Kuka aloittaa laikkarin nyt joulun jälkeen ja millä keinoin?

Vesper · Viesti Kirjoittaja **Vesper** » 01.09.2011 14:05

Lontoosta tarkoituksella vähän makkarankuorina ostetut mekot istuu nyt kuin hansikas

Pulkannaru · Viesti Kirjoittaja **Pulkannaru** » 01.09.2011 17:50

Dumiz · Viesti Kirjoittaja **Dumiz** » 01.09.2011 17:52

Aloitin jauhokuurituksen punttiksen tueksi, odotettavissa että paino pingahtaa neuvolan puolelta pois, mutta palaa ensi vuoden puolella nykyisen alapuolelle.

NuoriDaavid · Viesti Kirjoittaja **NuoriDaavid** » 01.09.2011 18:31

NuoriDaavid kirjoitti:Pari viikkoa sitten onnenpyörä pysähtyi All time high -lukemaan 85. Nyt yritän h-i-t-a-a-s-t-i pudottaa 80:een.

Aamun tarkka 80.9. Kivuttomasti mennyt. Oon syönyt normaaleja pöperöitä, mutta vähemmän. Oon katsonut sivusta, kun muu perhe on vetänyt jäätelöä illalla.

Kyllä tää on mukavempi kuin ENED-dieetti, millä aiemmin vedin ja tämän kanssa ehkä oppii säännöstelemään normaaliruokailua, mitä taas ENED:ä vetämällä ei opi.

McJanne · Viesti Kirjoittaja **McJanne** » 01.09.2011 23:21

^ENED = En Nussi Esiintyviä Diivoja?

exsu · Viesti Kirjoittaja **exsu** » 08.09.2011 9:54

Taidan alkaa Saanadietille. Näyttää tosi terveeltä tytön ruokavalio.

Tähän loppuun laitan vielä ruokapäiväkirjani.
-Omenaa ja raejuustoa (hehheee)
-Salaattia
-Jugurttia ja marjoja

NuoriDaavid · Viesti Kirjoittaja **NuoriDaavid** » 08.09.2011 10:43

McJanne kirjoitti:^ENED = En Nussi Esiintyviä Diivoja?

Erittäin niukkaenerginen dieetti. 800 kcal. Kyllä sillä laihtuu. Mutta ei opi syömään vähemmään.

McJanne · Viesti Kirjoittaja **McJanne** » 18.09.2011 15:05

JööhJööh. Alle 78kg on liian paha sarja ainakin näillä tiedoilla, eli 6kk aikaa pudottaa alle 71kg sarjaan EM-kisoissa.

NuoriDaavid · Viesti Kirjoittaja **NuoriDaavid** » 18.09.2011 15:11

NuoriDaavid kirjoitti:
NuoriDaavid kirjoitti:Pari viikkoa sitten onnenpyörä pysähtyi All time high -lukemaan 85. Nyt yritän h-i-t-a-a-s-t-i pudottaa 80:een.
Aamun tarkka 80.9.

Aika samassa menee. Vielä pitäisi tuo n 1kg pudottaa.

Kreitsu · Viesti Kirjoittaja **Kreitsu** » 18.09.2011 18:44

McJanne kirjoitti:JööhJööh. Alle 78kg on liian paha sarja ainakin näillä tiedoilla, eli 6kk aikaa pudottaa alle 71kg sarjaan EM-kisoissa.

Eihän se ole kuin vaivaiset seittemän kiloa. Nehän lähtee vaikka parissa viikossa!

McJanne · Viesti Kirjoittaja **McJanne** » 18.09.2011 20:14

Kreitsu kirjoitti:
McJanne kirjoitti:JööhJööh. Alle 78kg on liian paha sarja ainakin näillä tiedoilla, eli 6kk aikaa pudottaa alle 71kg sarjaan EM-kisoissa.
Eihän se ole kuin vaivaiset seittemän kiloa. Nehän lähtee vaikka parissa viikossa!

Noh, kyllä tässä ollaan jo potrassa 82kg kunnossa tällä rälläämisellä nyt. Ens kuun alussa taas tosissaan vääntö päälle!

NuoriDaavid · Viesti Kirjoittaja **NuoriDaavid** » 21.09.2011 12:30

Aamun tarkka oli 80.0

Juhlin asiaa syömällä äsken korroosioviinerin. Annoin itselleni luvan, kun meen töistä salille sätkimään.

