Sama vika. Senpä kunniaksi valmistan huomenna 2 kpl fasaaneja Normandialaisittain. Hyvää, rasvaista ja epäterveellistä. Kaveriksi pari pulloa punkkua, calvadosta ja konua. Namskis ja loiskis.
Edith kirjoitti:Mua ahistaa tää ketju. Neurotiko-tiko-tikotuttaa. Yritän olla lukematta tätä enää, mutta kerron kuitenkin sitä ennen, että eilen söin muun muassa kaksi palaa omenapiirakkaa ja kolme suklaapatukkaa, mikä on jopa minulle tavallista runsaammin.
Mitä vikaa omenassa on? Piirakka on hyvää! Teen tänään, jos ehdin, omena-puolukkapiirakkaa. Ja kaksi palaa ei tunnu missään.
Tumma suklaa on jopa terveellistä. Muutenkin suklaa on mainio piriste, kun uupumus vaivaa.
Enkä suostu uskomaan, että mikään riistaruoka on epäterveellistä. Masa-kulta, missä niin lukee? Ja henkinen hyvinvointi on elimistölle vähintään yhtä tärkeää kuin fyysinen, eli punkku ja Calvados tulee ihan tarpeeseen.
Ehkä joskus maistan ituja *mussuttaa maapähkinä-rusinasekoitusta*
-tomaatti-mozzarellaleipä, maitokahvi, appelsiinimehua
-kanapastaa, porkkanaraastetta, kaalisalaattia, lasi maitoa
-korvapuusti ja päärynä grandi
-kanakeittoa, pieni pala kinkkupitsaa, jätskipuikko, pari salmiakkia, lasi maitoa
Ruokapäiväkirjassani ei erityistä muutosta, mutta minua mietityttää miksi olen jo klo 10:30 nälkäinen vaikka söin suht tukevan aamiaisen klo 8? Alan jo nyt laskea minuutteja että kello olisi 12:00 minkä jälkeen singahdan syömään. Yleensä lounaat ovat siirtyneet enemmän tuonne klo 12:30 paikkeille tai jälkeen eikä tee edes vaikeaa. Enkä edes urheile/liiku niin paljoa juuri nyt, joten kyse ei ole sen aiheuttamasta lisääntyneestä energiankulutuksestakaan.
Pitäiskö alkaa syödä välipalaa aamupäivällä?!? Iltapäivää varten jo varasin mukaan kinkkujuustoruisvoileipää + banaani + puoli litraa maitoa jotta jaksan mennä pirteänä tanssimaan klo 18.
Aamulla töiden jälkeen
-Iso kuppi Bran Flakesia + rasvatonta maitojuomaa
Herättyä
-Annos jauhelija-papukastiketta + proteiinipastaa, puoli purkkia raejuustoa, päärynä, omena, kaksi kuppia maitokahvia
Ennen töihinlähtöä
-1/3 mössöstä jossa 1 prk Ehrmannia, pari desia rasvatonta jugurttia ja 500g mustikoita
Töissä yöllä
-Lämmin kuppi lohikeitto, kaksi palaa ruisleipää (margariini, salaatti, kinkkumakkara), tomaatti, kuppi kahvia
-2 isoa porkkanaa
-2/3 mustikkamössöstä
-2,5dl karviais-boysenmarja mehukeittoa
-joku vihreä yskänpastillikarkki potilaalta (siis antoi sen, en varastanut yön pimeydessä)
Aamulla
Bran Flakeseja iso kuppi + rasvatonta maitojuomaa
Herättyä
Annos jauheliha-papukastiketta + proteiinipastaa, omena, päärynä, kaksi kuppia kahvia
Ennen töihin lähtöä
1/3 muhjusta 1prk Ehrmannia, ½ litraa puna-, valko- ja mustaherukoita, 2dl rasvatonta jugurttia
Töissä yöllä
Kaksi kuppia kahvia, Ballerina-keksi, Lämmin Kuppi-lohikeitto, sämpylä margariinilla ja juustolla (varastin!), banaani, 2/3 herukkamuhjusta
Melnais kirjoitti: Namun sain uhkailemalla Tehy-merkilläni.
Oletko nyt ihan varma ettet kuitenkin pitänyt vaikka jalkaa happiletkun päällä? Turha nyt kierrellä, on nimittäin täysin mahdollista että esim. Pertti on ollut todistamassa tilannetta periskooppeineen ja optiikkakuitukameroineen WC:n avaimenreiästä.
Varo vaan tai kohta tulen laittamaan sulle nenämahaletkun ja siitä monta pussia runsaskalorista Nutrisonia! Ei olis kivaa ei. *uhkailee, kiristää ja lahjoo*
Varo vaan tai kohta tulen laittamaan sulle nenämahaletkun ja siitä monta pussia runsaskalorista Nutrisonia! Ei olis kivaa ei. *uhkailee, kiristää ja lahjoo*
No huih! Olen pakotettu kieltäytymään harvinaisen ystävällisestä tarjouksestanne, mutta haluan kuitenkin ilmaista kiitollisuuteni ja arvostukseni näinkin mielenkiintoisen asian esiin tuomisen johdosta. Köh.
Savannah kirjoitti:Olen pakotettu kieltäytymään harvinaisen ystävällisestä tarjouksestanne, mutta haluan kuitenkin ilmaista kiitollisuuteni ja arvostukseni näinkin mielenkiintoisen asian esiin tuomisen johdosta. Köh.
Savannah kirjoitti:Mitään ei ole pakko tehdä jos ei halua!
Oliskohan noinkaan. No, saat hetken armonaikaa jos lupaat vastedes syödä paremmin. Kuihtunut jellona on niin surullista katseltavaa
Ilmiselvää edistystä on jo havaittavissa, nautin juuri iltapalaksi laten ja karkin. Yritän muistaa syödä paremmin huomenna. Saatan kenties alkaa jopa vallan villiksi ja syödä aamiaiseksi puuroa ja juoda yhden ylimääräisen kupin ravitsevaa kaakaota
Savannah kirjoitti:Aamiainen: Ei
Lounas: 3 karjalanpiirakkaa
Päivällinen: Ei
Iltapala: Wokkivihanneksia
+ tuhottomasti cappuccinoa ja lattea
Mitä sille puurolle ja kaakaolle oikein tapahtui?
Melkein nukuin pommiin joten aamupuurot jäivät väliin ja jos olisin juonut kaakaota laten sijasta olisin nukahtanut täysin varmasti joko palaverissa tai sitten päätteelle. Olisi ollut hiukan kiusallista herätä siihen, että työkaverit olisivat tulleet tökkimään ja olisin havahtunut unesta pää pöydällä kasvot kiinni paperipinossa, kuola valuen suupielestä. Jätin siis kaakaon väliin täysin turvallisuussyistä.
Myönnetään, varastin sen mehukeiton työnantajalta. Namun sain uhkailemalla Tehy-merkilläni.
Olen pakotettu kieltäytymään harvinaisen ystävällisestä tarjouksestanne, mutta haluan kuitenkin ilmaista kiitollisuuteni ja arvostukseni näinkin mielenkiintoisen asian esiin tuomisen johdosta. Köh.
