Kitinä

Kävin autokaupoilla
http://www.nettiauto.com/nissan/patrol/5573124

Erikoista, onko kylmyyden syy crossarilla liian pieni vastus, liian pieni nopeus vai liian pienet pykälät vastuksen nostossa? Mulle yhtä vittua koko laite kyllä, mutta enimmäkseen sen asennon hieromisen takia. Dynaamiset lämmittelyt on oikeastaan paras keino saada koipiin lämpö, herkkyys ja venyvyy...

Oon nyt päättänyt etten tykkää siitä fustrasta, kylmien lihasten kummaa väkisin vääntelyä. Pitää nyt sinnitellä ne loput 8 kertaa, koitan jotain vinkua lämmittelystä muullakin kuin crossarilla niin jospa se siitä.

Niba kirjoitti:Kai on parempaa tekemistä kuin heilua hullun lailla tuntitolkulla tässä elämän vankilassa?

Mitäköhän se parempi tekeminen mahtaa olla?

No voi venäjä. Tsemit täältäkin, toivottavasti tämä tuo kuitenkin hyviä juttuja tulevaisuudessa

No niin kävin siellä kehonkoostumus mittauksessa ja ekoissa "oikeissa" Fustra treeneissä. En kyllä vieläkään tiiä mitä siitä tykkään, helvetisti tehdään asioita tavalla joka ei tunnu vähääkään luontevalta ja tuntuu liikeradallisesti kivuliaalta tai nyt vähintäänkin epämukavalta. Mikään lih...

9 km lenkki, josta about kolmasosa kävellen. Alkaa ehkä kohta olemaan välipäivälle tarvis mutta ensin tänään vielä ratsastusta ja huomenna salitreenit, alkuun siellä kehonkoostumusmittaus!

Nyt käyny useamman kerran niin että kun postaan jonnekin vastausta niin esikatselu tai lähetä vaiheessa en olekaan yhtäkkiä sisäänkirjautunut ja tämä alkaa kyselemään että kirjaudu sisään ja sen tehtyäni kirjoittamani viesti on hävinny. Missä vika?

kirjoitin tänne just aivan sairaan pitkän jutun ja ko yritin postata sen niin tämä nakkas mut pihalle! Voi saamari! Kirjoitan sen uudelleen. Eli eilen kuulassa tehokasta verryttelyä jossa mulla meinas housut tippua jalasta, pitänee niihin jotain kuminauhaa viritellä :) Olin mennyt sinne jo etukäteen...

Eilen 2 purkkia rahkaa, banaani ja vadelmia, yks hesen hamppari ja viinaksia ja shotteja runsaasti sekä yöllä puolikas subi. Tänään aamulla juustosämpylä, päivällä pala täytekakkua ja korvapuusti, ruuaksi pottumuusia ja kalaa sekä ruusukaalipähkinäpaistosta ja pala makkaraa. muutamia valkosipuliruis...

Täällä sataa lunta ja mulla on vähän rapula, oon siitä huolimatta niin liekeissä ettei mitään järkeä! Lähen kyllä tästä lenkillekin kunhan sydän heittää paukuttamasta kahtasataa jo istuessa

Aivan jäätävän hyvä keikka! Oon vieläkin niin liekeissä että räjähtäminen on takuulla aivan realistinen riski! Mikko sano tätä kuvaa otettaessa että huomasin kun hypit intona eturivissä !

Se pitää ottaa pois koska käytöstavat!

OON NIIN LIEKEISSÄ! Illalla Von Hertzenit Teatrialla!! Sitä ennen kahvakuulaa ja voin muuten kertoo että se vetäjä on kuumaakin kuumempi, en kestä kaikkia näitä upeita miehiä!!

No mä voin lykätä eilisen tähän väliin! Aamupalaksi purkki rahkaa, vajaa desi mysliä, banaani ja vajaa desi vadelmia. Ennen töihin lähtöä ruisleipä jossa oltermannia ja kalkkunaleikettä + 2 porkkanaa. Eväänä kanaa sulatejuustokastikkeessa wokkivihannesten ja vähäisen määrän raejuustoa kera. Illalla ...

Tarkoittaen sitä että vaikka itse hlökohtaisesti sanon etten ole aivan varma miten toimisin ko. Tilanteessa niin jos joku elämänkokemuksensa perusteella sanoo ettei missään tilanteessa pettäisi niin luultavasti näin on. Siinä on kenenkään toisen turha alkaa jeesustelemaan että "ikinä ei tiedä m...

Minulla on senverran elämänkokemusta, että viisain toteamus on vannomatta paras. Voisikohan toiset päätyä elämänkokemuksellaan tuon sijaan vaikkapa toteamukseen "virheistä oppii"? Tietty jos ei halua oppia, niin voihan sitä leikkiä vaikka koko elämän olevansa tuulten kuljeteltavana. Voida...

Keuhkot on olleet suht kunnolla! Äiti houkutteli mut sen personal trainerin vastaanotolle kokeilemaan fustra ohjelmaa mitä se on tehnyt jo vuoden päivät. En oikeen tiedä vielä mitä tykkäsin, salilla oon käyny viimeksi joskus 90 luvulla :D Otin kuitenkin semmosen 10 kerran ohjauksen, käyn äidin kans ...

Heti kun kunto antoi myöten, eli tänään, lähin juokseen reilu 5 km/ 40 min. Kotona kuulatreeniä n. 30-40 min. Vauhtipunnerrusta 8 kg kuulalla 20 x molemmat kädet, tempausta sama. Rinnalleveto sama setti mutta 12 kg kuulalla. Sillä myös etuheilautuksia 2 x 40 sarjaa joista joka viides pysäyttäen pään...

Stadinarska kirjoitti: Mutta konsertti olis kiinnostava. Mihinäs se on?

ens pe, Oulun Teatria. On ne siellä eteläsuomessakin, päiviä en muista.

Enää viikko Von Hertzeneihin! Mulla on naamalassa tj päiväkirja jossa on uus biisi joka päivälle

1. Olisin hyvä riskaabeleissa töissä ja toimissa, sillä kykenen tekemään nopeasti päätöksiä. 2 2. Olen vakuuttava. Minulla on taito saada muut suostuteltua toimimaan haluamallani tavalla. 2 3. Jos jotain tärkeämpää tulee vastaan, on OK peruuttaa aiemmin sovittu tapaaminen. 1 4. Minua ei haittaa jos ...

Mielessä oli seuraavan polven cityläinen, joka kolusi läpi muutaman vanhemman polvenkin cityttären läpi. Taidan tietää ketä tarkoitat vaikka en muistakaan millä nimimerkillä se hillui. Ääni- ja elokuvatuotannon yrittäjä? Ai huima? no se nyt vielä vähemmän näyttää tolta! tosin en kyllä muista millä ...

no jumaliste. Painoin sen videon päällä oikeanpuoleista nappia mutta kaikki ne kopioi upotuksen osoite yms. oli harmaina eikä se antanu mun tehä sitä. Mutta Kiitos, tää video on pelastanu mun viikon

tää liittyy mun kevätvillityksiin, nostaa hymyn huulille
http://www.youtube.com/watch?v=LmXdpv3pCGU

Yritin jo kovasti enkä saa upotettua tätä Rob Zombieta tähän, joudutte painaan linkkiä.