

Pikku-Akka kirjoitti:Pikku hiljaa alkaa tulemaan sellainen vatsa josta olen haaveillut, mutta vielä on matkaa kokonaisvaltaiseen tyytyväisyyteen...

Aivan ihanaa! Itselläni taas on yksi arpi vähitellen katoamassa!

I have never felt like this before.

Lucky Luciano kirjoitti:Aivan ihanaa! Itselläni taas on yksi arpi vähitellen katoamassa!

Henkinen vai fyysinen sellainen?

AarneAnkka kirjoitti:Henkinen vai fyysinen sellainen?

Ketjun nimestä päätellen voisin kuvitella sen olevan fyysinen

musta tuntuu et mä oon vähän lihonu, enkä siis voi lähtä mihinkään missä pitää olla biksuissa ennen kuin tilanne on korjaantunu. dumbassbiaaaatch.

Nowaysis kirjoitti:musta tuntuu et mä oon vähän lihonu, enkä siis voi lähtä mihinkään missä pitää olla biksuissa ennen kuin tilanne on korjaantunu. dumbassbiaaaatch.

Joksä läski painat yli 50? :-O

Herra Manala kirjoitti:

Nowaysis kirjoitti:musta tuntuu et mä oon vähän lihonu, enkä siis voi lähtä mihinkään missä pitää olla biksuissa ennen kuin tilanne on korjaantunu. dumbassbiaaaatch.

Joksä läski painat yli 40? :-O

Sori, sul oli näpyerhe tuossa, korjasin sen.

Herra Manala kirjoitti:

Joksä läski painat yli 50? :-O[/quote]

Joo, sit jos oisin viimisillään raskaana!1

yannara kirjoitti:http://ffp.uku.fi/kuntoneuvola/bmi.htm

"Vyötärö-lantiosuhteesi on 0.81. Sinulla on normaalia suurempi vyötärö-lantiosuhde, joka viittaa keskivartalolihavuuteen."

Pahus. Taidan hakea oluen.

Lucky Luciano kirjoitti:"Vyötärö-lantiosuhteesi on 0.81. Sinulla on normaalia suurempi vyötärö-lantiosuhde, joka viittaa keskivartalolihavuuteen."
Pahus. Taidan hakea oluen.

Noin luotettavia ne testit on. Tuskin kenenkään järjissään olevan mielestä sulla on "keskivartalolihavuutta".

Muistaakseni noilla painoindekseillä leikkiessäni sain selville että mun pitäs tällä 184:llä sentilläni olla jotain max 80kg painava, että olisin "normaali". 80kg painoin kun pääsin intistä ja olin langan laiha, mutsi kysyi kauhuissaan että syöttääkö ne mitään meille siellä. Kaikille nuo indeksitaulokot eivät sovi esim. jos sattuu omistamaan hiukan isomman torson...

yannara kirjoitti:Katson tässä 4D dokumenttia lihavista lapsista. Sain kyllä ehdottomasti sellaisen käsityksen, että suurin vaikuttaja ovat heidän oma ruokavalio, ei geenit, eikä vähäinen urheilu.

Suomessakin jo yksistään virvoitusjuomien vuotuinen myynti on noin 663,3 miljoonaa litraa, mikä ei juuri saa ihmettelemään, miksi Suomen väestöstä kutakuinkin puolet ovat lievästi lihavia ja jopa 20 % merkittävästi ylipainoisia. Puhumattakaan lasten hyvinvoinnista, josta vanhemmat eivät juuri näytä olevan huolissaan.

"Vajaassa 20 vuodessa makeisten myynti on lisääntynyt 66 prosenttia, jäätelön myynti 45 prosenttia ja virvoitusjuomien myynti 30 prosenttia. Samalla annoskoot ja kalorimäärät ovat lisääntyneet."

That is sick.

aasi kirjoitti:Tyytyväisen ruksasin. Alkaahan tuohon vatsaan selvästi jotain kertymään, mutta mihinkään kovin radikaaleihin toimenpiteisiin en ole sen johdosta vielä ryhtynyt.

Jos oikein muistan, tuota edellistä kirjoittaessani painoin karvan verran yli 80kg. Taisi sitä vatsaa jo jonkin verran ollakin, mutta nyt oikein hätkähdin uimassa käydessäni kuinka uimahallin vaaka näytti vain hieman yli 75kg: kevään aikana on talven huippulukemasta hävinnyt viisi kiloa. Sen verran säikähdin että oli pakko käydä juomassa munkkikahvit uinnin jälkeen..

Muutos johtunee pienistä asioista: työpaikan siirtyminen kilometrin kauemmaksi lisäsi hyötyliikkumista ripauksen, samalla raskaiden lounasravintoloiden määrä läheisyydessä väheni sen verran että vaihtelun vuoksi on tullut haettua usein läheisestä ruokakaupasta valmisruokia. Vatsakin on tainnut tottua pienempiin annoskokoihin kuin mitä olen aiemmin syönyt, perinteisissä oululaisissa känttylöissä jää nyt poikkeuksetta iso osa pitsasta folioon käärittäväksi.

Manalan pikkujouluihin tuomia porkkanoitakaan ei sovi unohtaa, en minä aiemmin ollut niitä juuri ostellut, miitin jälkeen kaupasta vain tarttui aika usein naposteluporkkanapussi korvaamaan jotain raskaampaa iltapalaa.

Tavallaan olen nyt hieman tyytymättömämpi kuin tuolloin aiemmin. Kun vatsarasvat ovat hiljalleen hävinneet ilman tunnetta että olisi oikeasti tehnyt ollenkaan työtä asian eteen, tuntuu että tuosta lopustakin sormien väliin jäävästä olisi sitten parempi erota. Pitäisi vain jotenkin saada pidettyä huoli ettei mitään muuta lähde, ei minulla ole yhtään ylimääräistä lihasmassaa luovutettavaksi.

En ole tyytyväinen. Painoa pitäisi vähän tiputtaa ja lihaksia kasvattaa. Projekti on erittäin hyvällä mallilla; alkuvuonna putosi rutkasti painoa ja salilla vietetyt tunnit näkyvät. Ikävä kyllä painonpudotus on pysähtynyt vaikka miinuskaloreilla mennään ja liikunkin säännöllisesti. Prkle. Sinnittelen silti - kyllä se siitä jatkuu taas jossain vaiheessa.

luulen olevani tyytyväinen kivesten painoon. Muuten en oikein tyydyty vartalostani, mutta kait tää ihan jees on, vaikka lihasta voisi olla mahassa eNempi.