McJanne · Viesti Kirjoittaja **McJanne** » 21.09.2011 12:38

NuoriDaavid kirjoitti:Aamun tarkka oli 80.0

Juhlin asiaa syömällä äsken korroosioviinerin. Annoin itselleni luvan, kun meen töistä salille sätkimään.

Samis, paitti että viinerin tilalla ruisleipäsiivu. 80.0kg aamupainona ihan ok, aikaa on, pitäs olla 70.0kg, pfff

exPertti · Viesti Kirjoittaja **exPertti** » 21.09.2011 12:43

exsu kirjoitti:Taidan alkaa Saanadietille. Näyttää tosi terveeltä tytön ruokavalio.

Tähän loppuun laitan vielä ruokapäiväkirjani.
-Omenaa ja raejuustoa (hehheee)
-Salaattia
-Jugurttia ja marjoja

Näyttää kuvista päätellen toimivan.

NuoriDaavid · Viesti Kirjoittaja **NuoriDaavid** » 22.09.2011 9:01

79.7

Dear Eki, onx mulla syömishäiriö, kun vaan laihdun?!1

So Hard · Viesti Kirjoittaja **So Hard** » 22.09.2011 9:17

NuoriDaavid kirjoitti:79.7

Dear Eki, onx mulla syömishäiriö, kun vaan laihdun?!1

Oot syöny vääränlaisia kaloreita, kokeile bearnaise-punaviinidieettiä.

Dumiz · Viesti Kirjoittaja **Dumiz** » 22.09.2011 9:19

Dumiz kirjoitti:Aloitin jauhokuurituksen punttiksen tueksi, odotettavissa että paino pingahtaa neuvolan puolelta pois, mutta palaa ensi vuoden puolella nykyisen alapuolelle.

Urpo laskit väärin, paino vaan senkuin tippuu vaikka tankkaan pari settiä protskujuomaa treenipäivinä

Bluntly · Viesti Kirjoittaja **Bluntly** » 22.09.2011 9:19

NuoriDaavid kirjoitti:79.7

Dear Eki, onx mulla syömishäiriö, kun vaan laihdun?!1

Tuossa vaiheessa kannattaa aamupalaleivässä unohtaa leipä ja syödä vain metukkaa voilla ja päälle jotain ubersokerimehua.

NuoriDaavid · Viesti Kirjoittaja **NuoriDaavid** » 22.09.2011 9:22

Bluntly kirjoitti:
NuoriDaavid kirjoitti:79.7

Dear Eki, onx mulla syömishäiriö, kun vaan laihdun?!1
Tuossa vaiheessa kannattaa aamupalaleivässä unohtaa leipä ja syödä vain metukkaa voilla ja päälle jotain ubersokerimehua.

Kyllä mä tästä selviän. Oon selvinnyt siitäkin, että vuosina -91-92 innostuin sätkimään salilla innokkaasti ja syömään vain kerran päivässä (muuten en laittanut mitään kaloripitoista suuhun) ja painoin 62 kg. Mutta raswaa oli vähän

Näin jälkikäteen arvioituna ehkä painoin liian vähän

Dumiz · Viesti Kirjoittaja **Dumiz** » 23.09.2011 9:06

Vois kyllä ens vuoden puolella kokeilla ihan huvin vuoksi vaikka laihista, kunhan ekana nyt saa lihasta kunnolla. Ettei ole sitten ihan kynäniska

NuoriDaavid · Viesti Kirjoittaja **NuoriDaavid** » 23.09.2011 9:18

aamulla 80.4. Mä oon läski111

Ylermi Ylihankala · Viesti Kirjoittaja **Ylermi Ylihankala** » 23.09.2011 9:21

NuoriDaavid kirjoitti:aamulla 80.4. Mä oon läski111

Älä huoli, läskit on lepposia.

McJanne · Viesti Kirjoittaja **McJanne** » 23.09.2011 13:55

^Vitut olen!

DitaVonShagwell · Viesti Kirjoittaja **DitaVonShagwell** » 23.09.2011 14:04

Eka viikko Fitfarmin Liteä menossa, painoa on tippunut jo kilon verran

Dumiz · Viesti Kirjoittaja **Dumiz** » 27.09.2011 7:50

DitaVonShagwell kirjoitti:Eka viikko Fitfarmin Liteä menossa, painoa on tippunut jo kilon verran

Tuota, eikö sulla kohta ala luut tippumaan jos vielä paino alenee?

Ainakin kesällä kun nähtiin niin olit hoikassa kunnossa.